生个娃为何成奢侈？

薛楠

据不完全统计，目前不孕不育人群已经占到生育人口的10%-15%，而都市白领人群的不孕不育情况更严重。黑龙江玛丽亚妇产医院不孕不育科主任医师徐美玲通过临床诊治发现，随着就业压力的增大，很多白领女性都面临着激烈的职场竞争，长期处于紧张脆弱、焦虑抑郁的情绪中，于是出现了内分泌失调和月经紊乱的状况，严重影响了女性的正常排卵，大大降低了受孕概率。据介绍，许多原发性不孕症皆因内分泌失调引起。

职场压力过大 城市女性易患卵巢早衰

现代职场中，有些女性越来越显示出超越男性的能力，活跃在工作岗位，但是身体也付出了相应的代价。往往为了工作通宵达旦、夜以继日、情绪紧张、彻夜难眠，高度压力下的紧张生活，各种疾病也是悄然而至，卵巢早衰是其中最常见的疾病，带来很多不良的身体症状，并祸及生殖健康，最终导致不孕不育症缠身。

据医生介绍，许多30岁左右的女性卵巢衰老得如同50多岁，卵巢早衰直接导致排卵功能出现障碍。不排卵了，自然无法受孕。因为卵巢功能主要是生产卵子，完成女性的孕育使命；分泌多种激素和生长因子，保持着人体系统和多个部位的年轻、和谐状态。一旦卵巢功能出现异常，它就会导致各种病症的产生，还会导致人体各部位的快速衰老。

因为工作、家庭压力过大，精神紧张、长期疲劳、生活无规律、口服避孕药、环境等因素这些都极度加速了卵巢功能的异常、早衰，进而引起不孕。

徐美玲说，女性不孕除了先天的卵泡发育不良、排卵障碍、无卵泡等症状，对正常女性来说，如果长期处在压力之下，或保持不健康的生活方式，或与放射线等有害物质多次接触，则会导致免疫力低下、促排卵激素水平异常、卵子质量下降等，将直接导致女性不孕。同样，生活没有规律，还直接影响夫妻性生活，势必影响精子与卵子的结合，使受孕率下降。卵巢早衰分染色体正常型和异常型，染色体正常的卵巢早衰需与卵巢拆抗综合征和卵巢不敏感综合征鉴别。

预防卵巢提前“下岗” 月经异常要到医院检查

正常的女性是在48岁左右出现卵巢功能衰退的，但近年来该病的发病有增多的趋势，并日益低龄化。因为卵巢早衰是不孕不育的原因之一，所以要引起人们，特别是育龄妇女的关注。

卵巢功能衰退是一个渐进过程，从卵巢储备下降，到卵巢功能衰竭闭经大约需要1到5年时间。徐美玲说，绝大多数卵巢早衰患者在卵巢早衰之前就有月经明显减少或月经紊乱等症状，有些甚至会出现潮热、出汗、心烦、健忘等更年期表现。另外随着卵巢功能的减退，女性的性欲也逐渐减退，外观上也会慢慢出现皮肤干燥缺乏光泽，脸上出现褐色斑块或斑点。

徐主任介绍，从近年来临床医生的观察发现，该病与多次人流，减肥不当，精神压力过大及不良的生活习惯有关。

如何预防？医生提醒，3个月不来月经或是稀少，就要去就医检查。人流后半年到一年内，不能再发生这种情况。减肥过程中月经紊乱或减少，马上去看医生。

同时还要提醒女性朋友，要预防卵巢提前下岗，注意以下几点：

一、良好的睡眠是恢复身体疲劳，也是延缓卵巢早衰的方法之一，每天应该至少睡7到8个小时；二、减少人工流产。一些年轻女性错误地认为“人流”只是对肉体的损伤及疼痛，而未认识到其后引起的体内激素改变对人体的影响；三、要关注月经，重视月经的改变，卵巢早衰有一个缓慢的发生，发展的过程；四、学会情绪调节。现代社会节奏越来越快，工作和生活压力越来越大。这就需要女性学会把握良好的心态，学会排解不良情绪；五、要科学减肥。过度的减肥，导致体内脂肪急剧降低引起月经紊乱，虽然眼下减肥已成一种时尚，但女性在节食过程中切不可减少富含蛋白质、维生素和各种微量元素的食物的摄入。六、值得注意的是，一些女性被迫用促排卵的方法提升怀孕的概率，但这个做法如果过度的话，对卵巢的杀伤力是很大的。

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