体育游戏与排球教学

张婷

摘 要 排球教学属于体育教学里面的一项，而体育教学的最终目的是让学生掌握技能、增强体质和娱乐身心。可是现在的排球教学，只重视学生对技术、战术的学习与掌握，而忽视了他们心理。体育游戏作为体育教学必不可少的一部分，它不仅可以起到热身的效果，还能调动学生的学习积极性等。可见，排球教学也离不开体育游戏。

关键词 体育游戏 排球教学

在长期应试教育的影响下，以及在体育中考的影响下，体育教师一般是根据考试内容进行教学，对技能相当重视，而忽视了学生的心理。同时排球也是一项对技术要求比较高的体育项目，只有基本功打扎实了，才能让排球比赛更精彩，否则在比赛就变成了一个发球与接发球的对战，而无扣球、拦网，甚至各种战术的配合。因此体育教师在每节课的排球教学中，会反复让学生进行技术的练习，不管、不顾学生的心理。这样会让学生感到很枯燥，对排球产生厌烦心理，不爱上排球课，最终与体育教师的教学目的相违背。

但是根据心理学，内因和外因是激发学生学习的两个因素。除了体育教师精心准备备课和认真上课这个外因以外，还应考虑教学的主体—学生这个内因。只有更好激发学生学习的兴趣和动机，才能起到事半功倍的效果。而体育游戏是一个以游戏的形式的方式进行的，它可以让学生在游戏中发挥自己的创造性，以积极乐观的态度来完成任务。例如在排球教学中可以穿插如下体育游戏：

一、自垫比赛

游戏方法：学生按上课集合战立，每列横队为一组。组与组之间相隔2米左右，以免影响对方垫球。各组排头持球，按垫球要求连续自垫，垫球高度为1米左右，并且要记住自己垫球次数，垫球落地后，由下一位同学出来垫球，累计记数，依次类推，每人做一次，累计垫球次数多且犯规少的为胜。注意在垫球过程中一定要按照垫球的技术动作进行练习。

游戏目的：提高抬臂垫球动作的协调性和准确性。

二、移动对垫比赛

游戏方法：把学生分成4组，每组人数相等，每两组为一个队，每队排头的一名学生拿球，同时都分别站在排球场的同一条端线后。由出发点两人开始垫球，一直垫到对面的端线，再垫球返回，垫给下一组学生。如果在途中垫球失误，则将球捡起，再进行。依次类推，最后看哪一个队最先结束，同时失误也最少。

游戏目的：提高垫球控制球的方向和落点能力。

三、隔网对垫比赛

游戏方法：把学生分成四组，每组人数相等，每两组为一队，两组学生相对三米线后隔网站立。同时每一队的同一侧的排头拿球。当开始后，第一个学生将球隔网垫给对面的同伴，垫完球后迅速跑到本方末尾，等待下一次的垫球。在比赛中看哪个队最先失误，也看哪个队连续垫球最多。

游戏目的：提高垫球控制球的方向和落点能力。

四、自传球接力

游戏方法：将学生分成相等的两组，都站在端线后。每组排头拿球，当开始后，第一名学生自传球到对面端线，然后在拿球迅速跑回，交给下一个学生，这样依次进行。如果在传球途中球落地，则把球捡起，再进行。最后看哪队最先完成，且失误较少。

游戏目的：强化学生的传球技术，同时也起到了热身的效果。

五、两人移动传球比赛

游戏方法：把学生分成相等的两组，每组排头拿球。当开始后，每组的两个人由起点的端线移动传球到对面端线，然后在传球回来，接着把球交个下一名学生。最后最后看哪队最先完成，且失误较少。

游戏目的：提高传球控制球的方向和落点能力。

六、三角传球

游戏方法：将学生分成3人一组，两组之间进行比赛。比赛开始后，三人按顺时针或逆时针方向传球，每人传球一次记为一次，传球中落、将球接住或传球连续超过3次时停止记数。一组传球停止记数后另一组开始传球，两组各进行一次为一回合。一个回合中两组传球次数多者为胜一盘，先胜一盘者为胜。

游戏目的：提高学生变向传球的能力。

同时我们也可以把传统排球教学中用跑步来达到热身的目的，改用体育游戏，如：螃蟹赛跑。

游戏方法：将学生分成相等的4队，各队分成的人数相等的两组，并且分别站在排球场地的端线后。比赛前各队同边的前两名同学背对背，两臂互挽蹲下，同时对面前两名同学背对背互挽做好准备。听到教师的哨声，下蹲者开始横向半蹲，跳过对面端线后对面同学开始横向半蹲跳，如此反复，最后一对同学先达到终点且犯规少者为胜。在比赛中，必须要求半蹲时不得散开或站起，否则为犯规，同时下一对必须在前一对跳过线后才能开始半蹲跳。

游戏目的：提高兴奋性和热身，培养团结协作精神。

捅蚂蜂窝游戏方法：将学生分成人数相等的2队，分别站在2个圆圈（即“蚂蜂窝”）内扮演“蚂蜂”。甲队先派一名学生到乙队去捅“蚂蜂窝”，即用手触及已队学生身体，立刻往回跑跑到自己的“蚂蜂窝”内，同时乙队队员在甲队队员触及本方一瞬间或之后要立刻追赶甲队队员。若甲队队员在返回本队蚂蜂窝前被蚂蜂触及身体，则站在对方的蚂蜂窝内。若未被触及，则由触及对方的那名同学站在甲队蚂蜂窝内。在3分钟内看哪队的蚂蜂最多，最多者为胜。

游戏目的：提高兴奋性和热身，培养团结协作精神。

由此可见有些传统的排球教学，我们可以利用体育游戏来进行，这样不仅会让学生在比赛中找到乐趣，还能达到教学的目的。

参考文献：

[1] 李文浩.巧用游戏提高排球垫球质量[J].课程教育研究.2012（9）：207.

[2] 冯霞.兴趣与中学体育教学[J].体育学刊.2001（8）：51-52.

[3] 李勇.培养学生排球兴趣的方法与途径[J].时代教育.2008（10）：62.

[4] 文瑾.论大学生排球学习兴趣和动机的培养[J].洛阳师范学院.2009（5）：112-114.

[5] 贾智丰.排球教学中如何培养学生的学习兴趣[J].赤峰学院学报.2011（2）：214-215.