论舞蹈艺术中气息的运用及其重要性

摘 要：在舞蹈艺术中，气息是舞蹈不可分割的一部分，在舞蹈表演当中舞者只有充分的掌握气息的运用才能够将舞蹈更好的表达出来，而不同的气息所表达出的感情也是不同的，气息赋予了舞蹈形象更多的生命，所以说在舞蹈艺术当中气息运用非常关键。本文首先分析了气息对舞蹈艺术的重要性，然后分别论述了气息在民族舞、现代舞和我国的古典舞蹈艺术中的运用。

关键词：舞蹈艺术；气息；运用；重要性

舞蹈不单单只是一种娱乐，舞蹈通过动作将细腻的情感、鲜明的性格等表达了出来，让人们通过舞蹈有了对生活的审美，舞蹈可以说是通过人体的艺术来进行人物内心世界表达的艺术形式。在舞蹈表演的时情感的传达和气息有着非常紧密的关系，气息不仅能够对舞姿进行塑造，同时还能够将舞者所要表达的情感传递给观众。

1 气息对舞蹈艺术的重要性分析

气息是伴随着呼吸而存在的，气息在舞蹈者身体中的运行能够帮助舞蹈肢体语言更具生命活力、更加生动和具有韵味，所以从这点上来说气息对于舞蹈来说是非常重要的。气息是人体内在的舞蹈形式，舞者所运用的气息的不同，最后表达出的感情也是不同的，气息对于人来说是内在的一种动力，而在表达不同感情的时候所运用的气息也是不同的，所以来自舞者体内的气息就能够对其心理状态作出反映，我们还可以将气息叫做节奏，随着节奏的变化舞者的心理状态也会随之变化，舞者内在气息就自然而然的变成了舞者动作间的节奏，情感的不同舞动的过程当中运用的节奏也就不同，这就可以使舞者通过运用气息将节奏更为充分地表现出来，而作为观众则会感受到舞者所发出讯息，使得观众对舞蹈有了更多的想象空间。舞蹈过程中所发出的气息与生命的气息有着很多不同，生命的气息注重平稳和均匀，而前者则更为注重的是气息的节奏感、韵律感和弹性。所以作为一个舞者要想将舞蹈的气息很好的掌控，就需要在日常当中不懈的进行训练，将气息贯穿到整个舞蹈当中，利用气息来支配舞蹈的动作，将气息贯穿到全部的舞蹈动作当中。

2 气息在舞蹈艺术中的运用

对气息的正确运用是一个舞蹈工作者最为基本的素质和条件，气息不但给予了舞者生命，还能够将舞者的肢体语言赋予灵魂，随着气息的变化舞者身体也随之而动，而这就和舞台形成了一体，将舞者所要表达的生命力全部诠释了出来。相反的如果舞者在舞动的过程当中缺少气息的配合，那么就无法将舞者身体的韵律表现出来，也没有办法将舞者从内到外的、身心双向的、身和气息做到完全的统一，舞者舞动过程中就缺少了感染观众的力量，由内而外的神韵自然也就不存在了，舞蹈不再是有生命力的舞动而是僵硬的四肢运动。

2.1 气息在民族舞蹈艺术中的运用

我国是一个多民族国家，各民族处于不同的地域、有着不同的历史背景、生活环境和生活习俗，另外进行情感表达的方式也有着一定的不同，所以基于此就形成了各种各样方式的民族舞蹈，而民族舞蹈中的不同也就决定了其舞蹈中要具有不同的气息运用。例如在汉族舞蹈当中运用气息的时候倾向于吸气的快及吐气的慢；而藏族民族舞蹈的气息运用则是快吸快吐；维吾尔族民族舞蹈的气息运用则是快吸快吐。在各种民族舞蹈当中，朝鲜舞的代表性是较强的，这种舞蹈做到了风韵和动律的协调、做到了舞蹈动作美和舞者内在美的融合，而实际上不管是协调的实现还是美的融合都是通过气息的调整来实现的，这也是朝鲜舞具有民族特点的原因。朝鲜舞中有着很多不同的节奏，每个长短不一的节奏都会有特定的敲击方式和鼓点，配合上舞者相应的动作，与此同时舞蹈者所运用的气息必须要和舞蹈的节奏完全吻合。比如当朝鲜舞者发出动作的时候，一般是从下肢的屈伸运动和气息配合来完成的，当舞者在准备进行半蹲的时候，首先会以最快的速度吸入半口气，然后膝盖和舞者所吸的气进行配合向上，在这时候气息就会出现瞬间的停顿，这样的停顿在朝鲜舞蹈当中安排的是较多的，在这停顿之间舞者就会吸入剩下的半口气，相应的膝盖做出伸直的动作。气息在吸和呼之间的形成了舞者的刚和柔的对比，也正是因为这样的明显对比才使得朝鲜舞有这一种柔媚的美。

从上面的分析我们可以看出，由于每个民族舞蹈气息的特点的迥异，气息所呈现的气感也是不同的。而若民族舞蹈在舞动的过程当中不按照其应用的气息进行运行的话，就无从将民族舞蹈的特色显出来，所以从这点上来说，气息是民族舞蹈特色的一个重要方面。

2.2 气息在现代舞蹈艺术中的运用

通常我们都认为节奏必须要用音乐来有效的控制，但对于舞蹈来说气息就可以实现对节奏的控制。那么，从气息控制节奏的角度来讲气息是完全可以作为舞蹈灵魂的，所以要想掌握好舞蹈的节奏就必须要做到对气息的合理调整。现代舞蹈艺术中气息对于节奏有着关键的作用，气息的运用和太极当中对气息的运用是非常相似的，都非常的讲究气息的运用，现代舞蹈更加强调的是气息的自然性，而后再将自然的气息和身体的动作配合到一起，气息和动作的配合就像打太极一样，最好的境界就是要做到人气合一，慢慢地形成内外统一的气韵。

2.3 气息在中国古典舞蹈艺术中的运用

我国的古典舞蹈艺术当中也非常注重气息的运用，古典舞蹈的气息运用讲究的是稳、匀和平，另外还要求身体所发出的力要从腰开始终于肢体的末端，而气息则必须要从身体的中间部位发出，而到达脚尖和指尖，在古典舞蹈当中几乎每个动作中所发出的气息都与舞蹈动作之间有着密切的关系，都是气息运用的规律性体现。

我国的古典舞蹈艺术不但利用气息作为表现形式的动力，同时对于气息的流动也非常重视，人的气息随着舞蹈动作状态不断扩大，使得舞蹈动作有了更多的生命力和张力。在古典舞蹈艺术当中，气息的吸、呼和舞蹈完全相容在一起，贯穿在了整个古典舞蹈的表演当中。例如我国的古典舞蹈《霓裳羽衣舞》，在动作当中利用不同的气息赋予了舞者以生命和韵味。再比如在我国的古典舞蹈艺术当中有一提沉的动作，就是这样的一个简单的动作也是配合以气息的，所以说从整个古典舞蹈艺术来看，沉气、吸气等气息运作时刻运用在了舞蹈动作之中。

3 结语

气息是伴随着舞蹈动作而运行的，对于舞蹈的生命力和感染力都有着重要的影响，所以作为一个舞者来说不管是修习哪种类型的舞蹈，气息的运用都是一项必须要修习的内容，而一个好的舞蹈只有做到了外在的行和内在的气息结合，才能够在舞台上将感情表现的酣畅淋漓。

参考文献：

[1] 姚佩.论舞蹈艺术中气息的运用及其重要性[J].山东省青年管理干部学院学报，2010（7）.

[2] 史玉琪.浅谈气息在舞蹈艺术中的运用及其重要性[J].青春岁月，2012（09）.

作者简介：道茹娜（1977—），女，内蒙古人，大专，二级演员，研究方向：舞蹈，编导。