如何有效开展小班幼儿户外体育活动

山东省滕州市实验幼儿园 徐 静

《3～6岁儿童学习与发展指南》强调：幼儿每天的户外活动时间一般不少于两小时，其中体育活动时间不少于1小时，季节交替时要坚持。

刚入园的小班幼儿体力较弱，身体活动能力较差，有些幼儿还在入园焦虑期，自我控制水平不高，注意力也不易集中。积极开展户外活动，一方面会给幼儿带来愉快的情绪，缓解入园焦虑；另一方面也是幼儿身体发育的需要，户外活动有助于提高幼儿运动技能的动作的协调发展。刚入园的小班幼儿如果没有教师的带领，他们往往不知从何玩起，没有活动的积极性，有些基本动作的练习也得不到正确的引导。那么，对于小班初期的幼儿，教师该如何组织户外体育活动才能收到良好的效果呢？我觉得可以从以下几方面入手。

一、教师应制定科学适用的活动计划

教师备课时应根据幼儿的身体动作发展需要，建立科学的、适用的活动计划。小班刚开始，开展户外活动既是让幼儿学习适应幼儿园生活的良好途径，同时又是为日后的活动培养幼儿活动规则的良好开端。

教师首先根据小班幼儿的年龄特点和实际发展水平，结合教育目标，确立具体的目标和重点，预设与目标相对应的活动内容，充分体现计划、目标和内容的统一性、发展性和渐进性，最好是阶段性地开展以发展某方面的动作为中心的主题性活动，比如以一个星期为单位，对幼儿基本动作“跳”的练习，可以设计以跳跃为主题的系列活动，进行阶段性的开展，这样能有重点地对幼儿的基本动作做具体的指导，又保证了幼儿延续练习的时间，同时对幼儿活动的密度及活动量能及时调整，确保每个孩子得到充分的锻炼。

其次，要逐步建立良好的户外体育活动常规。良好的常规可以培养幼儿的自律行为和责任感，养成良好的健身习惯，还可以树立安全意识学会自我保护。比如幼儿运动前、运动中和运动后的保育常规；用以进行队列提示、收放体育材料的信号常规；建立专门性的体育活动的前热身运动与后放松动作的常规等，教师在每一次活动中，都要注重幼儿常规的遵守情况，长期坚持下来，幼儿就会形成良好的习惯，对日后顺利开展户外体育活动有很大的帮助。

比如，在活动前，先组织好幼儿排好队，可以用简明易懂的话语提一到两点规则要求，规定好活动的范围，注意安全的情况下再进行活动。有幼儿违反规则，可尝试中止，给幼儿讲清楚潜在的危险和道理后再继续活动。相信几次这样做以后，幼儿会慢慢学会活动常规。

二、教师备课时应保证幼儿有安全舒适的活动场地

安全、舒适的活动场地是幼儿顺利活动的前提条件，小班幼儿的大肌肉群发育不太完善，稳定性和协调性较差，特别容易摔跟头，所以，户外活动的场地应该安排在比较平坦的塑胶地毯或草地上，这样孩子们可以尽情地爬呀、跑呀，不必担心摔痛或造成流血事件。

小班幼儿自控能力和自我保护意识薄弱，玩着玩着便远离老师和同伴群体独自到远处玩耍了，所以，有条件的幼儿园可以选择小空地做活动场地，或者选择遮挡物比较少的场地，活动时给幼儿划分好活动界线，教师在整个活动过程中要随时关注每个幼儿的活动情况。

三、选择适宜的内容开展活动

户外活动的内容选择由易到难、循序渐进。刚入园时，幼儿对集体游戏不熟悉，相互之间也不认识，交往显得被动。户外活动时，选择一些以老师为主，内容简单易于理解的游戏，如《吹泡泡》，幼儿在老师吹气的动作及声音提示下，一起来吹，把圆圈慢慢变大；《刮大风，下大雨》一个老师现在圆圈里闭眼蹲下，另一个老师和孩子拉起手来转圈圈，游戏反复进行，孩子们乐此不疲。在这些游戏中，教师扮演主要角色，以积极的情绪感染幼儿，带他们尽情玩、尽情笑、尽情跳。随着时间的推移，孩子们比较适应集体生活了，这时再根据幼儿身心发展特点，选择了一些练习走、跑、跳等基本动作的游戏内容，如以走的为主的体育游戏《开小火车》；以跑为主的游戏《钻山洞》《捞鱼》等，伴随游戏中幼儿对游戏规则的不断了解，幼儿彼此间交往的频繁，教师可以选择有一定难度和趣味性的游戏。

四、采用多样化的组织形式

《幼儿园指导纲要》中也明确规定：幼儿园要开展丰富多彩的户外游戏及体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强体质，提高对环境的适应能力。小班宝宝刚入园不久，可以先带领他们玩一些大型玩具。

户外体育活动以集体游戏与自主游戏为主。在组织小班幼儿进行户外游戏时，往往先进行一些内容明确、目标性较强的集体游戏，如以爬为主的《小乌龟背豆》的游戏、锻炼身体协调性为主的《夺红旗》游戏、以跳跃练习为主的《小兔采蘑菇》等，教师在集体游戏中用饱满、投入的情绪带领幼儿进行活动，不但能激发幼儿参与的积极性，而且还能观察了解幼儿的动作发展情况。当然，过多的集体活动会压抑幼儿的天性，因此，集体游戏与自主游戏合理搭配，不但能培养孩子的集体意识，体验集体活动的乐趣，同时也满足他们自由结伴、自主游戏的需要。而自主游戏在很多时候是借助于游戏材料进行的，丰富多彩的游戏材料也能吸引幼儿参加锻炼，班级要长期准备一些美观、耐用的体育玩具或材料，如可以多样玩的套圈、皮球、高跷、平衡木、小推车等，也可以自制一些简易的体育玩具材料如用废旧长布条编的“尾巴”可以用来玩追逐躲闪跑的游戏、用易拉罐做成的梅花桩可以摆出各种“道路”用来练习平衡、用牛奶箱子做成的拖拉玩具练习走、酸奶瓶陀螺和拉力器用以发展幼儿小手肌肉群和手臂力量的练习等。体育玩具材料的准备要对照班级制定的户外体育活动计划，使这些体育玩具材料不单单是幼儿个体游戏的需要，还是加强相对应的体育锻炼的物质基础，这样幼儿的动作练习就会更加完善和完整。

五、关注活动中个体差异

教师尽力站在孩子的立场上，透过孩子的行动去把握孩子内心的想法，理解孩子独特的感受方式，激发每一个幼儿积极参与游戏的兴趣和信心。对于胆小、不爱动的孩子，或动作笨拙的孩子，多用鼓励的话语和关切的眼神激励他们参加活动；对于需要帮助的孩子，及时给予帮助和指导；对能力强的孩子可以提更高的要求激发他们的挑战欲望对于娇气的孩子，教师应多关注他们勇敢品质的形成……教师只有在了解每个孩子实际水平的基础上，才能有目的、有针对性地进行指导，照顾到不同水平的孩子的发展，达到活动的最佳效果。