9～10个月：我要站起来

文｜杜桂玲 专家支持｜郑东旖（清华大学第一附属医院保健科副主任医师） 编辑｜覃静 插图｜虫神扬

9～10个月：我要站起来

文｜杜桂玲 专家支持｜郑东旖（清华大学第一附属医院保健科副主任医师） 编辑｜覃静 插图｜虫神扬

第 10个月，宝宝爬得越来越快，还跃跃欲试地想要站起来呢，是不是本领越来越大了？这个得意的小家伙还有什么新变化呢？

身长体重在变化

出生后第10个月，宝宝的体重月平均增长300克，身长月平均增长1.4厘米。男宝宝体重范围7.40～11.40千克，身长范围68.7～77.9厘米；女宝宝体重范围6.70～10.90千克，身长范围66.5～76.4厘米。

妈妈的小忧虑

据说宝宝半岁以后常会遭遇幼儿急疹，这是什么病？

幼儿急疹多见于6个月～2岁的宝宝，感染后有持久免疫力。幼儿急疹的特点是急性起病，突然高热，持续3～4天后体温下降，然后全身出现皮疹，1～2天后全部消退，不留色素沉着。患病时，宝宝虽然高烧，但是全身症状轻，精神较好。幼儿急疹没有特效药，宝宝发烧超过38.5℃时，可以给他服用儿童专用退热药，多喝水。

吃喝拉撒别含糊

● 吃得饱：在保证奶量的情况下，逐渐添加粥、烂面条、鱼肉、肉末、肝末、蛋羹、豆腐、碎菜辅助食品，午饭、晚饭都可以完全由辅食来代替，而且食物颗粒要比以前稍粗，可以锻炼宝宝的咀嚼能力。

● 睡得足：睡眠越来越有规律了，每天大概睡13个小时左右，大部分宝宝夜里已经不用喝奶了。注意培养宝宝良好的睡眠习惯，按时睡（晚上9点半之前最好睡着），自然醒。

● 大小便有规律：宝宝已能坐得很稳了，如果想尝试让他坐在便盆上大小便，每次坐盆时间一定不要超过10分钟。如果宝宝还没有这种意愿，千万不要强求。

妈妈的小忧虑

为什么最近宝宝吃得少了？

10个月以后，宝宝的生长速度开始减慢，有的宝宝食欲确实不如以前好了，吃的量少了，很正常。如果宝宝不愿意吃，不要强喂，只要他的体重继续增加，精神状态好，就没关系。如果宝宝有明显的食欲不振、厌食，那可要及时带宝宝去医院检查哟。

小能力藏着大惊喜

爬得棒棒哒 宝宝已经爬得很好了，基本都是手膝爬行，爬行速度也越来越快。

扶着站起来 大部分宝宝可以扶着东西站着了，并且热衷于自己从坐姿改为躺下身来。有的宝宝可以扶着栏杆从卧位或者坐位站起来，拉着妈妈或者扶着东西可以蹒跚挪步。

小手更灵活 宝宝的小手更加灵活，能用拇指和其他手指合作捡起很小的东西，这是一个了不起的进步。他想去抓另一个东西时，会有意识地放开手里原来的东西。

更加爱探索 宝宝更加喜欢探索环境，掌握了更多玩具的玩法：会用两块积木对敲，能从抽屉中或盒内取出玩具。他差不多能搭起两层的积木了。

有意识叫妈妈爸爸 宝宝能模仿发“妈妈”“爸爸”等语音，有的宝宝可以有意识地叫“妈妈”“爸爸”。爸爸妈妈要多多鼓励他，他会叫得更起劲。

用动作来交流 表示欢迎、再见、飞吻等越发熟练。宝宝很喜欢和大人交流，期待更多关注。

对生活更熟悉 宝宝能理解带手势的简单命令，对日常生活的程序更加熟悉，比如挥手说再见就要离开，先穿袜子再穿鞋。有的宝宝对生活规律已经有了掌握，比如知道吃完早饭后可以出门去溜达。

妈妈的小忧虑

宝宝喜欢撕书？！

没有不爱撕书的宝宝，1岁的宝宝手指精细动作迅速发育，会试图去撕拽任何他能发现的事物，如果他恰好“咔”一下，撕掉了一页书，他会爱上这个感觉。妈妈试着这样做：给他准备一些不怕撕的书，或准备一些旧杂志、旧报纸，让他痛快地撕个够！