大力开展阳光体育活动，构建体育特色学校B

范常春

一、研究目的

通过“体育大课间，落实每生每天锻炼一小时”，构建体育特色，让学生在玩乐中健身，取得具有科学性和应用性价值的成果，为体育事业培养高素质、高质量的后备人才，从而推进学校体育工作的全面发展。

二、研究方法

素质教育是以提高民族素质为宗旨的教育，以“健康第一”为指导思想，以“面向全体学生，尊重学生身心发展特点和教育规律，使学生生动活泼、积极主动地得到发展”为基本特征的教育。为适应素质教育的发展要求，我校在继承传统，整合资源的基础上，结合学生实际，开展以“花样跳踢运动进校园”为特色的体育教育活动，着力探索体育教育的新思路，使体育教育面向每个学生，锻炼学生的身体，培养学生的品质，全面提高学生的整体素质。

1.项目的确定

我校开展的“跳踢”运动，即跳绳（包括跳长绳、跳短绳）和踢毽子，距今有13年了。经常从事这项活动，对于提高人体的弹跳能力、协调能力、灵活性及耐久性都有促进作用，同时可以增强内脏器官的功能，尤其能对促进心血管系统和呼吸系统的机能产生良好的影响；踢毽子据说在我国已有两千多年的历史，被人们誉为“生命的蝴蝶”。它对于提高人体的肺活量，促进血液循环，提高新陈代谢，增强体质都有很好的作用，尤其是在不适宜从事其他户外活动的情况下，适合于在室内健身。由此可知，这两项运动不仅历史悠久而且简单易学，器材要求簡单，场地要求也不高，还对我们的身体健康有促进作用，所以深受孩子们的喜爱，且孩子们又有基础，因此就确定开展花样跳踢这个项目。

利用表演与比赛提高水平，孩子对精彩的表演也有很强的模仿兴趣。我校每月利用一次大课间活动组织优秀的学生在全校师生面前进行各种跳踢表演，或者利用体育课给学生播放一些精彩的比赛视频录像，让他们独自或集体创编一种跳法或踢法，这样学生就更能感受到“跳踢”运动的乐趣。然后学校每期开展一次“跳踢”比赛，如个人赛：一、二年级1分钟并脚单摇跳计时赛；1分钟单脚踢毽计时赛；三至六年级1分钟跳花绳计时赛、1分钟对脚踢毽计时赛、1分钟双摇跳计时赛；集体赛：一至六年级3分钟8人8字长绳计时赛；四至六年级还增加了3分钟网绳计时赛。这样一来，学生对“跳踢”运动的学习更加有兴趣也更能提高各自水平。尤其在我校的体育节活动中，我校开展了“花样跳踢大家来”的比赛，效果非常好，全班孩子都参加，看谁跳得花样最多，跳得最好，有些班可以跳出二十几种花样来。这样一来，每个学生都会跳绳和踢毽，而且花样别致，效果较好。

三、结果与分析

1.我校花样跳踢运动，收到了良好的效果

主要抓住“特”字来发展，做到思想独特、做法奇特、人无我有、人有我精。我校的花样跳踢运动特色项目不但丰富了校园文化生活，锻炼了师生的身体，而且促进了学生个性特长的发展。打造特色学校是一个长期的过程，它体现在办学的各个方面。升华特色、推陈出新是特色学校创建活动努力的方向。总之，只要与时俱进，精心培植，一定会收到良好的效果。

2.学生的主体意识和终身教育得到了加强

由于在运动中，要求学生人人参与，这就大大地激发了学生学习的积极性和创造性，培养了学生在体育活动中的主体性和创造性，转变了学生的态度，调动了学生学习的自觉性和主动性，从而为学生今后走向社会在各种环境中根据自己的特点选择或重新学习以及学生的终身体育锻炼奠定了基础。

编辑 白文娟