世界青光眼日：年轻人不良习惯带来青光眼

每年的3月6日是世界青光眼日，据统计，全世界约有原发性青光眼患者6000多万人，我国目前至少有500万名青光眼患者，其中79万人双目失明。青光眼的患病率为0.21%～1.64%，这种眼疾的患病率随着年龄的增长而增长。有调查表明，50岁以上人群每百人中至少有两人患有青光眼，40岁以上人群患病率明显高于年轻人，为 1.4%，青光眼致盲的人数占全体盲人的5.3%～21%，有的地区甚至高达30%。

越来越多的三四十岁年轻人也被诊断为青光眼，可以说，这个一直被认为是老年人的眼病，现如今也在追赶年轻人了。

中午趴着睡要不得

许多年轻人每天长时间使用电脑，或低头看书，生活节奏快，中午时间紧，就趴在桌上休息。长期保持低头的姿势，头部充血，使得血液在眼部聚集增多，眼压升高。尤其是对于本身具有远视眼及浅前房结构的人群，如果在昏暗的房间里使用电脑或看书，容易引起瞳孔散大，诱发闭角型青光眼急性发作。

高度近视患者更易得青光眼

在年轻人群中，高度近视的发病率近年来有所提高，而高度近视的患者由于眼球结构的改变，使得视神经更容易受到眼压的损害，因此更容易患开角型青光眼。年轻人工作压力大，精神紧张，且随着信息化时代的到来，人们用眼的时间越来越多，容易引起眼部疲劳。精神紧张及眼部疲劳，都可能会导致血管收缩功能紊乱，通透性增加，房水分泌增多，而导致眼压升高。

眼药水别随意用

有些人眼睛不舒服了，往往认为去医院看病太麻烦，就自己上街去药店买点眼药水滴一下，于是长期间反复使用眼药水。然而，有些眼药水中含有激素，长期随意使用就容易引起激素性青光眼。甚至有些对激素敏感的人，由于长期大量使用含有激素的护肤品而引起青光眼。

另外，患有先天性青光眼的婴幼儿由于无法自己表达眼部不适，眼压高，视物模糊的时候往往不容易被家长发现，容易漏诊，等到长大了发现疾病的时候，视神经的损伤已经无法恢复。因此，如果发现婴幼儿有畏光流泪，眼球增大的表现，应该及时到医院进行青光眼排查。

（上海 尹文丽）