夫妇健身5年共减肥450斤

哲边

美国德克萨斯州一对肥胖的夫妇，经过努力减肥，总共减去500磅（约450斤），随着减肥成功，他们还一起爱上了马拉松长跑。

今年35岁的维利·吉利斯，体重曾经一度达到492磅。而他的妻子、34岁的安吉拉，体重也曾经达到338磅。2011年1月，他们婚后的第一年，两人决定开始减肥。为了减肥，他们每天到健身房跑步机上走步5至10分钟。他们还放弃快餐，改为在家自己做健康食品。

减肥两年之后，安吉拉在维利的老家田纳西州孟菲斯，首次报名参加马拉松长跑。而维利也报名参加了半程马拉松长跑。比赛之前几天，冬季暴风雪导致他们的航班取消，夫妇两人开车8小时到孟菲斯。赶到那里之后，他们才得知比赛取消了。但维利和安吉拉决心达到目标，他们围绕着小区跑步。维利跑了13.1英里之后，开车陪着继续跑步的安吉拉一起前进，安吉拉最终跑了26.2英里。

经过5年的节食和锻炼，维利减肥300磅，安吉拉减肥将近200磅。到目前为止，安吉拉共跑完34次马拉松和超级马拉松，维利已完成2次全程马拉松和超过30次半程马拉松。

安吉拉现在是一家健身房的自行车教练，那里是她5年前开始到跑步机上锻炼的地方。她也在自己的网页“我们战胜肥胖”上面发表博客，介绍自己的减肥经历和要在全美50州跑完马拉松的目标。维利说：“有过很困难的时候，但我们决心已定。从第一天开始，就没有回头路。我知道，两人一起努力能克服任何困难。”