画家江碧波：70岁也要活得像个年轻人

苏思

很多人可能对江碧波并不熟悉，但若提起她被收入小学语文课本的作品《飞夺泸定桥》，大家一定记忆犹新。出身艺术世家的江碧波横跨版画、油画、国画、雕塑4个领域，先后担任重庆大学人文艺术学院院长，美国、加拿大艺术院校客座教授。

已经年逾七旬的江碧波精神充沛，看起来远比实际年龄年轻许多。她坦言，每天画画就是最有效的健身与保养。画画也是个“体力活”，一些大尺幅作品，其创作状态简直可以用“上天下地”来形容——大部分画稿都固定在垂直的画板上，上半部分必须借助电动升降台来完成；还有部分平铺在地面上的，坐着画、趴着画，没点体力还真坚持不下来，更别提她还保持着每天11小时的工作量。

生活上，年过七旬的江碧波也活得更像个年轻人。去年她开始学弹钢琴，“弹钢琴可以锻炼右脑，让我更好地感悟绘画的节奏和韵律。”她读科幻小说，玩自拍，还很注重管理身材，“我血压不高，血脂稍微偏高。平时要保持身材、不能长胖，饮食都是少油少盐，就连烧白（又名梅菜扣肉）每次都只能吃一块或半块。”

经历过人生的高峰低谷，江碧波总结，“我认为女人成功应该是立体的，首先她应该有自己独立的事业；应该有自己的兴趣，喜欢看书、思考、和别人深入地交流；能有自己理想的追求，有自己享受生活的方式；最好，还有幸福的婚姻。”