重视游泳在幼儿发育中的良好影响

左迎丽

（中国石油大庆石化公司矿区服务事业部文体活动中心 黑龙江大庆 163000）

重视游泳在幼儿发育中的良好影响

左迎丽

（中国石油大庆石化公司矿区服务事业部文体活动中心 黑龙江大庆 163000）

游泳作为一项大众普遍喜欢的运动，在幼儿发育中发挥着不可替代的作用。近年来，我国的游泳运动获得了快速发展，参加竞技的游泳运动员呈现低龄化现象。我国学习游泳的人群年龄越来越小，但是与国外的幼儿游泳教学研究相比，国内的幼儿游泳研究起步晚，因而研究的内容相对缺乏。

重视游泳 幼儿发育 良好影响

一、幼儿园开展幼儿游泳活动的作用

1.提高幼儿的身体素质

通过游泳，幼儿可以有更多的时间在水中移动。水的活动可以通过水的压力不断刺激孩子的身体，使儿童在水中循环的速度、身高、体重的增加更为明显。但在水中，由于全身阻力的范围，身体的反应能力、敏捷性和协调能力也能得到更好的发展。

2.培养幼儿良好的意志品质

幼儿最突出的心理特征是意志薄弱，因为克服困难的机会很少。游泳活动不同于其他活动，进入游泳池后，平衡、压力、温度、呼吸等都有非常明显的变化，一段时间的儿童是克服困难的过程，每一项新技能对幼儿学习的需要都有更顽强的品质。游戏的需要，反溺水的理解，基本的水救护等多种渗透，都能体现孩子们的决心、勇气、毅力和其他品质的意志。

3.使幼儿具备一定的自救能力

通过游泳活动，孩子们可以形成安全意识，不去湖边玩耍、玩耍，不伴有大人不监督、游泳等。在实际活动过程中，模仿学习，如遇溺水，教孩子如何正确地帮助他人，如何帮助自己落水。

4.形成和谐的亲子氛围

孩子们天生擅长水，他们很乐意和家人一起玩耍。开展游泳活动，在家长的支持和帮助下，在活动中，孩子更容易产生对家庭的依赖感，从一定程度上解决当前许多不熟悉的亲子情感困惑。

5.引领幼儿园体智能课程的发展

游泳不仅不同于普通的游泳课，而且还不同于泼水，在学习过程中，简单的游泳技巧是游泳活动的目的，也是防止溺水、水救助等要素，也使活动更加充实。。

二、我园开展游泳活动的实践效果

1.带动了幼儿体智能活动

一周一次，整个公园游泳是孩子们最期待的。我们邀请了市体校体校的游泳教练员进行技术动作的改进，为孩子们学习游泳打下了坚实的基础。同时，游泳能提高孩子们的体能，使他们更有效地学习其他运动技能。我园提倡参与和充实。通过开展游泳活动、社团活动、水、比赛等活动，使孩子们学习新技能的一个方面；另一方面，发展走、跑、跳、平衡等动作来改善儿童的智力活动更好的开展，也为孩子们学习和掌握新的保障能力。

2.提高了幼儿的基本身体素质

我园在2012年9月开始组织部分幼儿开展游泳活动，经过对90位幼儿在活动前后的幼儿体质测试的比对，活动后体质测试平均值明显提高，特别是坐位体前屈、10米折返跑、走平衡木这三个项目的能力提高更显著。

3.锻炼了幼儿良好的意志品质

从心理学的角度出发，会有意识地调整人们的行为目标和情绪，心理上的困难，它要求人们控制情绪波动，克服身体障碍，保持信念，消除干扰，不懈努力。意志品质是一个人的意志活动的特点包括独立性、果断、坚韧、合作和自我控制。在游泳方面，小孩子们从表面上得到称赞，因为他们在活动中表现良好。在更深层次上，老师的表扬更多来自于孩子们完成新的和相对复杂的动作的努力。

4.倡导在我市普及幼儿园游泳活动

儿童学习游泳已成为一个热门话题，但场地、器材、教师、安全等问题要让孩子学会游泳实践，所以游泳活动是一般游泳学习的良好替代。儿童四肢不完全受大脑控制，所以游戏和低目标游泳可以科学地训练幼儿的技能。。

5.快乐训练，提升水性

我们设计了许多游戏来帮助幼儿改善水质。第一种游戏是帮助幼儿学会在水中站立、自由行走、摆脱水并获得自制力。如大型游戏“水接力”，让孩子学会在水中自由快速地行走，保持身体的平衡；“钓鱼高手”游戏，让孩子在游戏中学习水上安全知识，还能体会水中行走的顺畅、自由和追求的快乐。第二个游戏是帮助孩子们学会在水中屏住呼吸。屏住呼吸，是孩子自我心理挑战的关键技能。作为中间令人窒息的游戏通过警戒线“水下”宝藏。第三类是呼吸滑翔游戏，要求孩子们在水中滑行15秒到20秒，用来控制儿童的浮力和抗水能力。如大型潜水游戏我潜水，鲸启发孩子进一步挑战他们窒息的欲望和信心极限。第四种游戏是用浮球把头从水里浮出来。在活动中提供泡沫背浮子，让孩子们感知浮力的差异，增强他们对游泳的兴趣和信心。第五类是行动学习的游戏，如游戏“青蛙冒险”，帮助孩子学习连续滑翔运动员。此外，还有欣赏游戏，通过欣赏不同的泳姿，如蛙泳、仰泳等，帮助大班儿童丰富游泳的感知经验，积累游泳知识，提高游泳能力。

6.创新思维，乐学善导

水也是幼儿的学习资源。在游泳运动中，应把儿童水下运动的发展与认知发展相结合。如果老师让游泳的歌曲帮助孩子记忆游泳；“荷花水上漂”的游戏，不仅要帮助儿童学会把浮板滑动，也使他们体验到的浮板放置在水中影响滑动距离的位置，提高游泳学习效果。

7.竞赛教学策略

幼儿掌握游泳的初步技能，教师设计各种比赛，进一步激发孩子对游泳的兴趣，促进他们的毅力和耐力的发展，如中间的“笔笔谁勇敢”。有一些竞争是孩子们合作的需要，比如大游戏“谁救了很多朋友”和“彼此依恋”，不仅让孩子学会了水上合作的方法，而且让孩子们感受到集体游泳的乐趣。。

结论

游泳作为一项大众体育项目，不仅可以增强体质，丰富生活，还可以促进身心的全面发展。但是游泳也是一个心理因素。在游泳的早期，幼儿不仅要努力克服水的压力和阻力，还要学会如何利用它们的阻力和浮力。儿童游泳学习者在刚开始学习时，没有办法很好地掌握水的平衡，容易产生身体摇摆和呼吸困难和心理现象，怕水，会妨碍孩子掌握游泳技巧。因此，在进行幼儿游泳教学时，教练首先要帮助幼儿克服对水的恐惧心理，其次培养幼儿的“水感”。

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