老年“四不气”

文 范广运

老年“四不气”

文 范广运

我是健康版忠实读者，今用打油诗的方式，总结了老年人保持好心情应该有“四不气”，分享给大家。

首先不生气。

人生道路多坎坷，愁眉苦脸又奈何，不如意事常八九，如意只有一二成。常想一二忘八九，笑口常开知足乐。量小不是真君子，无度非是大丈夫。有人来惹我不气，气出病来无人替。常不生气心态平，永不生气享康乐。

其次不言气。

人生在世屈指算，难过三万六千天，拥有广厦千万间，每晚只睡五尺半。腰缠金银万千贯，临终不带半分文。钱财粪土仁义金，应视富贵如浮云。安分守己享太平，高风亮节守本分。微小幸福身边藏，容易满足是天堂。

再次不惹气。

年过七十从心欲，克己复礼不逾矩。吃亏是福和为贵，欺人是祸饶人福。倡树温良恭俭让，诚践仁义礼智信。忍耐一时风浪平，让人三分海天阔。助人为乐己亦乐，送人玫瑰手留香。一和双赢生万福，相谐互利永世兴。

最后不客气。

儿孙自有儿孙福，莫为儿孙作远忧。长江后浪推前浪，后代总比前代强。生老病死顺自然，衣食住行不吝啬。一个中心保健康，天老地荒不变样。与时俱进赶时髦，精神焕发老来俏。彩霞满天夕阳红，潇洒精彩活一回。