那些身体肥胖、饮食毫无节制者,可能还在为自己尚且正常的血糖指标庆幸,觉得糖尿病离自己还有距离。事实上,这个时候,很可能你的胰岛已经处于“失代偿”的边缘,血糖异常很可能是分分钟的事。
人体的各个器官组织都有代偿能力,所谓“代偿”,就是指器官组织会调遣出最后的潜力力保健康。具体到胰岛细胞,它们会用尽全力保证血糖正常,而你拿到的血糖正常指標,很可能靠的是胰岛细胞的最后一点力气。
所以,预防糖尿病的战线需要前移到血糖尚且正常的时候,从这个时候开始“少吃一口,多走一步”,才能避免糖尿病“蓄势待发”。
妇女之友2016年3期
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