高中班主任工作中的心理健康教育

寸德斌

摘 要：随着科学技术的不断进步，经济社会的发展速度越来越快，人们面临的压力与竞争也越来越大。尤其对高中学生来说，不但面临来自学习方面的压力，也面临来自家庭、社会方面的压力。这些压力与他们对成功的渴望和追求凝聚在一起，极大地影响了他们的心理健康。因此，关注高中生的心理健康，及时解决他们的心理问题，是学生、学校、家庭甚至社会要共同解决的问题，高中班主任更是任重而道远。

关键词：高中；心理健康教育；途径

一、高中班主任开展心理健康教育的优势

1.班主任能更及时地发现问题。同其他任课教师相比，高中班主任与学生的沟通交流时间更多，对学生社交能力、学习情况、性格个性、学习基础和家庭环境等因素，了解得更为深入，更加具体而全面，能够及时发现学生心理、情感和学习等方面的变化情况，进而也能更为及时和客观地对学生进行心理健康引导与教育。

2.班主任的教育工作更具系统性。连续性和联系性是高中班主任工作的基本特点。一般情况下，班主任的班级管理工作包括高中的整个阶段。这为高中班主任系统性地对学生进行心理健康教育提供了良好的客观条件。在这一过程中，班主任能够对学生的心理健康状况进行系统性的跟踪与教育，发现学生出现心理问题时及时进行引导与辅导。

3.班主任的工作更具权威性。在心理健康教育开展与具体实施的过程中，教育者的权威性对心理健康教育的效果有很大的影响。对于高中学生而言，班主任是与他们相处时间最多、对他们影响最大、权威性最强的人，“亲其师，信其道”，班主任的心理健康引导会因学生对其的信任感和依赖感而更具成效性。

二、高中班主任工作中心理健康教育的基本途径

高中时期是学生心理变化最大的时期，突变的心理会导致学生的心理产生相应的改变，使高中学生萌生强烈的社会参与意识和自我维护意识。处于这一时期的学生思维最活跃，在社交人际、学习生活和社会参与等方面遇到的问题，对他们的心理都会造成一定的影响。针对这一特点，家长和教师，特别是班主任要给予学生更对的关注，并及时进行心理引导与心理健康教育。

1.细心关注每个学生。高中班主任在工作中要对所有的学生一视同仁，细心关注每个学生，不能忽视任何一个学生。例如：与学生进行面对面的沟通、提前预判学生的反应情况等。班主任与学生进行个体沟通能更为深入、全面地了解学生的内心状况，了解他们的思想变化情况，能够及时解决他们的心理问题。因此，班主任在日常工作中，要确保自身工作的深入性、細致性和长期性，对学生的优点进行鼓励和表扬，进而对学生产生健康、积极的影响。

2.宣传心理健康知识。在具体的工作实践中，高中班主任要有针对性地对学生讲授一些常识性的心理健康知识，这样能够让学生对自己形成更为客观的认识，更为理性地分析遇到的困难，进行自我教育和自我再认识，对学生人际、社交关系的处理非常有利。例如：在学生早恋问题上，班主任可以适当地给学生讲授一定的心理知识，利用课余时间与学生进行沟通和交流，并给学生布置任务，让学生通过自我讨论、自我调查和自我分析等解答自身的困惑。

3.在课堂中对学生进行心理健康教育渗透。一提起课堂教学，很多人会在脑海中显现一幅教师在讲台讲授知识，学生在下面认真听讲的画面。其实，课堂中的教学并非只可以讲授学习知识，还可以探究多元化的课堂教学，寻求既可以培养学生能力又能向学生进行思想教育的结合点。课堂教育是学生生活和学习的空间，是他们获取知识、接收教育的主阵地，因此，教师的一言一行对学生非常重要。高中班主任在课堂上要适时、自然地进行心理健康教育的渗透，将心理健康教育同知识教学有机结合，追求“润物细无声”的教育效果。

4.重视突发事件的处理。学生在生活和学习中不可避免地会遇到突发事件，如生理问题、家庭变故和各种意外问题等。由于学生的心理相对较敏感、脆弱，这时就需要班主任的安慰和关心，帮助学生战胜困难。因此，当学生遇到突发事件时，班主任要及时了解和处理，帮助学生走出困境，让他们积极、健康地成长。

三、结语

心理健康教育不是高中班主任的全部工作内容，但是一名合格的高中班主任要具有科学、正确的发展观，把班级管理工作、学科教育工作和学生心理健康教育工作有机地融合在一起，有效地帮助学生实现心理健康、学习进步和人格健全的综合发展。

参考文献：

[1]丁海红，藏永德.如何做好高中班主任的教育教学工作[J].求知导刊，2014（11）.

[2]秦也雯.完善我国高校学生心理健康教育的对策思考[J].读与写（教育教学刊），2014（1）.

[3]杨靖国.高中班主任开展心理健康教育工作的问题与对策研究[D].呼和浩特：内蒙古师范大学，2011.