2014年山西省竞技健美操比赛男子单人项目难度对比分析

周 银（长治学院体育系，山西 长治 046011）

2014年山西省竞技健美操比赛男子单人项目难度对比分析

周 银
（长治学院体育系，山西 长治 046011）

2014年山西省竞技健美操比赛于2014年8月在山西大学举办。来自长治学院、山西大学、山西医科大学、山西师范大学的运动员参加了这次比赛。众所周知，竞技健美操是在音乐的伴奏下，能够表现连续、复杂、高强度成套动作的运动项目，它的关键要素之一就是难度动作——是健美操运动员高超技艺和充沛体能高度统一的表现，是比赛获胜的关键要素。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

2014年山西省竞技健美操比赛男子单人项目前6名难度动作。

1.2 研究方法

1.2.1 录像观察法

通过录像观察记录难度动作的分值、组别等，为写作提供第一手资料。

1.2.2 数理统计法

对所得数据进行统计、分析对比。

2 结果与分析

2014年山西省竞技健美操比赛采用的是国际体操联合会颁布的《2013—2016 竞技健美操竞赛规则》进行执裁的。竞技健美操的难度动作主要有4类组成：A组动力性力量、B组静力性力量、C组跳与跃、D组平衡和柔韧。本次比赛要求每位运动员每套动作最少选择10个0.3分以上难度动作，而且4类难度中每类最少选择1个。比赛中若超过10个难度动作，按前10个难度的分值计算。

2.1 成套动作中的难度完成质量分析

由表1可以看出，第1名山西师范大学的难度分、完成分都是最高的，分别为3.45分、7.7分，因此总分最后比第2名高出0.45分。这从视频资料中也可以看出，山西师范大学运动员难度动作的完成质量高、难度大，尤其在A组和C组的难度上，发挥得很稳定。与此同时，山西大学的申报难度分虽较高，但最终的难度分却很低，只有1.7分。所以，运动员在选择难度时不一定要求难度分数有多高，但要确保难度完成的质量，这样才能提高整体的分数。

表1 2014年山西省竞技健美操比赛男单前6名难度动作完成情况统计

表2 2014年山西省竞技健美操比赛男单前6名难度动作选择的类型统计

2.2 不同难度使用频率分析

由表2可以看出，从A组难度上来看每个队都有其特点，第1名山西师范大学的队员A组0.7分以上的难度有3个之多，难度较大。山西大学的队员A组0.7分以上的难度有2个，紧随其后6名运动员都选择C组难度，但是难度在0.7分值以上的却很少，但与此同时B组和D组则相对均衡，所以运动员都应加强C组高难度动作的开发利用，使得运动员在选择难度上更加均衡。

2.3 难度动作在成套动作中的组合方式分析

表3 2014年山西省竞技健美操比赛男单前6名难度组合方式统计

规则中规定：A组和C组难度可以在没有任何停顿、犹豫和过渡连接的情况下组合，这2个难度可以是同一组别，也可以是不同组别，如2个A组难度（直升飞机+提臀起成文森）或者2个C组难度（转体360°团身跳+直体跳转360°成劈腿）等组合方式很多，而由表3可以看出，除山西师范大学第2名队员外，其余人都选择了有0.1连接加分的难度组合方式，即C组难度腾起后接A组难度成俯撑，属于比较常见的组合方式，但是较为单一，缺乏创新亮点。

3 结论与建议

3.1 结 论

男单选手在竞技健美操比赛中难度动作完成质量的好坏直接影响比赛成绩，而且在难度的选择上大难度与中小难度在数量上相比还是有一定的差距，难度比例不均衡，同时对规则中关于联合难度加分的精神领悟不够，成套难度动作编排形式单一，没有闪光点。

3.2 建 议

（1）运动员在训练的过程中要注意加强身体素质方面的训练，在难度选择上要根据自己的能力选择；（2）要与世界比赛接轨，加强创新能力培养；（3）在平时训练中要注意柔韧与平衡的训练要结合难度的训练，多发展大难度，改善运动员的D组柔韧与平衡类的难度能力。

G831.3 文献标识码：A

1674-151X（2016）01-048-02

2015-12-03

周银。研究方向：体育教学。