大学生心理健康现状及干预效果的调查研究*

彭丹

（贵州医科大学大学生心理健康教育与咨询中心，贵州贵阳550025）

大学生心理健康现状及干预效果的调查研究*

彭丹

（贵州医科大学大学生心理健康教育与咨询中心，贵州贵阳550025）

目的：通过对在校大学生的心理调查干预，分析当前大学生心理健康现状，并评价心理干预的效果。方法：在某大学内抽取500名大一新生，将其分成实验组和对照组，发放调查问卷的收集心理健康现状，并对实验组学生进行心理干预。结果：随着年级的增长，学生心理健康问题逐渐凸显；通过实验组心理干预的实施，学生的心理健康状况明显好转。结论：高校应该重视大学生的心理健康发展，并及时采取有效措施进行心理干预，以帮助大学生健康成长。

大学生；心理健康；现状调查；干预效果

引言

随着经济社会的变迁，大学生面临的心理压力越来越大，心理障碍也日趋严重，而造成这一现象的原因不仅有社会大环境的熏染，也有家庭教育、学校教育的缺失，更有大学生自我价值定位的错误。本文利用问卷调查法，在调查问卷中利用有关大学生心理健康自评、自我心理调节等方法进行数据统计，然后对各种心理干预方法进行综合评析。

一、调查情况概述

（一）调查对象

从某大学的大一新生中整群抽样出509名学生，样本的平均年龄为19周岁，其中医学类有311人、人文社科类有104人、其他专业94人，然后根据具体情况将样本分成实验组和对照组。

第一次问卷调查共下发509份，收509份，其中有效问卷为503份，有效率为98.8％；实验组经过两年半的心理干预后与对照组同时进行第二次问卷调查，问卷共下发了507份，收回506份，其中有效问卷为496份，有效率为97.8％。

（二）调查方法

问卷调查中的问题主要分为几类：1.基础信息类，如性别、专业、年龄等问题；2.对心理健康的认识，如“你认为一个心理健康的人最典型的特征是什么？”等；3.心理状况自评，如“你对你现在的大学生活满意吗？”“造成你生活困扰的原因是什么？”等；4.心理问题自我调节法，如“你是如何对待面临的压力或烦心事？”等。

二、心理干预概况

（一）干预方法

1.心理咨询和辅导

学校通过开设心理咨询和心理热线的方式，对实验组学生的心理健康进行干预，解决实验组学生心理上的难题。

2.心理讲座及团体心理辅导

学校每学期组织实验组的学生听取2-3场心理讲座及团体心理辅导，内容主要针对调查问卷中出现的一些常见的学习问题、情绪失衡、人际关系不适、情感处理不当等问题进行解答，同时心理老师适当地向学生传授心理健康知识，使学生能够利用专业的心理健康理论正确评价自我心理状态，并能够对自身的心理问题产生的原因进行理性分析。

3.心理健康课程

心理健康课程是一种常态化的干预方式，每周利用2-4学时对学生进行心理健康知识讲解，每节课的时间为45-50分钟。这种干预方式主要针对实验组整体而言，利用整体性问题集中解决的方式对学生的心理健康问题进行调节。

（二）干预结果

经过两次调查结果显示，对照组的样本由于没有经过心理干预，其心理健康状况随着年级的升高有呈不断恶化趋势，如关于“你是否遇到心理问题？”的回答，对照组样本的回答中“偶尔有”的答案由37.8％升到了46％，而“经常有的”的答案比例由23.4％升到了27.8％，对于在大学生活里你最经常的感觉“无所事事”的样本比例也由19.8％上升到了23.5％；而实验组样本的心理健康状况则有明显好转，这些学生在对学校环境的积极感受、自尊自信、人际关系、独立性等方面都有明显的提升。

三、大学生心理健康现状之原因分析

不论是根据以上调查结果的分析，还是对近年来关于大学生心理问题事件的回顾，我们都能够得出当前大学生心理健康状况令人堪忧的结论。而人们在针对一些大学生违法犯罪案件展开热议的同时，也开始对一些问题，如“当代的大学生究竟怎么了？”“是什么原因让这些大学生走上歧途？家庭、社会、还是他们自己？”进行探讨，而这些问题所指向的中心就是大学生的心理健康状况。

据某机构调查结果显示，大学生心理健康障碍成多样化的趋势，其中，有强迫症倾向的占比为47.59％，有人际关系敏感倾向的占42.86％，有抑郁症倾向的占比为42.86％，有焦虑倾向的占比为32.65％，有敌对倾向的占比为23.47％，有偏执倾向的占比为23.23％，有睡眠以饮食障碍的占比为30.61％。而这些心理障碍如果任其发展下去，必然会造成大学生社会适应能力的减弱，进而引发学习问题、情绪障碍、人际关系不良、情感处理不当，甚至择业困难等深层次的问题。

经过调查分析，我们发现引发大学生心理健康问题的原因有很多，如自我认知障碍，当前大学生在自我观察、自我认知、自我监督、自我控制、自我教育等方面普遍存在自傲、自卑、虚荣等问题，而这些问题不仅导致其不能客观地认识和评价自我，更影响其认识世界和改造世界的态度与手段；人格障碍，有些大学生由于思维方式和外界压力等各因素的影响，在适应社会的过程中出现了一些反常且明显有违社会道德准则的行为，进而对自身、他人、甚至整个社会造成危害；社会原因，社会现实是复杂且残酷的，但是初入社会的大学生却是单纯且理想化的，而这两者之间的落差，必然会使大学生在心理冲突中产生一定程度的心理困惑和障碍，例如社会上诚信的缺失、拜金主义的泛滥、价值取向的模糊都会对大学生原本的价值标尺产生冲击，进而使其开始怀疑甚至厌恶社会；学校原因，学校学生接受素质教育主阵地，但是多年以来应试教育的压力，使得学校对于成绩、就业率的关注远远超出了对学生综合素质，尤其是心理素质的关注，从而造成了一些大学生缺乏适应社会、承受挫折的能力，进而产生心理障碍；家庭原因，当代大学生中独生子女居多，由于父母的溺爱，使他们缺乏磨难和挫折经历，从而在客观上造成了部分大学生只能成功不能失败的心理定势，致使他们面临困境时意志力脆弱，心理承受能力差，除此之外一些来自于偏远地区的大学生，家庭的贫困导致自卑心理严重，再加上他们中的多数人将大学作为出人头地的唯一出路，因此学习中一旦出现困难时，便会深陷心理误区无法自拔。

面对上述原因，笔者认为，学校应该在大学生入学之初，对其进行适当的心理干预，以保证其正确面对在新环境里产生的心理落差，并正确定位大学教育和自我发展，从而大学心理健康教育起到防患未然的目的。

四、心理干预效果评估

本次问卷调查使用样本分析的方式来研究、探讨大学生心理健康教育的实际效果，调查结果表明，实验中所使用的心理干预模式不但有效阻止了实验组大学生心理健康状况的下滑，还对于某些心理问题起到了明显的改善效果。当然并不是所有的大学生心理健康问题都能够通过干预模式解决，对于一些大学生自身性格、认知等方面的深层次心理问题，以及用何种方法应对心理障碍的实践问题，目前这几种心理干预模式的作用仍然有限，而要想解决这些问题，就需要相关部门进行长期、深入的调查与干预。

五、结束语

总之，大学生是未来社会发展所需人才的主要来源，其心理健康状况，不仅决定着其自身的发展轨迹，也影响着整个社会的和谐稳定，本文通过调查研究的数据显示，目前大学生普遍存在着一定的心理问题，科学合理的调整方法则可以有效缓解这种症状，而对于个别心理问题较为严重的学生，则需要社会、家庭、学校、同学、学生自己的共同努力，进而使其走出心理误区，勇敢面对生活中的困境。

［1］刘云波，冯正直，杨国愉，等.1309名女大学生心理健康状况与个性特征分析［J］.卫生职业教育，2008（24）.

［2］康美玉，马凤娟，张秀荷.大学生心理健康状况及影响因素分析［J］.中国公共卫生，2008（11）.

［3］杨静.高校辅导员开展大学生心理危机干预的困境与应对［J］.中国轻工教育，2015（6）.

［4］吴亚子.近年我国大学生心理危机干预研究的进展及存在问题［J］.教育评论，2015（7）.

［5］黄士华.心理委员在大学生心理危机干预中的作用探析［J］.学校党建与思想教育，2015（7）.

［6］李程勇.大学生心理危机防范、干预和快速反应一体化研究［J］.科教文汇（中旬刊），2016（6）.

objective:through the psychological investigation and intervention of college students，the paper analyzes the current status of college students'mental health，and evaluates the effect of psychological intervention.Methods: collected 500 college freshmen from a university，they are divided into the experimental group and the control group；the questionnaires are used to collect the mental health status，and the psychological intervention are carried on the experimental group students.Results:as the growth of the grade，the students'psychological health problem has emerged；Through the implementation of the experimental group psychological intervention，students'mental health conditions are improved significantly.Conclusion:the development of colleges and universities should be paid more attention to college students'mental health，and promptly take effective measures to psychological intervention，to help the healthy growth of college students.

college students；mental health；the status quo survey；intervention effect

G641

A

2096-000X（2016）19-0203-02

2013年贵州医科大学思想政治教育研究课题“大学生心理健康干预现状及效果的调查研究”

彭丹（1980，04-），女，湖南岳阳人，贵州医科大学讲师，硕士研究生，研究方向：大学生思想政治教育、大学生心理健康教育。