紫竹院公园老年游客文娱活动的调查与分析

崔雅芳 （北京动物园 100044）

紫竹院公园老年游客文娱活动的调查与分析

崔雅芳 （北京动物园 100044）

2015年以后我国将进入人口老龄化迅速发展时期。预测显示，从2015-2035年的20年时间里，中国老年人口比例将会增加一倍。老年人退休后，独自或群体进行文娱活动是提高生活质量、丰富兴趣爱好的一项重要方式。而进行这些文娱活动的主要空间是在居住区周边的公园中进行的，因此如何引导并营造好适宜老年游客进行文娱活动的场所正在成为大家探索的新课题。本文通过调查分析紫竹院公园老年游客的文娱活动项目、行为特点和主要活动区域，整理出适合不同文娱项目的空间特征、植物配置要点等，这将有助于创造适合老年人活动的室外环境，帮助老年人提高生活质量。

老年游客；文娱活动；行为特点；空间特征；以人为本

面对中国老龄化的迅速发展，我们应积极地把握社会发展趋势、使老人的生活环境能适应现实和未来的发展、帮助老年人更加有效地利用周边公园资源。近年来随着更多的综合性公园免费向广大市民开放，越来越多的老年人把公园作为自己愉悦身心的乐园。我们希望针对老年人对公园的使用需求，探讨综合性公园在规划设计和管理方面的服务要点，使综合性公园成为老年人生活的乐园。

选择紫竹院公园作为调查对象的原因有三点，一是紫竹院公园是首家免票的市属综合性公园，园内各种建筑水系及园林设施相对丰富。二是由于地理位置优越，周围居民区密集，是老年游客亲近自然、休闲健身的重要场所。三是紫竹院公园1953年建园，历史相对悠久，文娱活动逐年转变，内容相对固定，形式相对丰富，具有可参考性。

一、背景

1.紫竹院公园概况

紫竹院公园位于北京西北近郊，西直门外白石桥迤西，全园占地47.35公顷，其中水域面积15.89公顷，南长河、双紫渠穿园而过。公园有三湖两岛一堤，是一座幽篁百品，翠竿累万，以竹为景的自然式山水园。公园亭台楼榭、小桥流水、绿树成荫、繁花似锦，脉络清晰，有的视野开阔，有的曲径通幽具有典型江南园林的风格。园内多层次的景观随游人不断变换，使人流连忘返。公园分区清晰，设有安静休息区，健身活动区，儿童游乐区，办公区等，形成层次感较强的空间，张弛有度，具有较强的视线吸引力。公园中部有青莲岛、八宜轩、竹韵景石、明月岛、问月楼、箫声醉月；西部有报恩楼、紫竹垂钓；南部有澄碧山房及儿童乐园；北部的筠石苑、江南竹韵。

2.周边交通和居住区

公园共有5个对游人开放的大门。东门公交线路（含地铁站）50条；南门5条；西南门26条；西门30条。北面是中海紫金苑、西面是人济山庄、南门对面是以三虎桥小区为主的集中居住区。据观察，来公园进行文娱活动的老年人群有40%来自于周边小区。

3.老年游客文娱活动特征

紫竹院公园深受老年游客的喜爱，2014年登记在册的健身群体就有149个。老年人进行文娱活动的目的主要是锻炼身体、增强体质、防病治病、抒发情感、陶冶情操，还有一定的社会交往功能。人们对锻炼项目的选择，与场地设备、兴趣爱好相关。天气晴朗的冬天上午8-11点，下午3-5点；夏季上午7-10点，下午5-8点是老年游客活动的主要时间。

4.老年游客公园文娱活动分布图

二、文娱活动与空间特征

1.集体性活动

集体性活动主要包括唱歌、跳舞、舞彩带、柔力球。

唱歌的人群数量在10-20人不等。人群呈半径为3-6米的半圆型围合。活动特点是通过调整歌者的姿势、呼吸、气息、发声和咬字等各方面进行歌唱。该活动对老年游客的益处是促进深呼吸，清洁血液；有助于面部表情和思维活跃；改善讲话能力；增强记忆力与思想的集中；有助于情感的通畅，改善生活状态和排忧解愁等。活动主要集中在青莲岛东南部半山腰、澄碧山房半山腰、东门大草坪西侧、明月岛半山腰，这种空旷的广场和半山腰有利于声音的扩散，而良好的空气也有助于歌者吐纳呼吸。周边植物群落丰富，冬季阳光明媚，夏季凉爽宜人。

跳舞的人群数量在10-50人不等。人群呈有中心的扩散型，半径20-100米不等。特点是舞者以其高雅的风度、挺拔的体态，展现出对美的追求。益处是健美形体、改善心脑血管功能、增大肺活量等。活动主要集中在大湖西侧广场、南门广场、荷花渡南广场、跨海东征广场、东门广场等林下广场空间与临湖空间。这些半开敞空间和亲水空间的几何状广场且地势平坦无障碍适宜开展舞蹈类活动。广场种植落叶阔叶乔木为庭荫树主，乔木高分枝点，冠大荫浓。

舞彩带的人群数量在10-15人不等，特点是舞者跟随音乐的律动，扭动身体、扬动彩带，勾画出绚丽的画面。益处是健美形体、提高音乐素养、锻炼手腕及臂力等。主要集中在公园小东门以西一侧的广场和青莲岛北广场。这些区域通常是没有植物或有极少数枝下高在3米以上乔木的半阴凉的空旷地带，以此保证彩带舞动空间。

柔力球的人群数量在10-15人不等，运动者排列与动作整齐，呈矩阵式站立，活动半径8-20米。特点是一种使颈、肩、腰、腿得到均衡全面发展的全身性运动。对老年游客的身体益处是强身健体、祛痛、特别是肩周炎、脊椎骨质增生等。主要集中在东门广场。

2.小群体性活动

小群体性活动包括器乐、武术、抖空竹、踢毽子。

器乐的人群数量在5-15人不等，益处是延缓记忆力减退、提高反应能力等。主要集中在西南门长廊、澄鲜廊、南湖南岸花架。这类活动由于器材关系，往往需要在有休息座椅的建筑里进行。西南门长廊的一侧为密植早园竹，另一侧面面对湖面植有修剪成型的小叶黄杨球，末端种有紫藤攀附长廊。

武术（包括太极拳、太极剑等）的人群数量在2-10人不等，活动半径在5-10米不等。益处是提高身体反应速度、加大力量、增加耐力、提高灵活度等。主要集中在东门入口南侧、南门广场、青莲岛北广场、南长河以北、公园管理处以西广场等。

抖空竹人群数量在3-6人不等，以个体为中心，呈近圆形运动，个体的半径1.5-3米。益处是促进协调能力、精神集中、提高视力，促进血液循环，改善消化能力。主要集中在跨海东征东侧花架北广场。主要选择避开植物和建筑的空旷区域。

踢毽子人群数量在2-5人不等。益处是锻炼精神集中，增强反应能力，提高关节的柔韧性和身体灵活性，增强血液循环和新陈代谢。主要集中在西门广场、澄鲜廊前广场等地。

3.单独个体的活动

单独个体的活动有地书、绘画、摄影、器乐。

地书的活动区呈流线型或方形域，活动半径在2.5-5米。特点是以书法的形式集锻炼身体和陶冶情操于一身，同时推动了书法艺术的普及。益处是提高艺术和文学修养、锻炼手腕及臂力等。主要集中在大湖西岸广场、澄鲜廊前广场等有侧方遮阴的小型广场。书写地面为花岗岩地面，平整光滑且色浅，便于笔在上面运行，能够使墨迹在上面停留几分钟。同时由于花岗石是方块的，写地书时刚好如同纸上的格子，一字一格，工整规范。地书对于过往者也是一种欣赏。荷花渡北湖是最吸引摄影者、乐器和绘画爱好者的，尤以荷花的盛花期（5月末到8月底）为甚。

三、总结与建议

1.功能与益处

多数文娱活动会促进血液循环，改善物质代谢，提高协调能力，提高灵敏性，延缓衰老，使高血压、动脉硬化等现象得到缓解。部分运动对胃肠道消化系统起着反复性的刺激作用，改善消化道的血液循环，促进消化能力，预防便秘，这对老年人很重要。合理适度的文娱活动可以锻炼老年游客的身体，提高艺术修养，陶冶情操，保持愉快心情。

2.空间分析

紫竹院公园老年游客的文娱活动内容广泛、形式多样，对公园空间的利用较为合理。文娱活动的组合随机无定式，人群从1人到50人不定，面积从十几平米到几百余平不等。有界限的开敞空间是适合多数老年游客文娱活动的空间类型。活动多集中在沿主路流线上，即到达与离开都方便又及时的地方。出于利于活动开展和安全考虑，多数集体或小群体活动更倾向于几何型的硬质广场。

3.植物造景

植物造景能够带动或引导文娱活动，发挥植物分隔空间的优势，创造多种类型的空间。老年游客的文娱活动对光照有强烈的选择性，冬季时节多发生在阳光充足的休息设施上，夏季则发生在浓荫遮盖的休息设施上。其次对周边景观也更为挑剔，有花可赏、有水可观的环境对需要坐憩的老年游客更有吸引力。再次需要有适宜的空间尺度和较好的视野，背后有适当的遮挡，前方视野良好的场地更受青睐。

4.改善建议

针对老年游客不同文娱活动的需要，公园设计应根据其特点具有针对性，以人为本地打造精细化服务。考虑到老年游客身体状况，合理加置无障碍通道，方便身体不便的老人。步道连接公园内各功能区和景点，满足老年游客步行需要。增加公共服务设施，如休闲座椅、石桌石凳等配套设施，方便老年游客进行文娱活动和休息。设立了温馨服务站，向老年人提供开水、急救药品、租用轮椅等特殊需要，为老年游客的音响设备提供电瓶充电服务等，让每位老年游客都感到亲切、温馨、安全、和谐。

城市公园既是群众游览休憩的场所，也是文化传播的空间。城市公园的传统功能主要就是在满足城市居民的休闲需要，提供休息、游览、锻炼、交往，以及举办各种集体文化活动的场所。他融生态、文化、科学、艺术为一体，合理适度的文娱活动能促进老年人的身心健康，陶冶老年人的情操，提高老年人的文化艺术修养水平和生活质量。

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崔雅芳，1981，女，北京人，北京林业大学园林专业本科，北京动物园园林工程师。