爱上洗澡

文｜梓含 编辑｜徐蓉

爱上洗澡

文｜梓含 编辑｜徐蓉

很多宝宝喜欢水，也喜欢洗澡，但由于种种原因，也有一些宝宝不喜欢水，每次洗澡都会抵触。细心观察，找到宝宝不喜欢洗澡的原因。本期，就让我们一起集结智慧，帮助宝宝爱上洗澡，培养讲卫生的好习惯吧！

榜样妈咪雯雯妈妈

雯雯原本不排斥洗澡的，因为一次洗澡的时候，不小心把水弄进了她的眼睛里，雯雯号啕大哭，妈妈非但没有停下来安慰，给她擦了擦眼睛后还是继续洗澡，那次洗澡最终是在雯雯的哭声中结束的。也许是这次洗澡的经历让雯雯感觉非常不愉快，因此她再也不喜欢洗澡了。每次说洗澡她都找各种理由逃避，实在躲不掉了，就恳求妈妈不要给她洗头。妈妈意识到自己上次处理得欠妥，让雯雯对洗澡有了不好的印象，于是她告诉自己在对待雯雯洗澡这件事上，要有充分的耐心和接纳的态度，经过一段时间的努力，想了很多办法，雯雯终于又爱洗澡了。

好习惯培养方案

了解原因，接受条件 雯雯妈妈发现雯雯不喜欢洗澡后，开始以为只是她偶尔的一次不喜欢，但接下来的一周都这样，雯雯妈妈就找了和雯雯一起玩游戏的时间，和她轻松地聊了会儿天儿。雯雯妈妈先夸雯雯的头发长长了，小辫子更好看了，特别是洗完澡以后，头发飘飘的，很好看。雯雯回答说：“我不喜欢洗头，特别讨厌洗头。”说了很多个讨厌，雯雯妈妈说：“那我们就洗澡不洗头可以吗？”雯雯同意了。之后，雯雯妈妈在一段时间内遵守诺言，洗澡时不洗头。

有玩具相伴 为了帮助雯雯克服洗澡的障碍，雯雯妈妈把水温调到最舒服的温度，然后在水里放了一些小玩具，如游泳的鸭子，漂在水上的塑料洗澡书……让它们陪伴雯雯一起洗澡。雯雯终于忘记了那次不愉快的洗头经历，开开心心洗澡了。过了几天，雯雯彻底接受洗澡这件事后，雯雯妈妈在适当的时候帮助雯雯洗头。由于雯雯情绪很好，洗头也就进行得很顺利。

精神状态很重要 雯雯妈妈了解到：宝宝刚吃饱饭或饿着肚子的时候最不适宜洗澡，还有就是困了想睡觉了也不是洗澡的好时机。想让宝宝开心洗澡，就要选择宝宝精神状态最佳的时候，如早上睡醒了吃完早饭后一个小时，还有就是晚饭后一个小时，都是宝宝洗澡的最佳时间。这些都是雯雯妈妈想办法的有力依据。

不强迫 在雯雯洗澡时尽量顺着她，如果她抓住小毛巾想要自己洗，雯雯妈妈就可以在边上歇会儿，让雯雯自己洗。如果雯雯还想多洗一会儿，在水温允许的情况下，也可以适当延长一会儿，满足雯雯的小要求。同时，限定时间，如再洗10分钟我们就出来吧，不管雯雯对10分钟有多精准的理解，但限定了一段时间，她是明白的，这样雯雯下一次想提出要求时，也会考虑到时间长短的因素，同时不会对洗澡产生不好的印象。

开启情景剧模式 在雯雯洗澡前可以和她一

起做游戏，比如玩小鸭子的游戏，雯雯变成一只小鸭子，小鸭子要洗澡了。在雯雯玩得很开心的时候，把她抱进水温适度的水里，让雯雯变成一只会游泳的小鸭子。在孩子的眼里，很多事情都是游戏。

坏习惯纠正方案

每次洗澡前不愿意，洗完后又不想出来

我儿子洗澡最大的问题就是，洗之前不愿意，好歹哄着他开始洗了，但洗完后又不想出来，一直玩水。最后我们只有强迫把他抱出来，那时候他就会哭闹，每次洗澡都是这种情况，怎么办？

A 孩子可能抗拒的不是洗澡本身，而是害怕每次洗完之后没有玩够，然后就被强迫抱起来，对孩子来说，这是一种非常不好的感受。如果是这样，在洗澡时不妨给宝宝一个承诺：洗完后会让他再多玩10分钟，在10分钟快到之前妈妈可以提醒一下，如“还有两分钟就该起来啦”，让宝宝有个心理准备，不至于很突然地被抱走。

洗澡前一脱光衣服就哭

我跟女儿说洗澡，她一开始很乐意，但一到洗澡盆前面脱光衣服时她就哭，怎么都不下水！没办法，只好强迫把她放水里，一进去她就不哭了，洗的过程也很开心，这是怎么回事？

A 有的孩子或许在某次洗澡时，由于给他洗澡的人的动作不是很轻柔，给他留下了一点不好的印象，这是宝宝没有安全感的表现。妈妈可以在洗澡前放点舒缓的音乐，也可以跟宝宝聊天，说我们要开始洗澡了，洗澡最好玩了，一边跟宝宝聊天玩耍一边脱衣服。还可以在进入浴室前把衣服先脱了用毛巾裹住宝宝进浴室，把宝宝放进水里的时候要一直抓住他的小手，直到他放松下来，主动松开妈妈的手。