“六朵金花”抱团养老

铭心

在天津市新兴南里社区，有一个“六朵金花”养老互助组，6位老人虽平均85岁高龄，但精神矍铄，耳不聋眼不花，行动也不用别人搀扶。姐妹们说，她们长寿的秘诀得益于大家志趣相投，彼此互相关爱，精神上始终保持愉悦状态。如今，“六朵金花”抱团养老的模式正在天津得到推广——

高龄老人组成互助养老小组

张韵琴家住天津和平区新兴南里，85岁的她是 “养老互助组”的发起人。

张韵琴有个幸福的家庭，儿女孝顺，和老伴感情笃深。正当她安享晚年的时候，老伴却先她离去，张韵琴内心感受到了深深的孤独，儿女们整天忙于事业，对她的照顾心有余而力不足。

张韵琴了解到，在她所在的新兴南里社区，有许多像她一样丧偶空巢的老姐妹，这些姐妹整天守着一个空空荡荡的房子，只有双休节假日才能等到和儿孙团聚的时光。因为隔代、价值观、生活方式等原因，这些老姐妹虽有儿女相伴，精神上依然苦闷。

一天，张韵琴突发灵感，既然姐妹们都面临着同样的养老境况，何不抱团一起养老呢？她找到很聊得来的孙桂兰、国瑾如两位老人，对她俩说出了自己的想法，两位老姐妹非常赞同。

2005年6月8日，3人互助养老小组正式成立。按她们的商议，张韵琴家里的房子大，各自吃过早餐后，小组成员到她家里会合，大家一起做饭，一起买菜，费用AA制。

小组成立那天，张韵琴和姐妹们做了顿丰盛的午餐，又开了瓶红酒庆祝。组长张韵琴发表讲话，她说，咱们年龄大了，也不能给社会和孩子们添负担，咱们老姐儿仨学当年的刘、关、张结义抱团养老，祝愿咱们老姐儿仨一直在一起，快乐长寿。

吃过午饭，3位老人有些微醺，张韵琴的卧室有张两米宽的大床，她早就准备了3个花色一样的枕头，然后招呼大家在床上躺会儿。午睡过后，三姐妹结伴儿去居委会活动室唱了会儿歌，下午五六点，她们才分头回各自家。

当义工、学才艺，生活多姿彩

张韵琴清楚，要想晚年幸福、充实，还得老有所乐，老有所好。当了多年的工会主席，张韵琴喜欢为大家服务，在她的倡仪下，三姐妹决定到社区当义工。

每天早晨8点半，张韵琴、孙桂兰、国瑾如各自出门，在社区门口集合，她们佩戴红袖章，9点钟开始在小区巡逻，对社区内贴小广告、收药等一系列不文明行为进行劝导。

张韵琴三姐妹上午在社区巡逻，中午不想做饭时，就通过社区发放的就餐条等待社区人员上门送餐。吃过午餐，姐儿仨午休一会儿，睡醒后，她们下下跳棋，玩会儿牌，直到下午五六点才各自回家。

除了做公益和平时在家活动外，张韵琴很注重彼此之间互相提高。张韵琴喜欢唱歌，在她的带动下，姐儿仨加入了社区老年合唱团，每周三，她们都坚持排练。

国瑾如觉得仅练习唱歌还不够，她喜欢编织。有段时间，社区开办老年编织培训班，国瑾如很感兴趣，就拽着张韵琴、孙桂兰一起学，她买来毛线，课余时教姐妹们织毛衣，然后把她们织成的作品拿到培训班，让老师评比。

转眼间，三姐妹抱团养老过去了5年时光，她们相处得比亲姐妹还亲，虽然偶尔闹些小别扭，但总能很快取得谅解。三姐妹精神矍铄，耳不聋眼不花，行动也不用别人搀扶。别人问起长寿秘诀，张韵琴说，我们三姐妹志趣相投，有着共同的爱好，生活也很规律，再加上在社区长期巡逻锻炼，这可能是身体好的主要原因。

三姐妹互助养老优势明显，她们的互助组成立5周年时，85岁的鲁云生老人加入进来，7周年时又吸收了75岁的乔秀英。

2015年6月8日，是张韵琴和其他四姐妹抱团养老10周年的纪念日，为了庆祝这个特殊的日子，五姐妹还特意订制了蛋糕。在当天的庆祝会上，新兴街道办事处副主任徐慧兰前来看望老人们，并送来绿豆和白糖，提醒老人防暑降温。张韵琴致谢说：“我们给街道添麻烦了！”徐慧兰忙说：“这哪是添麻烦？反倒是让我们省心了，这种养老模式值得学习、推广。”

“六朵金花”抱团养老受肯定

让张韵琴高兴的是，在她们的互助养老组成立10周年的时候，74岁的冯美娟也加入进来。冯美娟的加入，优化了团队的年龄组合，使得她们的养老互助进入了“六朵金花”绽放时代。

在张韵琴看来，互助养老团队中，除了要有团队精神外，最重要的还是年龄结构要合适，都是八九旬的高龄老人，难以彼此帮扶。她的互助养老团队中，年纪最小的冯美娟75岁，她身体结实，手脚勤快，在组里担任的任务很多。比如，活动回来，组员们有些累，不愿做饭，冯美娟便自告奋勇去买饭。组里有的老人水费、煤气费忘了缴了，也是她主动帮着给缴，组里另一位比较年轻的乔秀英也很热心。

“晚上看亮灯，白天看窗帘”，在长期的互助式养老中，张韵琴和姐妹们摸索出察看姐妹们是否正常、安全的心得。2015年4月的一天，早过了姐妹们约定会合的时间，年龄最大的孙桂兰却迟迟未来，张韵琴有种不祥之感。她让其他姐妹等着，然后叫上乔秀英前去看个究竟。

到了孙桂兰家的楼下，张韵琴抬眼望去，赫然发现孙桂兰朝阳那间卧室的窗帘没有拉开，她更加相信了自己的判断，她和乔秀英急步上楼，用事先孙桂兰交给她的备用钥匙打开门，两人进门后直奔卧室，果然发现孙大姐躺在床上，大睁着眼睛，却不敢动弹。看到张韵琴二人进来，她指着自己的头，痛苦地说，早上起床猛了，头晕得厉害，不敢下床。

张韵琴怕孙桂兰有中风危险，不敢擅动她的体位，拨打了120。急救车很快赶了过来，把孙桂兰送到了医院，经过检查，孙桂兰脑部缺血，造成了眩晕。

孙桂兰住院期间，互助组的姐妹们轮流前来陪护。孙桂兰康复后，老姐妹们又快乐地生活在了一起。由于她们十余年抱团养老的成功运行，天津市在全市社区居民中积极推广这种养老模式。在已进入老龄化的今天，也必将有更多值得借鉴的养老方式出现。

（责编：辛娅）