编读往来

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“乐享健康”评刊选登

第六期《老干部之家——家庭健康》一如既往地有很多看点，但最令人瞩目的还是开篇那个“专题策划”：《新时代下，老年人如何与成年子女相处》。这是个很现实的问题，但又是常常被人忽视或常常让人迷惑的问题。应该看到，在我们变老的同时，我们的孩子也在长大，他们都成了上有老，下有小，艰难奋斗的中年人。尽管许多时候我们还是习惯把他们看作羽翼未丰需要我们精心呵护的孩子，而他们也常常忽视我们的老之已至，仍然视我们为遮风挡雨的靠山，但毕竟不容忽视的事实是：我们老了。现在我们当中的许多人已经带大儿女的孩子或者正在任劳任怨地为儿女带着本该由他们自己带大的孩子。可以说，我们付出了千倍的努力，外加百倍的小心。在“专题策划”中，汪济航老师提醒我们“有时也要体谅儿女”，其实这对大多数父母来说是多余的说教，因为天底下很少有哪个做父母的会不体谅自己的儿女。就像我已经九十岁卧病在床的老母亲一样，她最牵挂的还是已经七十岁了而患有糖尿病的我。

当然，我也按文中的提示检点了自己。虽然我不属于“成熟健康型”，但也绝非“空虚无聊型”或“愤怒攻击型”，“八不要”我就都做到了。我觉得“一碗汤”的距离虽然理想，但是大多数人都做不到。我们需要的是心的贴近而并不是非要人在跟前。最后，我本人非常感谢“专题策划”的策划者和撰稿人，他们为我的“家庭健康”指了路、提了醒、点了灯！

纪慎言

有奖答题

一边看杂志一边记知识，本期杂志的内容，您都记住了吗？

1.____运输氧气，同时还是我们身体里唯一不消耗氧气的细胞。

A、红细胞 B、白细胞 C、血红蛋白

2.按照《金匮要略》强调的病中饮食养生禁忌。“扁豆，____不可食之。”

A、血瘀者 B、阳虚者 C、寒热者

3.豆角富含维生素和矿物质，它所含的____可以促进胃肠蠕动，对于消化吸收有障碍的老年人来说，是很好的食材来源。

A、维生素E B、维生素C C、维生素B1

以上问题均可在本期杂志的文章中找到答案，答题截止时间为2016年8月10日，欢迎大家积极参与。我们将给前10位答对全部问题的读者送出奖品。获奖名单将在下期杂志公布。更多精彩答题，可扫描二维码参与，更多礼品等您拿！

上期获奖的幸运读者是：刘芳德、于柏荣、李树义、曲延纯、牟书兰、黄玉清、李惠业、李德生、乔彬、张新红。精美奖品，即刻送出！

健康版小调查

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