爱,你就好好活着

2016-09-08 17:16
家庭百事通 2016年9期
关键词:锻炼身体老中医患上

母亲年轻时身体很不好,有遗传的高血压,还有严重的坐骨神经痛。听她说,生下我后,她病情严重到走不了几步就得在路边蹲一会儿,等那阵痛劲儿过了,才能继续走。父亲带她看遍了西医中医,都没啥成效。

后来,亲戚推荐了县城里的一位老中医,老中医仔仔细细看过母亲指甲的颜色后,开了很多中药。那年,父亲帮母亲熬药,烧掉了整整一面墙的柴。所幸的是,母亲在吃了一年多中药后,终于好了。母亲原来爱喝两口药酒,酒量也很大。可医生提醒她,血压高的人不宜喝酒。于是,身体好转后,她戒掉了酒,晚上常只吃一碗没加盐的芹菜,因为听说这样能降血压。我偷偷尝过那芹菜,又苦又涩,一点儿也不好吃。

不仅如此,母亲还开始锻炼。那还是三十年前吧,也没有时下流行的马拉松、健美操、瑜伽。母亲就买了盘磁带,拉拢窗帘,在家跳“中老年健身操”。简简单单的动作,母亲做得极为认真,一套动作做完,她能流一身的汗。后来,健身方法渐渐地多了,母亲又开始练扇子舞、腰鼓、太极拳、太极扇……只读过小学的她,一笔一划抄下这些光碟的名字去市场上买,又学着用录音机、VCD、DVD,只为每天三次去社区的小广场锻炼,风雨无阻。

因为母亲的努力与恒心,她的坐骨神经痛再没犯过,血压也奇迹般地维持了多年的正常。我夸母亲:“妈,您毅力真强!”母亲却略带羞涩地笑笑,说:“我锻炼身体,就是为你省钱省力呀!你看厂里的那谁,发了脑溢血,躺在床上。孩子天天照顾他,瘦成什么样了。我们就你一个孩子,可不想让你吃这个苦。”我听完,愣了一会儿,偷偷抹了一把眼泪。

近来,每次看到中年人英年早逝或患上重病的消息,我就心中一寒:生前经常熬夜的天涯社区副总编金波在34岁时因心脏病突发离世,抛下了一对双胞胎女儿;38岁的滴滴总裁柳青也在去年宣布自己患上了乳腺癌,有报道说她曾经连续工作20个小时。看到这些“拼命三郎(娘)”,我不禁想起我的母亲,想到她认真地锻炼身体,吃的那一碗碗苦涩的芹菜。

读书那会儿,为了拼好成绩,我常在考前整宿地看书,后来工作了,也是隔三差五就熬到凌晨一两点。直到去年,身体终于向我发出了警告。母亲急得不行,絮絮叨叨地说:“你的身体跟我很像,这可怎么办?平常得多吃点呀,现在吃的东西又没什么营养,不多吃点哪行!要不,我教你练太极拳吧?”

人到中年,许多年轻时不重视的事渐渐逼到眼前来,比如,好好照顾自己的身体,让它正常地运转。因为只有这样,才能追求更好的未来,才能照顾孩子,伺奉双亲。因为,对家人来说,你好好活着是一种责任。

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