九十岁的体操奶奶，人生不设限

九十岁的体操奶奶，人生不设限

想象一下，当你老了，头发白了，步入耄耋之年，你是躺在床上养身子，还是呆在家里无所事事？也许接下来小编要讲的这个90岁老太——约翰娜·奎阿斯能够给你一些启发。

56岁，把体操找回来

1926年，约翰娜·奎阿斯出生于德国。出身体操世家的她从小就对体操有着浓厚的兴趣，可是在二战后的德国，体操运动被盟军管委会所禁止，所以直到32岁，约翰娜才真正开始接触体操。只是这样的接触短暂而珍贵，随着年龄的增长，约翰娜结婚、生子，很快又远离了体操的世界。

缺少体操的日子让约翰娜总觉得少了些什么。1982年，约翰娜56岁时，她做了一个惊人之举：把体操找回来！说这是惊人之举一点也不为过，通常来说，体操运动员的黄金年龄是18～24岁，超过这个年龄，运动员的竞技状态、身体状态、柔韧协调、技术发挥等方面都会退步，所以专业运动员到了二十八九岁已经算“大龄”了。年过半百的约翰娜还能找回体操运动员的状态吗？

86岁，令人惊艳的体操“挑战者”

事实证明，去追求自己所爱，什么时候都不会太晚！

经过30年的漫长练习，2012年，86岁的约翰娜以一位挑战者的身份，出现在了德国体操“挑战者”杯的现场，并完成了惊艳的双杠和自由体操。特别是在自由体操环节，虽然节奏有点慢，但是在钢琴曲的伴奏下，约翰娜迈着优雅自信的步伐，依次表演了倒立前滚翻、侧手翻、后滚翻和头手倒立腿，引得观众掌声、惊呼声不断！约翰娜一高兴，还额外来了个侧手翻。若不是顶着一头银发、戴着金丝眼镜，谁能想到她的年纪是其他选手的四倍多？

那次比赛结束后，约翰娜的比赛视频被上传到网站，极短时间内就拥有了超过三百万人的点击量。崇拜者自称“约翰娜粉丝”，并主动在社交网站为她建立主页，表示要见证她的不断“成长”。

不过，和一群比孙女还小的姑娘同台竞技可并非约翰娜所愿。她一年前就向记者抱怨，竟然没有老年人的欧洲体操冠军赛。其实，德国倒是有老年人体操冠军赛，不过约翰娜有点玩腻了——毕竟，她已经拿了11次冠军。

人生没有太晚的开始

一位体操运动员在看过约翰娜的比赛后说，“我32岁了，有时会对自己说，我大概太老了，但知道约翰娜以后，我觉得这句话已经无效。”是的，约翰娜不仅跨越了年龄的障碍，还被《吉尼斯世界纪录大全》收录为世界最老的体操运动员。这位老奶奶笑着说，或许自己可以启发大家，“时间永远不会太迟”。的确，现今90岁的约翰娜前不久又完成了一项新的挑战——以高空跳伞的方式庆祝自己90岁的生日。她说要把这份生日礼物，献给与她一样同为90岁的英国女王伊丽莎白二世。

生命有很多种形式。显然，约翰娜在用一种极致的方式演绎生命。在她看来，阻挡衰老的最好办法是做一个充满激情与能量的勇敢者，而不是在时间的流逝中感慨自己“已经老了”。或许对比一下约翰娜，你就会明白：真正的苍老，来自内心的衰退和意志的逐渐虚弱。是我们自己给生命设置的种种限制阻挡了我们看到生命更美丽的一面！