浅析“三人制”篮球特性及意义

薛来何

摘 要：篮球运动走进了大众的生活，并得到了传播、发展和普及。全民健身普及化，“三人制”篮球运动就是其中之一。“三人制”篮球运动是在半场进行的三对三的对抗运动，是在“五人制”篮球的基础上发展起来的一种具有大众性、趣味性、娱乐性、便捷性等特性的体育运动项目，是当代体育文化中重要的组成部分，对社会全名健身事业的发展有着积极的促进作用及深远意义。

关键词：“三人制”篮球；全民健身；特性；体育文化；深远意义

1 “三人制”篮球比赛的起源及中国发展情况

“三人制”篮球赛起源于美国黑人社区的青少年“三人制”篮球比赛，是最早盛行于美国街头巷尾的“三人制”篮球比赛，被人们称为“街头篮球比赛”或“三对三斗牛”。它对场地设备要求简单，一般设在街头或露天篮球场，只要人们愿意，就可以随意组成三人一队篮球比赛，比赛往往在具有强烈节奏感音乐伴奏下，把打球、娱乐、健身融为一体。“三人制”篮球比赛极易吸引人，其观赏性强，也富有魅力。“三人制”篮球比赛在组织形式上看更像是正规五人的缩写版。“三人制”篮球比赛是一种上场双方队员各三名，在篮球场的二分之一的场地内比赛，在规定时间内得分多者为胜的篮球比赛。“三人制”篮球比赛制简化了篮球比赛的形式，降低了比赛的技巧性，减少了失误，增加了比赛的连续性，使比赛充满乐趣。

首次的三对三篮球比赛是在美国的密执安州一个小镇的大众篮球节上进行的。“三人制”篮球比赛走进都市乡镇是20世纪90年代中期，“三人制”篮球运动一直就是大众喜欢的一种运动方式，它有自己的组织方法、竞赛规则、裁判方法等。“三人制”篮球运动在传统的篮球运动基础上形成了自身独特的篮球文化，并且沿着正规的篮球运动的发展轨迹不断发展。

2 研究对象与方法

1.1 研究对象

本文研究对象是“三人制”篮球赛的特性及意义。

1.2 研究方法

（1）文献资料法。通过查阅国内外资料文献，了解“三人制”篮球赛的竞赛规则及我国开展的现状及其特点。

（2）调查法。厦门市体育局及湖里篮协举办的时尚“三人制”篮球赛的举办方人员及参赛队员调查访问方法。

（3）现场观看分析法及录像观看分析法。通过现场观看比赛分析其特点及特性，观看“耐克杯”三人篮球赛录像资料进行研究分析。

3 “三人制”篮球赛的特性

3.1 大众普遍性

“三人制”篮球赛对比赛场地及设施要求简单，队员组合灵活方便，男女队都可以参与具有较强的普及性。其投入经费少，时间短，比赛周期短，具有环保性质，又能达到运动的推广，不影响工作和学习，又能丰富大家的文化生活，具有商业化、好推广等特性。

3.2 竞赛趣味性

“三人制”篮球赛具有很高的群众参与性，能够调动参与者和观众的热情，因此在很多企业活动、学校活动、公益活动中都经常采用这一运动来调节气氛，其互动感强。该运动来源于街头，强调个人进攻和简单基础配合为手段，给参与者提供自我运动能力表现的空间，使比赛更具趣味性和精彩性。

3.3 娱乐及便捷性

由于“三人制”篮球赛特定的比赛形式，便捷易于举办，具有独特的娱乐性质。

“三人制”篮球赛是街头篮球活动的升华，而又不同于传统的篮球赛。作为特定的比赛形式，它具有篮球比赛的基本特征，但从其内在的价值取向来看，它绝不同于传统篮球赛强调的竞技性。最初仅仅是作为一种练习手段或一种游戏活动的形式而产生，即使是在国际性的“三人制”篮球赛中也是如此，其内在价值更多地表现在体现篮球游戏性方面。

4 “三人制”篮球赛的价值及意义

集健身、竞技、社交、娱乐等为一体的“三人制”篮球比赛成为人们十分喜欢的运动项目。它不仅能提高学生的身体素质，还能提高学生对体育的认识，以及团队合作等社会价值的认识。与五人篮球赛相比，三人篮球赛在运动幅度上有所下降，这对于身体素质相对较差的学生而言，可以使其适量地运动，从而在这个过程中提高自身的身体素质。“三人制”篮球赛为青少年的快乐体育理念增加了普及项目，高校教师能以终身体育为指导思想贯穿体育课程，便于开展体育活动，激发了学生运动的兴趣，为发展体育健康事业起到了一定的作用。

“三人制”篮球赛有着潜在的巨大的经济价值。近年来，“三人制”篮球活动走进了中国人的文化娱乐生活中，并得到了众多商家的关注。目前，“三人制”篮球的练习者主要是青少年，而青少年是时尚消费的主力军和潜在的优势消费群体。作为引领时尚的运动项目，“三人制”篮球赛引起了商家以各种形式对“三人制”篮球活动的支持和赞助，构筑起了一个了解并影响参与者消费意识与行为的互动平台，宣传和推广了品牌形象，在较短的时间内，不仅吸引了众多篮球爱好者，而且吸引了更多观众的关注。“三人制”篮球赛不仅符合健康体育、快乐体育、终身体育的理念，促进了青少年德智体美全面发展，还为一些企业和商家提供了商机，为我国篮球市场的开发和俱乐部的经营开拓了新路。

“三人制”篮球赛有利于篮球运动的發展与普及，有利于带动全名健身运动更好更广的实施；有利于商业经济的开发，带动体育产业更快地发展；有利于企业文化的推广；有利于女生和青少年篮球运动的开展。“三人制”篮球比赛所需人数相对减少，组织比赛更为容易，同时降低了运动难度，给学校女子篮球比赛的发展提供了有利条件，丰富了高校女子体育教学的内容，为均衡发展女生的身体健康打下了良好的基础，促进了学校体育向大众体育的过渡。高校体育教学目标由原来单一的学校体育教育向大众体育和终生体育转变。体育教学的持续发展和建立多种多样的体育活动方法是高校体育教学与课余体育锻炼的方向。

5 建议

“三人制”篮球赛更加注重二、三人间的基础配合，在锻炼身体的同时能够培养队员的集体荣誉感，更能满足和实现参赛选手的自我表现欲望。其运动强度适中，对抗性和竞争性较强，适合广大学生的生理和心理的全面发展和运动技能的掌握。“三人制”篮球赛是实用的大众体育项目，比“五人制”篮球赛更加的平民化，其具有很大的吸引力，群众普及性强。因此，应该加强对“三人制”篮球运动的组织和领导，加大媒体宣传力度，加大企业的赞助力度，加快学校普及“三人制”，促进全民健身事业的良好发展。

6 结论

“三人制”篮球赛从多方面促进了体育产业链的发展。它不仅符合健康体育、快乐体育、终身体育的理念，促进了青少年德智体美全面发展，还为一些企业和商家提供了商机，为我国篮球市场的开发和俱乐部的经营开拓了新路。“三人制”篮球赛在我国已经取得了良好的发展。作为参与程度高、趣味性强的大众体育项目，“三人制”篮球赛对于企业进行文化推广是一种重要而有效的方式。合理利用媒体资源，适时调整营销策略，从而推进“三人制”篮球赛在社会生活、企业文化中的进一步发展，能够更好地发展全名健身运动事业。

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