癌症 让我的生命更坚强

□ 梁凌云

癌症 让我的生命更坚强

□ 梁凌云

自从2007年5月诊断出乳腺癌Ⅱ期到2014年6月发现子宫内膜癌，这8年癌症给我的人生带来了巨大的痛苦和打击，让我深深地体会到生命的意义，使我更加珍惜生命，为爱我的亲人们和朋友们好好地活着。

在以亿万细胞计数的身体里，每个人或多或少都可能存在一些癌细胞，这是不争的事实。可是当极少数癌细胞由于种种因素变成病魔降临到你头上时，你会怎么对待呢？2007年5月单位组织体检，大夫摸到我乳房上有一个硬疙瘩，医生说可能出了些状况，让我照个B超。我当时坚信自己不可能得癌症，可是当一个一个的检查做完，乳腺癌真的被确诊时，我慌了！泪水不断地涌出。自己好多事情还没做，死神好像马上就要降临。年幼的女儿、老公、家人好像一切都离不开我……整个人都要崩溃了！

开始的时候，我晚上无法入睡，后来在妈妈和老公的鼓励下，我开始以积极的态度面对病魔，坚定战胜疾病的信心，相信自己肯定会好。在化疗开始时，我就给自己做心理暗示：“我就要好了，一切都要过去了。”这种暗示好像很管用，我的心情果然变得好了。每次化疗过后，我都会觉着肿瘤变小了，感觉这个“敌人”就要被我击垮了。这样，化疗的反应也变得微不足道了，病灶的疼痛也被理解为癌细胞被杀死了。随着信心与日俱增，我整个人变得乐观起来，充满活力，饭也吃得香了，觉也睡得多了。做完6个疗程的术前化疗，我接受手术切除了乳腺癌病灶，然后是术后两个疗程的化疗和30次的放疗。回想起这个过程是那么的漫长，那么的不堪回首。在这漫长的过程中，有年迈父母的陪伴，有老公的支持和鼓励，有领导、同事和朋友们的关心，我非常感谢他们给了我力量，让我度过了这艰难的10个月。

进入康复期后，我选择了上班。我想，只有把精力放在工作上，去回报社会，才能不负我这10个月的艰辛治疗，也才能分散我对病魔的关注。确实，上班后跟同事们在一起忙起来，我就忘掉了自己是一个病人。

记得刚上班那天，主管轻轻地摸了一下我那准寸头，风趣地跟大家介绍说：“我们组来了一个小伙子。”时间一天天过去了，我现在自豪地跟别人说：“我已经8岁了。”我浑身充满了生命的活力，开始计划以后的生活，不像病刚好时那样，想起什么就得马上去做，好像以后就没时间去做了。

由于药物的副作用，一年前我又得了子宫内膜癌，被迫切除了子宫。有了上次得癌的经验，又有医生的及时诊断治疗，这次子宫内膜癌发现得比较早，我对第二次战胜癌症信心十足。这次手术，是女儿在医院看护了我6天。8年了，我完成了自己最大的心愿，看着女儿从12岁的小女孩长成20岁的大姑娘，女儿现在已经会关心妈妈了，想一想我现在太幸福了。

有道是“三分病，七分养”，生活中良好的饮食起居习惯十分重要。回忆起这8年，从得病之初到现在，我改变了许多。从原来的爱吃细粮，变成现在的粗粮粥；从原来的爱吃肉，变成现在的少吃肉；从原来的不爱吃蔬菜，变成现在的大量吃蔬菜；从原来的不爱喝水，变成现在每天饮用多于2000 ml的水。我现在每天上午、下午都吃一些水果，下午还喝一袋低脂高钙牛奶，炒的菜也少油少盐了，平时还经常吃红枣、核桃、玉米、红薯等食品。

我以前每天晚上看电视不运动，现在每天晚上都出去遛弯或跳健身舞。以前，我与老公经常为一点小事吵架，现在我努力克制自己不要发火，调整情绪不让肝火上升，不让癌细胞有可乘之机。我每天都要求自己快乐、开心，让免疫的好细胞上升、上升，让一切浊气下降、下降。我想这样癌细胞是没有机会再作乱的。

我现在吃的西药副作用很大，我就吃一些中药来抵消西药的副作用。我觉得癌魔并不可怕，战胜它不仅靠医生的医术，更要靠我们自己，只有意志坚定，才能打败癌魔。

8年过去了，我感觉癌症的确是一个慢性病。要好好活着就必须改变自己，把以前的坏习惯改掉，定期复查，有不舒服及时就医，决不能轻视。做到癌症早发现早治疗，把它消灭在萌芽状态，不让它危害我们的幸福生活。

对我来说，第一个8年过去了，第二个8年就要到来。最近我有了新的生活目标：要与亲爱的老公一起慢慢变老，要看到女儿结婚生子，还要看着第三代长大成人。我将在抗癌的道路上继续走下去，勇敢地面对，勇于挑战自我。我相信，明天一定会更美好！

（北京癌症康复会供稿）