别让爱好成偏执

马老师：

您好！我和老伴都是70多岁的人了，应该说老两口日子过得还算挺好的。可是，最近两年来，我们却常常会发生一些不愉快。为什么？说起来您也许猜不到，就因为老伴的写作爱好。

是这样的。老伴年轻的时候喜欢舞文弄墨，也算个文化人吧。退休后没事可干，看人家有的老年人写文章，他就练起了写作。应该说这个老头子，天性就有点偏执，如今写作的爱好成了他最大的执着。特别是去年发表了一篇文章后，倔强劲就更上来了。好家伙，白天黑夜写个不停，比一个大作家还忙。

今年，都快到夏天的时候了，养的几盆花还在屋子里。我说：“该把它们搬到阳台上晒晒太阳了。”老伴接过来一句话：“你没看我忙吗？我哪有空啊！”我说：“你少写一会儿不就行了？”“没看人家又催我写文章吗？”看他那一本正经的劲儿，真是让我又好气又好笑。哪有谁催他？就是一个老年征文大赛给他寄来的信。

说起参加大赛，更是让人又好气又好笑。自从他发表了两篇文章后，就时常有人来信来电话，让他参加什么征文大赛。他就拿个棒槌当针，这里也参赛，那里也参赛。没想到，过不久还真有获奖证书寄来。后来才知道，那都是要给人家参赛费的，那获奖证书都是花钱买来的。到现在，这样的证书好几个了。您说，这不是名利思想作怪吗？

到现在，老伴更偏执了，真有点什么都不顾了，整天总是忙、忙、忙。当初，觉得他有个爱好也许有利于养生，哪成想现在爱好成了偏执，都没空活动身体了，而且感觉他身体真的不如前两年好了。总之，我感觉他这个样子，让他自己也少了许多幸福，多了许多烦恼。

您说他这样是不是不好？真不如当初就拦住了，现在该怎么办？

您的读者 冯桂华

冯桂华朋友：

您好！读过您的来信，能够体谅到老伴让您又好气又好笑的心情。

一般说来，人到老年培养一些兴趣爱好，有利于身心健康，有利于健身养生。所以，应该提倡老年人有自己的爱好，当初您的支持也不为错。问题是老年人该怎样把握对爱好的度。如果把爱好当成追逐名利的手段，就如同您所说的，那是把爱好变成了偏执。这就背离了老年人培养爱好的本来意义。

爱好与偏执有什么不同

我们先说什么是爱好。心理学上，往往把兴趣与爱好连用。兴趣作为一个人倾向于认识、研究、获得某种事物并带有情绪色彩的心理特征，对人的发展有始动、定向和调节作用。它可以推动人充满热情地认识研究有关事物，从事有关活动，从而获得心理满足，进而使人获得更好的发展。当一个人的某种兴趣比较强烈而浓厚的时候，就成了我们所说的爱好。

平时有人把执着当褒义词，来赞美对某种人生目标的追求，比如说這个人对事业特别执着。其实，这时候的执着，应该叫坚持，叫持之以恒，更合适一些。说到执著，原为佛教用语，用在我们生活中的意思，就是固执，就是放不下，就是固执地放不下各种各样的欲望。于是，人生的烦恼由此而生了。

总之，爱好和偏执的区别是明显的：爱好多理性，偏执少理性；爱好无所求，偏执有所求；爱好少有功利目的，偏执多有功利目的；爱好是该放下的时候可以放下，偏执是该放下的时候也放不下；爱好可以给人自由和幸福，偏执只能给人束缚和痛苦；爱好让人做主人，偏执让人做奴隶。

所以，老年朋友更不该让爱好变成偏执。

为名利心束缚

但是，事实上确有不少老年人把爱好当成了偏执。按说，人到老年似乎应该淡泊名利了，还偏执什么？其实不然，人到老年也执着，甚至更执着，执着利，执着名。一位朋友讲过亲身经历的故事，她说：一次，我负责接待某区中学退休教师参观大学城。出乎意料的是，参观伊始就别别扭扭问题不断，为一些微不足道的小问题，一帮老头老太意见分歧很大，个别老人言辞还十分激烈。弄得我这接待人员非常为难，心中不免感到十分奇怪。直到参观结束，他们居然提出要借一个会议室进行改选，改选这个临时团队的负责人。怪不得这样争夺“话语权”，较量谁说了“算”，为一个虚名而已，都一大把年纪了，还要求“进步”那么迫切？在老年人这个群体中，类似情况还真不是个例。这就是偏执。

我们看到还有些老年人，非要玩命考大学，其实也是一种偏执。作为个体，一个人一个活法，老年考大学自然无可非议，但是，作为媒体对老年考大学是不宜盲目提倡的。您说到的有些老年人把爱好变成偏执也是这样，不是偏执于利，就是偏执于名。您的老伴就是为了名利，而把爱好当成偏执，把自己束缚了。

学会放得下

那么，作为老年人该怎样善待自己的爱好呢？

一方面是积极培养自己的爱好。作为老年人，多一些兴趣爱好，可以丰富生活色彩，增加生活乐趣，陶冶个人性情，提高文化素养，有利于身心健康，提高老年生活质量，让晚年生活过得更有意义，而且也许还能老有所为，在某一方面做出一些成绩。从这个方面说，爱好没有错，爱好是老年人的好朋友。

一方面是不要让爱好变成偏执。我们看到，爱好成了偏执，就会让人背负了太重的名利负担，身心受到了束缚，不仅不能提高老年生活质量，还会严重地降低老年生活质量，使自己的老年生活失去了自由和幸福。这样一来，岂不是事与愿违？所以，人到老年，一定要把握好爱好的程度，不要让爱好成了偏执，不要让爱好成了魔，放弃了该做的事，推卸了该承担的责任。人到老年，最重要的是学会放下。放不下，就是偏执，偏执就会让自己和别人受苦；放得下，就是爱好，爱好才会给自己和别人带来幸福。

我想，我们对此是有所共鸣的。您可以把这个意思和老伴交流交流，也可以把我们的通信给老伴看看。我想，都是为了老年生活得更好，有了和谐的交流之后，您的老伴会作出调整的，会让爱好成为自己的好朋友的。

心理咨询师 马志国

（责编：孙展）