浅析增强高中体育教学实效性的方法

伍爽

当前高中体育课的内容大致由篮球、足球等对环境要求较低的运动项目为主。很多高中并不是没有去考虑丰富体育课教学内容，而是由于自身实际条件的限制，导致很多体育项目无法融入体育课的教学当中。作为一名体育教师，要努力探索体育课的创新内容，在当前的基础上丰富体育课教学内容。

一、将音乐元素融合到高中体育教学中

这项措施的开展，需要我们从以下几个方面进行：首先，体育教师应不断地去提高自身的音乐修养，通过自我学习、教学培训来帮助体育教师掌握一定的音乐基础，能够将音乐更好地与体育教学相结合，找到适合的音乐与体育动作节奏相吻合；其次，注意学生律感的培养。

二、将健身街舞与高中体育教学的结合

健身街舞的兴起，引起了社会大众的极大关注。实际上，之所以称为健身街舞，是因为它的很多基本动作与健美操有着很大的类似之处。它结合一些健美操基本动作的同时，加上动感音乐的旋律及一些夸张动作的表现，形成了吸引着很多高中生的健身舞蹈。学生的学习兴趣较高，自学能力强，基本不需要教师进行过多学习兴趣的培养与引导。健身街舞能锻炼学生身体协调能力，团队合作意识等多方面的素质，完全符合高中体育的教学目的。但是，健身街舞这项运动要想在高中体育课中出现，最大的问题在于当前我们高中体育教师很多不具备一定的健身街舞教学能力。

三、开设提高学生综合素质的项目——定向越野

这项运动需要参与者能根据自身所处的环境去判断所需要采取的行动，所应该掌握的技能，是一项既需要体力又需要智力的运动。但是这项运动由于出现时间较短，运用在实际教学中的经验较少，并且这项运动与以往的教学方式有着很大的不同之处，教师在其中所扮演的角色不再是教学，而是组织，所以开展起来具有一定的难度。但是为了能够丰富高中体育教学的内容，还是应该从以下几点做出尝试：首先，教师应根据所在学校现有的环境与条件进行系统的调查与分析，寻找适合开展定向越野运动的场所。其次，学校应该组织体育教师进行专业的定向越野知识培训，不断提高师资队伍的专业技能，以便更好地开展定向越野运动。第三，根据制定的越野内容进行创新型改造，完全没有条件进行的内容可通过其他的方式替换，保证整个项目内容的完整性和可实践性。

四、益智类游戏的教学

此类体育运动项目也是丰富体育教学的方向，对教授场所的要求最低，甚至直接在教室内就可以进行。同时该类体育项目资金投入较少，不会给学校带来多大的负担。但这类体育项目不易吸引学生的注意力，需要参与者具有一定的理论基础。教师在日常的体育教学过程中，应多引导学生主动地学习和参与这类体育运动。实际上，棋类游戏具有非常大的变数，不同的参与者有着不同的思维方式，俨然是体力和智力的综合考验。

五、增加理论性教学内容，培养专业裁判的基本技能

这里以篮球裁判培养为例。近年来，我国的篮球事业的发展可谓是今非昔比。我国篮球专业裁判的需求也在不断的加大。高中体育教学可以从这个方面进行一定的丰富。现在大多数的高中基本都有一定的篮球教学场所，可以认为篮球裁判教学的硬件设施基本可以满足。此外，高中学生中对篮球运动有较高兴趣的学生占有绝大多数，对学生开展篮球项目裁判培训有着一定的兴趣基础。教师在日常的体育教学中，要增加裁判技能教学，向学生教授各种体育项目运动规则以及裁判判罚标准。

高中体育课对于一个学生而言是身体和智力发展的关键课程，它不仅锻炼学生的身体素质，同时还能够帮助学生去体会体育运动中所蕴含的人生哲理。在现有条件下去丰富高中体育课教学内容，是学校和教师共同的责任和义务。在今后的教学工作中，笔者将不断地去思考，去探索更多形式的体育项目，以帮助当前条件所限不能够开设更多体育项目的学校，丰富他们的体育课程内容。