高三学生英语阅读焦虑现状分析及对策

林红英

[摘要]

本研究以问卷调查、个人访谈和课堂实际观察的方式进行，旨在了解高三学生英语阅读的焦虑现状，分析焦虑与阅读成绩的关系，探求产生焦虑的原因，并提出缓解焦虑的教学对策，以提高学生的英语学习水平。

[关键词] 英语阅读焦虑现状焦虑原因教学对策

[中图分类号]G633.41[文献标识码]A[文章编号]16746058（2016）180040

一、引言

20世纪80年代末，美国著名心理学家Horwitz提出了“外语学习焦虑”的概念，受其影响，国内外学者对外语学习焦虑做了大量的研究。遗憾的是，尽管我国的研究者对英语阅读焦虑有了一定的研究，但很少涉及高中生，尤其是高三学生。而英语阅读能力对高三学生来说是非常重要的。2016年福建省高考将采用全国新课标卷，阅读理解题中新添了7选5的题型，阅读量增加的同时，对考生阅读能力的测试在深度和广度上也有所延伸。而笔者在教学中发现，很多高三学生在英语阅读过程中显得很紧张、担忧和畏惧，甚至逃避英语考试。基于此，本研究着重调查高三学生在英语阅读过程中存在的焦虑现状，分析阅读焦虑产生的原因，并提出相应的有效教学对策。

二、研究设计

本研究从问卷调查、个人访谈和课堂实际观察三方面展开，采集后的数据用SPSS.17.0 软件进行统计分析。

（一）研究对象

本研究的对象为福建省龙岩市上杭县第二中学高三260名学生，其中男生126人，占48.46%， 女生134人，占51.54%。

（二）研究材料

1.英语阅读理解测试卷

试卷采用全国新课标卷阅读理解题型，分为四选一和七选五两小节，共20小题，分值40 。题目有一定难度，但不完全超出他们的能力范围。

2.问卷调查

问卷主要是Saito等人编制的“外语阅读焦虑量表”（FLRAS）。表内20道题，采用Likert的5级计分法，完全同意（5分）、同意（4分）、不同意也不反对（3分）、不同意（2分）、完全不同意（1分），量表的分值范围为20到100，得分越高意味着焦虑程度越高。

3.访谈材料

设置一些开放性的问题与高三学生交谈沟通，旨在跟踪学生的英语学习动态和英语阅读理解情况，缓解不良情绪。

三、结论与分析

（一）对调查问卷的总体分析

1.高三学生英语阅读焦虑情况突出

调查表明，高三学生在英语阅读理解过程中普遍存在焦虑现象（见表1）。按阅读焦虑表的得分情况，可将英语阅读焦虑划分为3类：高度阅读焦虑（>70）、中度阅读焦虑（50-70）、低度阅读焦虑（<50）。 表1显示，高度焦虑占36.9%，中等焦虑占46.9%，人数最多，而低度焦虑人数只占16.2%。可以看出，高三学生英语阅读焦虑情况突出，且总体阅读焦虑程度较高，均值达63.265。

2. 焦虑程度影响英语阅读成绩

笔者根据学生在高三省质检考试中取得的英语阅读成绩，计算出不同焦虑程度下学生的阅读成绩平均分（见表1）。总的说来，高度焦虑的学生英语阅读成绩比较差，阅读平均分为9.23，而焦虑程度低的学生英语成绩较好，阅读平均分为25.20，前后相差接近16分。这说明学生的焦虑程度对英语阅读成绩有负面影响。

3.产生英语阅读焦虑的原因

通过归类分析，笔者发现“外语阅读焦虑量表”（FLRAS）问卷调查的20个项目中，焦虑均值≥3的问卷题目，较易导致高三学生产生英语阅读焦虑（见表2）。主要有以下四个方面。

（1）自身因素

大部分高三学生在进行英语阅读时，表现得不自信，否定自己的阅读能力。表2中显示，题13、14、12分别得分为389、316和 365，焦虑值较高。表明大部分学生缺乏阅读自信心、阅读习惯不佳、害怕遇到阅读障碍。

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（2）文化背景

高中生普遍欠缺英语文化背景知识，缺乏中西文化的差异意识，较易形成阅读理解中的障碍，引起阅读焦虑。如：题20、 5、 19焦虑值分别为337、322和346。

（3）阅读策略

高三学生缺乏有效的阅读策略，导致阅读效果差，造成过重的心理负担，学生容易产生阅读焦虑。如：题2、9、11得分分别为3.29、3.66和3.85，焦虑均值较高。

（4）模糊容忍

低模糊容忍度也是阅读焦虑产生的因素之一。如：题10、6、7的量表平均得分为3.48、3.33和3.75。表明学生在英语阅读过程中，不能容忍客观存在的模糊性，尤其接受不了篇幅大、生词多、句子长、结构复杂的文章。不能忍受模糊性的心理会阻碍阅读能力的发展。

（二）访谈和课堂观察总结

1.长期被阅读焦虑困扰，严重时甚至影响到饮食和睡眠。

2.随着高考的临近，压力越来越大。各科学习任务很重，而英语阅读要耗费太多的时间和精力，感觉身心俱疲。

3.需要精神支柱，尤其希望得到教师的帮助和指点。

四、缓解英语阅读焦虑的教学对策

（一）课堂激励，提升阅读的自信心

Krashen（1982）认为学习者的个性因素与外语学习的成效有关，在个性因素中，尤以自信心最为重要，自信心强的学生，更能发挥出已有水平。对那些由于自信心不足而引起阅读焦虑的学生，激励是缓解焦虑的有效办法。在高三英语阅读课堂的提问环节，教师要有倾听的耐心，用期待的眼神去看待学生，多一些理解和关爱。即使学生无法回答出问题，教师也该用缓解焦虑的短语如“No problem.”“Dont worry.”“Its （quite） all right.”来舒缓其紧张感，提升其自信心。如果学生在阅读方面取得进步，教师应给予表扬和鼓励，让学生有喜悦感和成就感，从而更有阅读的自信。

（二）内外结合，拓宽文化知识面

教师应该采用课内、课外相结合的方法来拓展学生的知识面。首先，重课内。教材就是最好的阅读材料，涉及英语国家的文化、社会、历史、风土人情等背景知识，教师可以对其加以注释或讲解，让学生充分了解其文化内涵。其次，抓课外。鼓励学生课外有意识地利用网络媒体看些英文电影，读些英文名著、报纸，听些英文歌曲，增强学生的语言文化输入意识。这样，课内、课外相结合，就避免了学生一味地只用单一的中文思维方式去思考问题，有效地减少阅读中的胡乱猜测，自然而然就降低了学生的英语阅读焦虑。

（三）分层推进，加强阅读策略的指导

阅读策略是指为了有效阅读而采取的措施，包括有意识地调控阅读环节，灵活运用一系列阅读方法或技巧。高三教师在教学中应加强阅读策略的指导，分层推进。首先，利用教材，培养学生的基本阅读技巧，如略读、寻读等，学会区别文章体裁，能理解文中细节信息和主旨要义。其次，侧重培养学生的推理和判断能力。能辨别关键词，根据上下文推断单词或短语的含义，根据文章具体信息作出必要的推理和判断。最后，着重培养学生对篇章结构的把握能力。要求学生立足语篇，分析句与句之间、段落与段落之间的逻辑连贯性，正确理解作者意图。教师可以在阅读课堂上，有计划地选择不同体裁、不同题材的阅读材料，使用不同的阅读策略进行示范，循序渐进地推进，帮助他们克服因阅读障碍而产生的焦虑。

（四）限时训练，提高阅读模糊容忍度

从语言学习角度来讲，对模糊的容忍是指语言学习者在认知方面主动地容忍、接受同他/她的知识结构或价值观等相冲突的思想、概念，从而为进一步的学习、认知奠定基础。低模糊容忍度学生往往会对陌生、异质的学习材料感到焦虑不安，也不能很好地选择和利用阅读策略来有效地完成阅读任务。加强限时阅读训练，有利于提高阅读的模糊容忍度。如：笔者要求学生用5-8分钟，完成350-400词左右的语篇，因为时间有限，为了能快速地获取有效信息，学生就只好尝试略过无关紧要的生词，利用英语构词法推断词义，或根据上下文猜测词义，没有时间查字典，无形中提高了对生词的模糊容忍度；为了能以最快的速度抓中心句、主题词，学生就只好尝试容忍对次要细节的模糊；为了能以最快的速度找到句子的主、谓、宾，就只好尝试在长句、难句中分析句子结构，也就提高了对句子修饰部分的模糊容忍度。实践证明，长期坚持科学地对学生进行限时阅读训练，能有效提高学生的模糊容忍度，缓解阅读焦虑，提高整体阅读能力和阅读速度。

五、结语

高三学生普遍存在阅读焦虑情绪，过度的阅读焦虑对英语阅读成绩起负面作用，阻碍学生阅读能力的发展。然而，只要找到产生英语阅读焦虑的原因，并采取积极的措施应对，高三教师就能帮助学生缓解阅读焦虑情绪，让学生的英语阅读能力得以长足发展。

[参考文献]

[1]Horwitz. E. K.， Horwitz， M. B. & Cope， J. A. Foreign language classroom anxiety [J]. Modern Language Journal， 1986 （2）.

[2]Saito， Y.， E. K. & Garza， T. J. Foreign language reading anxiety [J]. Modern Language Journal， 1999 （2）.

[3]Krashen， S.D. Language Acquisition and Education [M].London： Pearson Prentice Hall，1989.

[4]王大青.第二语言学习中的模糊容忍分析[J].东北大学学报（社会科学版），2004（4）.

[5]詹星星.英语阅读焦虑的分析与对策[J].佳木斯职业学院学报，2015（4）.

（责任编辑黄晓）