搭建良好平台推进高校教职工健身运动的健康发展

简超波（重庆师范大学工会　重庆　401331）



搭建良好平台推进高校教职工
健身运动的健康发展

简超波
（重庆师范大学工会重庆401331）

摘要：通过对目前高校教职工健身活动的现状以及影响因素的分析，阐明这一特殊群体开展健身活动的重要性，从工会工作的实际出发，探索、总结如何搭建良好平台，推荐高校教职工健身运动的健康发展。

关键词：高校工会教职工健身

健康的体质，是辛勤工作的资本，是幸福生活的保障。一所学校的发展需要广大教职工有一个健康的体魄,有一个和谐、向上的校园氛围。开展丰富多彩的教职工健身活动，引导教职工牢固树立”健康第一，终身锻炼”的健康理念，是高校工会的职责与义务。通过工会这一群众组织，真正实现组织起来，行动起来，把心动变成行动，把感受变成享受，人人参与健身活动，人人享受健康生活，形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。[1]

一、目前高校教职工健身活动的现状

1．对全民健身活动的认知

目前，“全民健身计划”已进入第二阶段工程的实施，有研究表明，在高校教职工中，只有36．46%的人知道并了解其内容，还有9．45%的人从未听说过“全民健身计划”，这与“家喻户晓、人人参与”的目标存在较大差距。

2．参与健身活动的人数、时间

研究表明，有42．9%的教职工有每天锻炼一次的好习惯，而每次锻炼时间在1小时到2小时的教职工占16．5%，2小时以上的教职工仅占7．5%。

3．参与健身活动的形式

目前高校教职工健身锻炼锻炼形式大致分布是：36．5%的人是以个人自发锻炼为主，32．3%的人是和朋友一起或受朋友之邀参与锻炼，15．4%的人是与家人一起，12．3%的人参与社区锻炼。

4．参与健身活动的场所

调查发现，65．67%的教职工是在“学校场地”进行锻炼，在“小区空地”进行锻炼的占37．29%，在“家庭室内”锻炼的占19．07%。

从以上数据分析和日常工作接触来看，目前高校教职工对健身活动存在认识上的差异，参与健身的人数不足，锻炼的时间不够，但教职工对学校健身场地的依赖，对学校多提供健身的机会、多组织健身活动的希望是存在的。

二、影响制约教职工健身活动的因素

在多年的工会工作中，笔者认为影响制约教职工健身活动的因素主要有：工作压力大，活动时间与工作时间的冲突，活动内容的陈旧，个人的认知和心理因素，领导重视不够等。

1．时间因素

高校招生规模的不断扩大，使教职工的工作任务增大。多校区办学，也使得教职工往返校区之间的时间增多，客观上造成了不少教职工无法有更多的时间参加健身。工会组织活动、安排比赛的时间与教师上课时间难以协调，也影响了参加活动的普遍性。

2．活动内容的陈旧

多年来，工会组织的教职工健身活动基本上都停留在一些传统的内容，活动形式、赛制也缺少新意，参加人数有限，使得更多的教职工失去了参加活动的机会。

3．个人的认知和心理因素

部分教职工由于长期的工作压力和家庭压力，无暇顾及自己的身体，很少有机会去运动场，渐渐消弱了对体育的兴趣和参加体育健身活动的习惯。一些对抗性太强、运动过于激烈的项目也使得不少年龄稍大的教职工担心受伤而影响工作和家庭。

4．领导重视不够

无论是校工会和二级工会组织教职工健身活动，都离不开学校和单位领导的重视与支持，经费、时间、场地、精神鼓励等方面给与保障和肯定。事实也证明，单位领导重视体育活动，爱好健身，这个单位的教职工参与面就广，工作积极性就高，凝聚力就强。

三、积极探索，搭建良好平台

近年来，随着“全民健身计划”进一步推进，我们做了一些有益的探索，取得了明显的效果。

1．提高认识，广泛动员

目前，我校正处在“加快内涵发展，提档升级”战略转型的攻坚期，需要全校教职工以强健的体魄和良好的精神风貌积极投身于学校各项工作。为此，我们向全校师教职工发出“阳光体育全民健身”倡议，鼓励广大教职工自觉参加体育健身活动，用实际行动参与学校建设与发展。

2．将教职工健身活动纳入二级单位年度考核内容

在学校的目标管理体系中，校工会将对各二级单位在一年当中开展的教职工体育健身活动逐项进行定量打分，这在考核制度上推进了健身活动的开展。

3．努力办好一年一度的体育盛会—春季田径运动会

一年一度的春季田径运动会在我校具有较大的影响力，我们在年龄组的划分，比赛项目的设置上力求更加符合我校教职工的实际，以求吸引更多教职工参与其中。在项目的设置上，我们减少了运动的激烈程度，减低运动的难度，提高项目的趣味性。增加集体项目，让教职工参与面更广，也增强了集体凝聚力。

4．完善和修订传统的体育项目

篮球、排球、羽毛球、乒乓球是我校传统的体育健身项目，针对过去存在的参与面窄，组队困难，消极比赛等现象，我们做了一些探索。

篮球比赛男子采用甲级和乙级分级比赛。过去，如果两队水平相差大，水平高的队觉得比赛不尽兴，而水平低的队则消极参赛或弃赛，这以背离了我们组织活动的宗旨。采用分级比赛后，甲级队之间队员兴致高，比赛酣畅淋漓。乙级队则更多的以运动健身为目的，消极比赛、弃赛现象没有了。过去女子篮球比赛组队困难，我们就加入趣味篮球的成分，有效的解决了这一难题。

排球比赛我们采用了男女混合的比赛形式，让每个单位都能组队，爱好排球运动的女教职工也有参加活动的机会。过去，不少单位都因难于组队而放弃参加比赛，改为混合比赛以后这一问题得到明显的改变。

羽毛球、乒乓球我们采用团体与个人相结合的形式，团体赛制也充分考虑到教职工的实际，在男双、女双、混双的安排上广泛听取大家的意见，更大程度的照顾了教职工的参与面。

5．组织趣味运动会，吸引更多的教职工参与

趣味运动会是广大教职工喜闻乐见的健身活动，不分男女老少，危险性又小，对活动场地的要求也不高。实践证明，这是一个很好的健身平台。

6．发挥教职工协会的作用

工会组织教职工体育健身活动，安排体育竞赛，都有时间的局限性。更多日常性的健身活动还有得于依赖教职工各种文体协会。目前，我校有教职工舞蹈队、篮球协会、太极拳协会、羽毛球协会、乒乓球协会、足球协会、登山协会等，我们积极引导协会开展好日常的协会活动，在经费、场地等方面给与大力的支持，制定了学校《教职工文体协会管理办法》，在制度上保障了这些健身平台的健康发展。

参考文献：

[1].陈建国陈丁《重庆市高校教职员工健身现状调查分析》《体育世界》2013年第九期

简超波（1962—）男重庆师范大学工会干部

作者简介：