基于体质健康视角浅谈大学体育的教学模式创新

陈智峰

摘 要：大学生作为社会主义事业的接班者和建设者，直接关乎到国家未来的发展，高校应该充分提高对大学生体制健康的重视程度，以此作为教学改革切入点，进一步对大学体育教学模式进行创新，提升大学生的身体素质是当前的首要工作内容。该文主要就体制健康视角分析大学体育教学模式创新问题，提出合理应对措施，以求更好地推动大学生身心健康成长。

关键词：体制健康 大学体育 教学模式 创新

中图分类号：G4 文献标识码：A 文章编号：1674-098X（2016）05（b）-0145-02

在当前飞速发展的社会背景下，人均物质生活水平显著提高，同时不再局限于以往的温饱问题，而是更加注重身体健康。当前我国高校的多数大学生为90后，在家中属于独生子女，受到双方家庭的呵护和关爱，相应的饮食和习惯等方面都十分不健康，致使大学生的体制健康问题出现严重问题。当前我国很多高校在体育教学中并未从大学生体质健康角度着手，未能充分发挥体育教学的功能。由此，加强体制健康视角分析大学体育教学模式创新是十分有必要的，对于后续理论研究和实践工作开展具有一定参考价值。

1 我国当前大学生体质健康现状

体质健康主要是指人生理功能、形态结构以及心理健康等几个方面，在当前素质教育背景下，如何能够有效地提高大学生体质健康已经成为高校体育教育改革的工作重点内容。在充分了解到我国大学生体质健康现状的前提下，不难发现，随着经济的快速增长，人均物质生活水平显著提高，尽管大学生的营养状况得到了供给，但是由于种种不良的生活习惯，导致体质健康方面仍然存在一系列问题。一部分大学生由于日常缺少体育锻炼，加之对饮食习惯的不节制，导致身体超重或者肥胖问题，严重影响到日常的生活。还有一部分学生由于过于重视减肥带来的美感，而盲目的节食，导致身体营养吸收不合理，甚至在剧烈运动下会出现晕厥现象[1]。此外，除了上述这些问题，大学生在视力、体能以及肺活量方面都呈现明显下降的趋势。由此看来，通过体育教学来改善当代大学生体质健康问题已经成为必然选择。

2 体育教学对大学生体制健康影响

体育教学是一项系统工程，并非是一朝一夕就能够实现的，其中涉及到很多内容，对于大学生体制健康的影响是多层次的。而体育教学形式属于多样化，其中体育运动可以分为不同的类型，每一种类型相对应的功能和作用是不相同的。当前我国高校体育教学中的各个项目配合十分不合理，很多时候教师更加侧重于某一项体育活动的训练，忽视了快乐体育提倡的全面发展的要求，在一定程度顾上影响大学生体质健康。此外，体育教学方法同样会影响到高校体育教学成效，合理的体育教学方法有助于加强师生、生生之间的互动和交流，激发学生体育运动积极性，配合教师更好地学习任务，潜移默化中掌握体育技能，增强体质健康[2]。

故此，从体质健康指教下去看待大学体育教学模式优化创新是尤为关键的，首要工作重点内容就是体育教学方法，选择合理的教学方法有助于体育教学活动有序开展，需要予以高度重视。营造良好的教学环境，同样会对大学生体制健康产生影响，很多时候高校由于忽视了体育教学重要性，所以，在体育器材和场地建设方面存在缺陷，即便是体育教师想要打造高效体育教学，仍然受到种种因素限制无法实现。所以，尽管部分大学一味的扩大校园规模，但是对于校园环境建设情况，仍然难以有效地满足学生运动的需求，严重影响到学生的体质健康。

3 体质健康视角下大学体育教学模式优化

大学生关乎国家未来兴旺富强，是社会主义事业的接班人和建设者，所以，加强大学生体质健康培养力度是尤为重要的。故此，高校应该从体质健康视角下进一步优化创新大学体育的教学模式，具体表现在以下几个方面。

3.1 豐富教学内容

大学生由于种种因素影响，出现了一系列体质健康问题，严重影响到大学生的未来发展。故此，高校在开展体育教学中，首先应该迎合时代的发展需要，明晰当前社会对于人才素质培养的要求，摒弃传统观念，不断地创新和完善体育教学内容，帮助大学生树立正确的体育运动观念，养成良好的体育运动习惯。高校体育教学应该从体质健康视角着手，优化配置体育教学内容，制定更为科学合理的教学计划，促使体育教学同当代体育整合一起，培养更高素质、高水平的体育人才[3]。高校体育教师应该结合大学生的思想意识和兴趣爱好，有针对性设计体育教学活动，选择合理的教学内容，激发大学生的体育运动兴趣，全身心投入其中。与此同时，高校应该针对大学生体质健康问题进行分析，结合实际情况看对体育教学模式进行创新，帮助大学生规范日常行为。教师应该将饮食健康和作息习惯等中内容融入到教学体系中，提高对大学生体质健康的重视程度，调动大学生体育锻炼的积极性，配合教师完成体育教学活动，并且更加规范自身的饮食习惯和行为作息，促使大学生身心健康发展。高校应该对大学生体质健康情况进行调查和研究，明确大学生体质健康中存在的问题，并且呈现在大学生面前，促使大学生能够对自身体质健康有一个全面的认知，从而有针对性进行锻炼，提高身体素质。

3.2 创新教学方法

高校体育教学应该注重教学方法的创新，教师应该和学生建立起密切的沟通关系，一方面有助于提升体育教学效率和质量；另一方面还可以激发学生的学习兴趣，充分发挥大学生的主观能动性，潜移默化中养成良好的体育运动习惯，树立正确的体育锻炼意识，对于大学生体质健康具有十分深远的影响[4]。高校应该将大学生体质健康作为主要内容融入到体育教学活动中，充分观察和分析大学生的心理活动，能够不断地尝试更多新鲜的方法来激发学生运动神经，从多种角度上评价大学生的体质情况，并且在长时间的工作中积累经验，在实际体育教学活动中更为广泛地推广和应用。尤其是在当前素质教育背景下，对于大学生综合素质培养要求提出了更高的要求，应该给予大学生更多独立思考的空间和时间，保证教学质量的同时，营造更为自由、宽松的学习环境。

3.3 增加教育投入

高校体育教学应该在良好的教学环境中顺利实施，充分发挥提高大学生体质健康的功能。在高校教育事业不断深化的背景下，大学生人数不断地增加，对于高校教学质量和师资力量提出了更高要求。高校应该注重对教育资源的整合和应用，在扩大办学规模的同时，还应该注重科学合理地建设规划，增加体育教学投入，吸收更多优秀的体育教师，为体育教学活动开展提供更加坚实的保障。

4 结语

综上所述，基于体质健康视角下加强大学体育教学模式创新是十分有必要的，根据高校实际情况，以生为本，有针对性提出合理的教学对策，促使学生身心健康成长。

参考文献

[1] 魏延.大学体育的教学模式和传统教学模式的比较与融合[J].华章，2011，20（1）：103.

[2] 秦百里，韩敬全，郑彬，等.大学体育教学模式改革探析[J].体育与科学，2014，25（6）：91-92.

[3] 倪铭，杨榕.增强大学体育教学与职业素养相融合的模式探讨[J].体育时空，2014，22（18）：62，64.

[4] 赵生云.对阳光体育中大学俱乐部教学模式的分析[J].魅力中国，2014，12（23）：227.