在美国养娃之如厕训练篇

美好妈

为什么要训练孩子大小便？从大人的角度看是一个再简单不过的问题，孩子大了，自然要让他学会上厕所。从孩子的角度出发，则是要经历一个成长的逆反期。回忆起当初女儿的大小便训练，基本上是跟着她的节奏走，本着循序渐进、让她一点点开窍的原则。其实只要妈妈的心态放轻松，宝宝的如厕行为就像学走路一样，引导加等待，让孩子在心理上战胜自己，才是适合身心健康的最佳方式。

美国的儿医不建议父母过早让孩子拿掉尿布，而是要尊重孩子的时间表，如果大人介入过多，有可能造成亲子关系的紧张。儿医还给家长了一些线索，例如宝宝是否明白简单的指令？ 尿布是否经常保持干燥2小时以上？让家长用这些方法来判断宝宝是否在生理和心理上准备好了。

女儿正值25个月，观察一段时间后，我发现基本符合以上的判断标准。接下来就是如何按部就班开始她的训练。我参考了儿医给我的一本有关如厕训练的小册子，上面提到一些有用的小技巧：

让小朋友知道，保持裤子干爽是他们的责任。不建议定时带小孩子尿尿， 而是让小朋友学会了解自己身体的需求，进而自己去尿尿或请家长带他去尿尿。

父母要明确指出对小朋友的期待，用冷静的态度沟通，之后要一致地执行。

如果不小心尿湿了，就要自己换掉湿的内裤，穿上新的，当然父母应给予适当的协助。

当小朋友成功地在马桶上解尿，就要给他们鼓励。

接纳和认同小马桶

首先让孩子从喜欢马桶开始，提起她自己解下尿裤的兴趣。女儿有了她的第一个音乐小马桶，像大马桶的迷你版，让她坐上去有一种安全感。买来之后，我首先让她明白这不是玩具，告诉她这是干什么用的。为了吸引她，我答应她坐上去之后，妈妈会给她读好听的故事。小家伙爱听故事，二话不说，穿着尿片就坐了下来。后来，每次早上起来，洗澡和睡觉之前，我会试探性地问问她，要不要在马桶坐？一般情况下她是坐坐玩玩。慢慢地兴趣来了，自然坐在马桶上的次数会多一点，可就是不肯自己摘下尿裤。多练习的目的只有一个，培养她对马桶的感情，让她了解如厕的过程，而不是强迫她进入这个过程。

培养如厕的意识

接着把她手里的图画书换成了关于如厕的绘本，里面的故事都是她熟悉的生活，着重于让孩子的主观意识和客观现象统一起来。通过用马桶这个事实，对孩子的心理进行调试。给她念时要向她示范一下如厕前的基本动作。有些书专门针对女宝宝的，如《我和我的小马桶-女孩篇》，附带有DVD，展示了卡通女主人公Prudence如何在马桶上解决问题，让孩子对如厕完毕之后的一系列程序了如指掌：擦拭、冲水、洗手，大声喊bye-bye，peepee（儿语：嘘嘘）， bye-bye， poopoo（儿语：臭臭）等等。对马桶有感情之后，Prudence 成了女儿模仿的对象，学着她的样子，女儿第一次连贯完成了从脱尿裤到坐马桶的动作，迈开了学习如厕的第一步。

训练裤：训练的失败

一旦孩子的如厕意识形成了，就要趁热打铁，加以因势利导。先把她的尿片换上了拉拉裤，锻炼她自行穿脱；有了明显的训练信号之后，我特意选择在夏天的时候进入实质阶段，把拉拉裤换成训练裤。我原本想，这种裤裆处加厚的布质内裤，可以帮助孩子加快训练的进度，没想到效果不大。半个月之后，总结了一下，训练裤容易让宝宝松懈，即使屁屁潮湿了，也不大会影响情绪，所以还没等我带她到便桶，大部队就已经落在训练裤里了。

小内裤：训练的法宝

随后，我决定给女儿换上带有芝麻街人物的小内裤，她一看是小怪兽ELMO，立刻就答应了。训练初期，特意给她吃了几块苏打饼干，小家伙居然喝下很多水。根据上次我对她嘘嘘的记录，一般是40分钟一次。不断提醒之后，女儿先是固执不肯去，我也不强迫她。这样的结果就演变成了“水漫金山”，清洗量顿时大增。在连换N条内裤后，女儿感到很难受，不断地蹭屁股。正如书上所说的，孩子只有体验了尿湿以后不舒服的感受，才会努力去感知和控制尿意，成功便指日可待。这时我抓准时机反复和她讲：“有了尿，一定要忍住，等坐到马桶上，脱了内裤才可以。湿了的话，就没有内裤穿了。”几次三番，宝贝似懂非懂地点点头，看样子是要学着渐渐控制自己了。

如厕大作战

女儿终于第一次定时坐上了便桶，我的故事刚讲了一半，就听到了盼望已久的细碎水流声，此时耳中的泉水叮咚格外悦耳。小便过关之后，大便的事也有了眉目。我先观察她的表情，如果是“苦大仇深”的样子，这时要飞快带小家伙坐到小马桶上立刻解决。在数次的持久战后，女儿终于掌握了，还指着自己黄灿灿的大便在她爸爸面前献宝。之后有了质的飞跃，她已经从定时让她拉尿到拍拍裤子，主动示意来完成任务。美中不足的是，她晚上睡觉还要带纸尿裤。后来撤掉尿裤，改成睡前一个小时不给喝水，睡前再上一次厕所，事故也随之减少了。

如厕奖励：必备绝招

训练中宝宝出现反复或事故是正常的，做妈妈的要尽量安慰孩子，多一些和风细雨，少一些阴云密布。在如厕学习中，适当的物质刺激可以提高训练的效果，当训练中有进步时，我会把早已准备好的朱古力豆或芭比娃娃的贴纸奉上，让奖励变成一种动力。精神鼓励也同样重要，几声赞扬、拥抱或亲吻。另外孩子很喜欢冲马桶， 我有时也会将冲水当成是奖品。 如果是女儿正确地将嘘嘘尿在马桶上就能冲一次水，这样一来增强了女儿的自信心和成就感。