枸杞山药炖猪肚补肾可防夜尿增多
2016-05-30 10:48:04
农村百事通 2016年3期
中医认为夜尿增多和肾虚有很大关系，所以补肾非常重要。现推荐用枸杞山药炖猪肚来补肾健脾、缩尿止遗，适于肾阳虚弱、夜尿频多的人。
枸杞15克，山药30克，益智仁6克，猪肚1个，陈皮若干，姜、葱、盐少许。猪肚洗净，开水煮至猪肚收缩后起锅，猪肚切条，加上述药材及姜葱下锅，加水适量炖，待猪肚软熟起锅，加盐即可食用。
小贴士：急性尿路感染，尿频尿急尿痛，尿短赤者，不宜服用。
（ 广州市第一人民医院南沙分院 唐 梁 邮编：510000）
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