游泳教学遭遇的“尴尬”及思考——以江苏省锡东高级中学为例

范红雷

（江苏省锡东高级中学， 江苏 无锡 214105）

理论与方法探索

游泳教学遭遇的“尴尬”及思考
——以江苏省锡东高级中学为例

范红雷

（江苏省锡东高级中学， 江苏 无锡 214105）

游泳是现代人健身、休闲、娱乐、人际交往的手段，是一种实用技能。与陆地上的运动不同，这种非常态的运动方式，不仅能增强体质，促进健康，塑造健美体形，更能够提高人对外界环境的适应能力。游泳在我校已经普及开展，但是，由于教师自身的原因、教材与课时上的缺陷、教法与学生的个体差异等众多原因，游泳教学处境“尴尬”。本文力求通过总结梳理、研究分析游泳教学中的有关问题，提出教学实施建议，为更好地开展游泳教学提供一些参考和借鉴，真正做到游泳课的延续与拓展。

游泳教学；尴尬；思考

1 教学现状

江苏省锡东高级中学拥有8个标准泳道与出发台的50m室内游泳池，分成浅水区和深水区两部分。对外收费进行招生培训，对内免费普及学生教学，以资源共享、优势互补、校馆合作共赢的方式运行。对外收费培训，学员期期爆满，而学生在校期间的游泳教学，学生各种借口的请假，岸上站了一片，积极性不高，与想象中学生欢天喜地的样子大相径庭，教学效果一般。

2 游泳教学遭遇“尴尬”的原因

2.1 教师自身的原因

2.1.1 客观原因 游泳课由游泳馆的教练进行授课，学校体育老师负责学生的出勤与协助管理。纵观游泳教练，一部分是曾参加过游泳运动专业训练的运动员，一部分是退休后的体育老师，还有一部分是游泳爱好者等。大多数游泳教练在“学游泳”向“教游泳”转型时，具有或曾经具有相对较高的游泳运动技术技能水平，对裁判、训练方面的知识也比较扎实，但对一些教育学等方面的知识掌握情况就不甚理想。仅凭自身的游泳技术，或者游泳普修的学习，知识结构单一，对游泳教材缺乏更深的掌握和理解，把握教材的能力不够，不足以很好地、更深地进行游泳教学。笔者认为，游泳教练的先天不足是导致游泳教学“尴尬”的重要原因之一。

2.1.2 主观原因 校馆（游泳馆）合作过程中，对外招生培训是以盈利为目的，保证一定的培训质量，才有后续更好的发展。对内帮助学校开展学生的游泳教学，只是完成学校给予的任务，无任何考核要求。部分游泳教练在游泳教学过程中有怕苦、怕累、怕麻烦的思想。游泳课比上其他课要付出更多的精力去准备、去讲解、去示范、去管理，更要关心学生、帮助学生克服学习中的焦虑情绪，没有足够的责任心、事业心，很难带领学生步入游泳殿堂。那种“蜻蜓点水式”“简单粗暴式”的教学很难激发学生的学习兴趣。学校主管领导、学校体育老师、游泳馆教练之间缺乏沟通是导致游泳教学“尴尬”的又一重要原因。

1.2 游泳教材的缺陷与课时安排无法保证

游泳教材本身也有一定缺陷，游泳本身的素材很多，但是我们缺乏一套适合供游泳教练参考的较系统的、循序渐进的单元教材。“教什么”“为什么要教”“怎样教”；哪些是必学的，哪些是选学的，哪些又是介绍性的。一些游泳教练先让学生学习蛙泳，还没完全掌握，又开始学自由泳了。因此，挖掘整理出一套适合中学生学习的游泳教材是游泳教练的当务之急。

有着标准化的、具备比赛条件的游泳场馆，有着明确的学校教学方针（人人学会游泳），用告家长书告知学生家长，可以说硬件、软件都到位了。然而，游泳课时怎么安排？安排多少课时？有时是一星期上1次课，有时是一星期上2次课，依据学校情况与游泳馆情况随意更改课时的安排，没有合理的规划与保证。上课的人数如何控制？一个教练带多少人比较合理？怎样既能保证学生的安全，又能保证一定的教学质量。

3 对游泳教学的思考

3.1 游泳教学的意义

3.1.1 游泳教学与学生生理健康 游泳过程中重复的伸缩动作可帮助提高身体的柔韧性和灵活性；不断地换气呼吸，改善了肺通气的功能，强化了呼吸肌的力量，有利于心肺功能的提高。游泳时需要全身各部位的肌肉协调用力，其基本动作使全身的每一块肌肉都运动起来，对塑造肌肉线条、增强肌肉力度、改善身体机能十分有益。与陆地上的运动不同，这种非常态的运动方式，不仅能增强体质，促进健康，塑造健美体形，更得益于游泳能避免常规运动可能对人体关节造成的损伤。

3.1.2 游泳教学与学生心理健康 初学游泳者由于不熟悉水性，加上受水浮力、压力以及水的波动影响，在水中改变自己身体的姿势很困难。下水后，身体不停地下坠，水不停地向口、眼、耳、鼻涌，一种窒息的感觉激起求生的本能，随之而来的是各种各样的焦虑与恐惧，是对学生们心理承受能力的严峻考验。学练过程中学生直接面对挑战、承受失败的懊恼和沮丧，进而克服困难、享受成功的亢奋和喜悦，使学生对游泳运动的认识与体验变得更加深刻，领悟到学习的意义，从而促进学生心理健康目标的达成。

3.1.3 游泳教学与学生社会适应 游泳是一种实用技能，学会游泳已成为现代社会生存的一项基本技能，是一项自救能力。学练过程中其特殊性要求学生必须遵守课堂纪律、服从教练指导，那些不适当的自由性倾向、打闹嬉戏和散漫行为等需要学生自我矫正，不断增强自我调控意识和能力。这些行为规范正如社会的各种行为规范一样，时时刻刻影响着、制约着每一个学生，看似普通平凡的事情，在学习中形成习惯，将来在社会中也会一如既往，学以致用。

3.2 更好地开展游泳教学的建议

3.2.1 营造良好的教学氛围与环境 通过多种途径，充分利用学校报刊栏、广播及网络等，加强游泳知识的普及，加强游泳教学意义的宣传，让学生了解为什么要学习游泳，游泳与其他体育项目的联系等等。加强学校与家长、学校与游泳馆、学校与教练和体育老师等多方面的沟通，科学合理地规划游泳课程，突破只开设半学期或一学期的课时限制，真正教会学生具体的运动技能，让学生终身受益。体育教学改革一个非常重要的转变就是要在体育课上教会学生具体的运动技能，校园足球已在开展中，据了解，游泳项目有望成为继校园足球之后率先开展的另一项目。

3.2.2 构建以学生为主体的教学方法

教学中可增加理论课的教学，使理论与实践相结合，让学生懂得游泳健身原理，选择正确的健身方法，达到“授之以渔”的目的。技能教学应根据学生的游泳技术水平，分层次进行教学，不同泳姿不同难度，充分满足不同层次的需求。体育老师加强课堂组织纪律性教育；教练采取科学、合理、安全的教学方法；救生员应具有高度的安全意识和责任感，密切注意池内情况，对学生安全负责。设计精心有效的练习提高学生的学习兴趣，组织学生举行展示与比赛，以扩大游泳在学生中、家长中、学校中的影响，以此扩大游泳在学生中的发展空间，最大限度地提高游泳教学的综合效益。

3.2.3 创造性地编写部分校本教材 认真钻研游泳教材，充分认识新课标下游泳教学的意义，理解各素材的内在联系，提高把握教材的能力。教学内容的设置上不仅要体现项目特点，还应充分考虑学生的运动基础、兴趣爱好等多方面的客观因素，既满足学生个性发展的需要，又要考虑全体学生的全面发展。不仅以学习技能为主，游泳救生救护、游泳裁判也是游泳教学的重要内容之一。总结交流典型经验和有效做法，传播科学的教育观、健康观，创造性地编写部分校本教材，以利于更好地开展游泳教学，真正做到游泳课的延续与拓展。

[ 1 ]耿培新. 体育与健康[M].北京：人民教育出版社，2009.

[ 2 ]贾齐. 体育课程与教学研究的方法论[M].桂林：广西师范大学出版社，2014.

G861.1

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1674-151X（2016）11-116-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2016.21.062

投稿日期：2016-10-01

范红雷（1972—），中学高级，本科。研究方向：中学体育教学。