幸福的精确度

罗敷

在大多数北欧人眼里，车不过是代步的工具，而别墅不过是居住的地方，甚至对于生性不羁、热爱自由的北欧人来说，固定的房产反倒是一种羁绊，所以你看到别墅区总有房子在“TILL SALU（在出售）”状态。

北欧人什么都喜欢分期付款，大到房子和车，小到一副眼镜。绝大部分的北欧人每月收入，也不过是收支平衡或略有盈余以备急用而已。所以虽然北欧五国是世界公认的幸福指数名列前茅的国家，但这种幸福，并非单纯来自生活物质的富足，再说富足也是靠正能量的人们一代代用努力和创造积累起来的。北欧人的吃穿用度讲究一个“Lagom”，刚刚好，够用就好。钱不是押上所有时间来赚的，房子不是用来套牢一生的。

幸福感，更多来源于简约、自然、宁静的心态，以及家庭的温暖、个人价值的努力和实现。北欧人幸福的核心，是简约的生活。而简约的生活的核心，则是真实。

简约，意味着不拖泥带水的处世原则，也意味着生活品位的特立独行。北欧人认为金钱买不到的东西，那才是奢侈品，比如健康、家庭、纯粹的大自然、自由和对生命的关爱，所以你会看到北欧人无论刮风下雨早晚都在健身的路上。

公司里的CEO，决策会议上多大的派头，但在夏日草坪上的家庭聚餐烧烤中，也不过是个忙前忙后侍弄小儿的“二十四孝”奶爸、家庭“妇男”。而一生自尊的北欧人，老了一样优雅。

幸福是什么？靠金钱、美食、感官享受支撑的享乐幸福，一时之乐，不能长久；而通过追寻人生的意义和目标，发挥潜能和价值，产生身心愉悦的意义幸福，意义深远，那才是真正幸福的源泉。人若有能力，播种下一颗自己喜欢的种子，守护种子成长的过程，那就是幸福。

以前看过一个故事说，若一处荒无人烟、远离人间海岸的岛，可以让你买去搭房子过梦里流转千百度的那种花种草种春风“采菊东篱下，悠然见南山”的理想生活，你去不去？网友们踊跃留言。其中颇具代表性的一则印象深刻：“我去！远离人烟，那么大的岛再豪华的房子，没人知道没人艳羡如衣锦夜行，买来何益！我不去！”

这就是我们常常慨叹的“理想很丰满，现实很骨感”。许多人一直活在别人以为的生活里，唯独忘了你要的生活是什么样。幸福触手可及，但幸福永远得来不易！人生最大的遗憾莫过于，我们做了他人眼中的完人，却永远地错过了属于自己的人生。

许多人将全球幸福指数第一的北欧归结于其制度、福利、资源等因素，但事实仅仅是这样吗？如果我们选择把性格交给星座，把努力交给鸡汤，把价值交给奢侈品，把理想交给成功学，把时间交给手机，把社交交给微信，就幸福了吗？

幸福永远不能指望他人，幸福要自己创造。

不在下班后加班，不早出晚归应酬公司会议，不去赴朋友们酒局、饭局、KTV的北欧职业人下班都在做什么？

千金难买的家庭天伦时光，陪伴！柴米油盐酱醋茶，和家人说说笑笑饭桌上的时光，是北欧人心里永远的愉悦和牵绊。

不打麻将不斗地主的北欧人业余做什么？

跑步、单车、阅读、划船、健走，各种大自然里的健身锻炼。一本书一杯咖啡的光阴亦是北欧人的最爱。

生活安逸、收入颇丰的北欧人吃什么？

健康简单的饮食。对于大部分北欧人来说，一块儿夹着火腿或芝士奶酪和生菜的三明治，外加一杯鲜榨果汁，是最简单也最美味的出行必备。

没有父母帮看孩子的北欧人怎么带孩子？

北欧奶爸，全球闻名，瑞典制造。即便父母愿意带孩子，北欧人也不肯。亲手将可爱的小围兜带大，孩子成长过程中的点点滴滴，虽付出辛苦，但得到的快乐对北欧人来说更是弥足珍贵。换尿布、洗澡、阳光浴、睡前阅读，和孩子们的嬉闹时光，这就是为人父母所得的最高奖赏。

金钱换不来孩子成长的光阴，孩子也不会永远无条件地爱你。一个人上班，一个人在家带孩子。北欧父母心甘情愿成了爱的俘虏。

不跳广场舞的北欧大妈们又如何度过晚年？

阅读可预防老年痴呆症，延迟衰老，良好的阅读习惯，也许就是北欧人普遍长寿的原因之一。

社區里有属于老年人的小型音乐会、夏日舞会派对，更多的时间，北欧大妈们会约三五知己，或白首偕老的老伴，春日里打理自己的花园，种花种草种草莓；夏日里带着满篮子美味可口的食物，去海边晒阳光浴；秋日里熬满满一锅苹果酱，亲自开车送去给住在另外一个城市的孩子们；冬日围炉读读报纸，打打毛衣，等着来访的孩子们一起过一个温馨又热闹的圣诞节。

闲暇时，去湖边看看大自然的日落日出，将特意带来的面包屑分给湖中觅食嬉戏的野鸭和海鸟。北欧大妈们的晚年，是一份韶华从容的优雅。

不爱皮草的北欧女人们穿什么？

瑞典户外品牌“北极狐”，抑或“宜家家居”，恰如其分代表了北欧女人们坚毅、自信、灵动而又不失典雅的低调简约的北欧品质，无需奢侈品来彰显价值。

多读书，给女人以智慧和优雅；多锻炼，给女人以线条和健康；爱和善良，让女人变得夺目；工作中的自信，来源于不断地学习。

优雅、睿智、善良、健康和自信，是女人们最好的衣服。

不写辞职报告是否也能来场“世界那么大，我想去看看”的旅行？

世界那么大，自然一定要去看看！这是每个北欧人心底对这个世界的愿望。关键是，怎么看？

北欧航空常常有所谓的“最后一分钟”廉价机票，许多北欧人随时会来一场“说走就走的旅行”。这个旅行中没有背水一战的人生决策，没有离不开的手机短信，没有渴望艳遇的旅途悲情。

一场身体充氧的旅行之后，皮肤晒成古铜色，只为生活得更加漂亮。且，所有的旅行都不是靠着勇气和无知出门的。

认识的一个北欧帅哥，用在机场扛包裹赚来的钱，去了几十个他想去的国家。后来，他成了环球地理杂志的特约摄影兼撰稿人。而在那之前，他已经修完了所有关于摄影和野外生存训练的课程。

何谓幸福的精确度

爱情——不离不弃

家庭——相依相伴

生活——不急不缓

工作——讲求效率

理想——不高不低

金钱——不多不少

亲情——不浓不淡

陪伴——不远不近

健康——如影相随

而最后的也是最重要的一条：每天晚上十点半睡觉，每天早上五点半起床。

（李中一摘自《这么慢那么美》）