大学网球文化的建设与大学网球运动员素质培养的探索

周 政

（昆明理工大学津桥学院体育课部 云南昆明 650106）

大学网球文化的建设与大学网球运动员素质培养的探索

周 政

（昆明理工大学津桥学院体育课部 云南昆明 650106）

在各类体育项目中，网球运动构成了其中的重要部分。近些年来，很多大学陆续开设了网球课程，从而丰富了大学阶段的体育课内容。对于大学网球这门课程而言，网球教学的根本宗旨就在于锻炼强健体魄并且传授网球运动的基本技能。由此可见，大学阶段的网球运动应当构成一种桥梁，通过网球运动的方式来传递大学的运动文化。学生在参与校园中的网球运动时，就会潜移默化受到网球文化的感染和影响。由此可见，大学网球文化具有显著的群体性特征，体现了团队协作的良好精神和运动素质。对于大学网球文化而言，有必要明确网球文化的基本特征以及建设思路；在建设网球文化的基础上，培育素质良好的大学网球运动员。

大学网球文化建设 大学网球运动员 素质培养

从现状来看，大学校园中的网球运动规模正在迅速扩大，更多大学生也参与了校园的网球运动中。从本质上看，网球运动既包含了运动项目本身，同时又包含网球运动体现的精神。对于大学生而言，网球运动并不单纯代表着一项校园运动，更意味着运动项目背后的精神实质。因此可以得知，网球运动孕育了大学独特的网球文化，这种文化体现了群体特征[1]。具体而言，从事网球运动的学生应当具备自信、谦虚、友善和高雅的良好品性，通过参与团队协作的方式来锻炼自身的协作意识和能力。建设大学网球文化，这样做有利于塑造高水准的网球运动员，在此基础上传播优良的网球文化并且感染更多学生。

一、大学网球运动的特征

网球运动蕴含了多层的内容，它不仅代表特定的运动方式，同时也蕴含了网球文化。进入新时期后，网球文化逐步深入了大学校园，更多大学生对于网球运动表现出浓厚的热情和兴趣，同时也愿意自觉参与网球运动。从运动的宗旨上讲，大学网球运动有助于增进健康，锻炼大学生的心理和身体素养，进而提升大学生自身的综合素养。大学生在参与校园网球运动的过程中，经过反复训练就能掌握与网球运动有关的技巧，在此基础上培养优良的运动素质[2]。

网球运动具有显著的专业性特征，这是由于网球运动中的各个流程和环节都必须遵照特定的运动规则。实现网球运动的前提就在于物质和场地条件，然而网球运动并非局限于此。大学网球运动在锻炼健康体魄的同时，还构建了独特的校园文化精神。借助网球运动的形式，参与网球运动的同学们可以形成深厚友谊，共同体会网球运动中蕴含的价值实质。因此，大学网球文化特指群体性的一种校园运动文化，参与网球运动中的大学生应当努力提升网球专业素养，在此基础上还需要与其他队员紧密配合，在运动中体现友爱、谦虚和团结等良好品格。随着时代进步，网球文化已经构成大学校园中不可缺少的一类文化要素，同时也影响着更多大学生。

二、网球文化的基本内容

首先，参与网球运动中的运动员应当遵守信用，做到诚实比赛。进行网球比赛时，运动员需要依照特定的网球赛规则来进行竞赛，不能超越界限。对于网球比赛中的出界球等也应当诚实判断，不能弄虚作假。运动员与对手、教练和裁判之间都需要彼此尊重，依照最基本的规则来展开网球竞赛[3]。

其次，网球运动在本质上体现了团队协作，参与运动的队友需要紧密配合，共同创造优良的网球比赛成绩。同时，网球运动员与网球教练也有必要密切配合，妥善处理网球技能学习过程中的各种分歧。在团队协作的引导下，网球队员就能体现优良的团队素质。网球比赛最重视的应当是友谊，其次才是竞技成绩。此外在面对比赛时，运动员应当正确评估对方的网球队员，不能过低或过高估计。面对对手时，应当保持充足的自信，但同时又不能表现得自大或者高傲。

第三，网球运动属于高雅的一项校园运动，因此在运动中也需要创造文明的气氛。在进入赛场后，网球运动员就需要适当着装，不能选择过于夸张的服饰或者其他饰品[4]。比赛中双方都需要保持文明，不能辱骂或伤害对方球友。作为观众而言，在观看网球赛时也应当确保赛场的安静，确保自身举止和言语的文明高雅。

三、建设大学网球文化

学生在进入大学后，如果能培育对于某项运动的浓厚兴趣，那么将会受益终生。在大学校园的各项运动中，网球运动应当构成其中的重要部分，同时在大学阶段的体育课中也包含了网球知识以及基本技能。构建高校内部的网球文化，不能缺乏网球课程中的文化培育和塑造。具体而言，建设大学校园中的良好网球文化就应当重视如下的关键点：

1．构建精品的网球课

建设校园网球文化，主要的途径就在于提升网球课的整体质量。在网球课堂上，师生应当确保密切配合，共同探求与网球有关的运动技巧。网球运动应当体现浓厚的趣味性，创造多样化的网球课堂。师生通过协作的方式来共同创造丰富的网球文化，在此基础上也提升了网球课堂的综合质量。在新技术的辅助下，教师可以为同学们播放课余搜集的视频或影像资料，通过直观且形象的方式让大学生明确各项网球运动要领。借助多媒体的方式，还可以转播周期性的网球赛事。

从基本内容来看，网球运动课程包含了基础性的原理、网球运动技巧、心理素质和基本礼仪、网球锻炼的科学方法等。为此，教师应当选择趣味性的网球教学内容，以此来激发网球锻炼的热情。在个性化网球运动的原则下，师生就能创造多样的网球文化，与此同时也拉近了网球课堂中的师生距离[5]。

2．增加多样的课余网球活动

建设优良的网球文化不能仅凭课堂的有限时间，还需要扩展课余的网球文化。在大学校园中，很多学生都喜爱多样的课余运动，其中就包含了网球运动。作为管理者，应当组织喜爱网球的大学生参与定期的校园网球竞赛，筹措资金用来修缮网球场馆并且展开比赛。对于喜爱网球的大学生，学校还可以开设定期的课余主题活动，通过课余活动的方式来激发同学们的参与热情，进而培养热爱运动的良好生活习惯。通常情况下，喜爱网球运动的大学生都会加入校队组织或者网球协会，这些组织拥有牢固的基础。校园中的专用网球校队包括了专业队员和网球教练，这些人员可以帮助新加入的学生迅速融入团队的集体，感受网球运动的独特乐趣。由此可见，课余网球运动的展开有利于弥补网球课堂的局限性，因而具有重要意义[6]。

在网球校队中，教练通常为每名学员都设置了个性化的网球训练规划，在此基础上保障有序展开业余的网球运动。同学们还可以借助自身的力量组建网球协会，这种团队应当是自由和开放的，可以容纳所有喜爱网球的学生。在日常活动中，学校还可以开设网球的教工比赛或学生比赛，对于不同年级展开不同强度的网球竞赛。在确保群体性的同时，网球协会的负责人员也需要通过观察选拔优异的网球运动人才，给予这些学生深入训练的机会。

3．促进科研水准的提高

开展网球运动需要科学的运动理论作为引导，因此有必要强化高校对于网球的科研活动。在塑造网球文化的过程中，高校有必要深入探求网球文化的根本规律；对于网球技巧、网球人才培育、俱乐部建设等各个环节都应当予以全方位的深入探索。网球运动文化的建成不能缺乏科研作为基础，通过不断完善科研的方式就能培育全面的网球运动人才。建成网球文化的过程中，相关人员应当遵照以人为本的根本宗旨来鼓励更多大学生参与其中。依照因地制宜的思路来建设网球文化，这样做有助于顺利落实网球文化的建设方案。

4．完善俱乐部组织

网球俱乐部在本质上属于大学生自建的娱乐性组织，在这种自由开放的组织中孕育了校园内部的网球文化。为了提升网球文化的层次，相关人员就有必要对于俱乐部的学生组织给予足够重视。实质上，网球协会与大学网球俱乐部具有相近的特性，二者都构成了开放性的群体组织。通过组织定期的比赛，网球俱乐部就可以吸引更多热爱网球的大学生，从而活跃校园整体的气氛，营造优良的运动氛围。

然而不应忽视，学生自主开设的网球俱乐部如果要顺利运转，那么首要的前提就在于筹措资金。从现状来看，多数网球俱乐部都是依靠收取会费的方式来保持运转的，少数俱乐部可以得到来自相关企业的支持。为了完善网球俱乐部的活动方式，学校就需要给予必备的资金支持，通过这种方式来保障网球俱乐部的长期运行。此外，网球运动具有很强的观赏性特征，通过这种方式也可以获得来自企业的资金支持，从而创造双赢的良好局面[7]。

四、培育网球运动员的良好素质

近些年来，更多高校拥有了网球运动的专门性组织，这种趋势有助于建成优良的校园网球文化；与此同时，多样的网球文化又反过来促进了校园内部网球运动的持久开展。大学阶段应当构成人生的关键阶段，多数大学生经过这个阶段后都会拥有相对成熟的观念和意识，明确未来的走向。由此可见，建设优良的网球运动文化有利于在根本上确保网球运动员综合素养的提升，因此也起到了培育运动精神的重要作用。通过长期的网球运动，大学生将会转变不良的日常习惯，自觉养成喜爱运动的习惯，培育强健的体魄并且塑造乐观性格。对于网球运动员而言，培育良好素质的具体思路包含如下：

1．提高网球文化的认可度

对于网球这项特殊的运动而言，多数大学生都充满好奇感，希望自己能亲身体验并且尝试这项活动。从运动起源来看，网球运动来自英国绅士，因而体现了贵族文化的特质。在从事运动时，大学生不仅应当把握最根本的网球运动要领，同时还需要接受网球运动的特殊礼仪，逐渐认同网球文化。大学生在加入网球比赛时，需要关注自身行为和语言，确保举止优雅并且体现友爱的精神。网球比赛开始后，观众也应当予以密切的配合，不可以高声喧嚷或者运用粗暴语言等。通过创造文明的网球训练和比赛气氛，就能培育文明优雅的网球运动员[8]。

2．塑造强健的身体素质

网球运动属于有氧运动，在参与运动时，运动员自身消耗的能量也是较多的。通过长期参与网球运动，运动员就会拥有强健体魄。这是因为，网球运动能帮助人体燃烧多余脂肪，增强血液循环并且促进代谢机能的实现。运动员在网球比赛中通常需要迅速奔跑并且挥动手臂，这些运动方式都有助于锻炼机体的耐力，缓解视疲劳的同时也确保了肺活量的提高。大学生如果能坚持长期的网球运动，那么就能获得优良的身体素质，为未来就业增加保障。

3．培育健全人格

网球运动构成了综合性的运动模式，长期进行网球运动有利于养成健康的性格，进而培育良好的人格和素质。网球运动涉及到团队协作和拼搏进取等良好的品格，大学生要想获得优异的网球竞赛成绩那么就应当不断学习网球运动有关的精神，确保自身能做到积极进取，坚守网球比赛的诚信规则[9]。此外，大学生参与网球运动时也不能缺乏优良的心理承受力，需要随时调整自身的心态并且尽快适应赛事转变。建设校园网球文化，根本宗旨应当在于塑造良好人格。

结语

对于大学校园而言，网球运动长期以来孕育了特殊的校园文化，这种文化与网球运动本身具有紧密的联系。在课外活动中，网球运动有利于强身健体，与此同时也构建了阳光向上的校园运动气氛。在运动方式上，网球运动包含了多样的形式，大学生可以选择最适合自身的一种网球运动模式[10]。近些年来，很多高校都设立了各年级的网球俱乐部，通过这种方式来培育专业性的网球人才，从而提高大学网球运动员具备的综合素养。网球文化与大学生的价值意识具有内在的联系，在运动导向的作用下有利于锻炼大学生优良的身心素质。未来的实践中，大学网球这项运动还会继续推广，师生应当在明确网球运动基本规律的基础上传播大学校园的网球文化，进而服务于网球运动员整体素质的提高。

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[4]吴丽君,郭新明,张龙. 我国竞技网球运动可持续发展研究[J].中国体育科技,2012（05）:36-45+74.

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[10]孙晋芳. 中国网球运动回顾、挑战与设想——2012年全国网球训练工作会议主报告[J]. 北京体育大学学报,2013（01）:113-122.