教师课堂情绪管理浅谈

李发慧 刘旺茂

摘要：情绪是指伴随着认知和意识过程产生的对外界事物的态度，是对客观事物和主体需求之间关系的反应。是以个体的愿望和需要为中介的一种心理活动。它对人们的生活以及工作产生了重要的影响。伴随着新课程改革的应运而生，人们对教师的课堂情绪的关注度也逐渐提升，因为它对教学质量起着至关重要的作用且还能使他们更有效地管理与教育学生以及妥善处理自己与学生的关系。

关键词：教师 课堂 情绪 管理

教师课堂情绪，已成为影响课堂教学效果的因素之一，多数教师在课堂教学活动中只关注学生情绪，却忽视了自身情绪的控制。实践表明，教师的消极情绪更容易妨碍教育教学方法的正确实施。正如庄伟教授所说：“情绪是人类社会里对人影响最大，同时最被人所忽略的东西”。可见，情绪管理一一教师的新型必修课。因此，本文就教师的课堂情绪管理做一浅谈。

一、适时调整，控制情绪

苏联教育学家马卡连柯说：“不能控制自己情绪的人，不能成为好教师。”作为和孩子们朝夕相处的老师，我们就要学会控制自己的情绪，不要带着情绪去工作，因为，对于孩子们来讲，教师的笑脸，就是世界上最美的蓝天，如果教师每天心情不好，对于学生而言其实就是一个灾难。曾经读过这样一则故事：有一天，德国著名的化学家奥斯特瓦尔德由于牙病，疼痛难忍，情绪很坏。他拿起一位不知名的青年寄来的稿件粗粗看了一下，觉得满纸都是奇谈怪论，顺手就把这篇论文丢进了纸篓。几天以后，他的牙痛好了，情绪也好多了，那篇论文中的一些奇谈怪论又在他的脑海中闪现。于是，他急忙从纸篓里把它捡出来重读一遍，结果发现这篇论文很有科学价值。他马上写信给一科学杂志，加以推荐。这篇论文发表后轰动了学术界，该论文的作者后来获得了诺贝尔奖。可以想象，如果奥斯特瓦尔德的情绪没有很快好转，那篇闪光的科学论文的命运就将在纸篓里结束了。可见情绪具有非常重要的影响作用。一般情况下无论是在课前还是在课堂上教师对自己的不佳情绪是能够体会到的，我们一旦发现自己的情绪不佳，就应适时地加以调整，不要让其再继续下去。如课前发现自己的情绪不佳时，可以采用静静地坐一会儿，想想一些开心的事等方式转移一下自己的注意力，调整自己的情绪;课堂上由于偶发事件使自己情绪不佳时，要暗示自己，努力控制自己的情绪，也可以稍稍加以停顿，既可稳定情绪又可稳定课堂气氛;也可用打浑、讲个笑话等加以化解。发现问题，适时调整如何才能不把不好的情绪带进课堂，作为一名教师，我们就必须学会控制自己的情绪，做自己情绪的主人，保持清醒的理智，以冷静的态度来处理学生的错误，只有这样，才能发现生活、工作中的快乐真谛，用积极乐观的态度对待工作和生活，这样才能更好地推动学生的健康成长。

二、换位思考，宽容以待

换位思考，将心比心，是师生良好沟通的第一步，是师生间无话不说的“心桥”。什么是“换位教育”？笔者认为，换位教育就是以师生平等为平台，通过多种角色交换的形式来融洽师生关系，促进学校教育教学的深入发展。简单地说，它首先是换位思考，站在对方的立场看待和分析事情。教师在处理问题时，不是以居高临下的姿态，而是从学生的角度，设身处地地分析事情的经过。从心理学的角度来看，“设身处地”含有“同感”“移情”的意义，换位教育是在运用“同感…移情”的心理学原理的基础上，以理性的态度处理“育人”的问题。

尊重是换位教育的前提。换位教育要求教师“以学生为本”，决不能“高高在上”。教师在尊重学生的前提下，随时从学生角度想想“为什么会这样”“假如我是学生会怎样”，以求少苛求、多宽容，少埋怨、多理解，少指责、多尊重，从而营造宽松和谐、积极向上的氛围，引导学生科学、健康、持续发展。教师要进行换位教育，首先要做到仔细观察，认真听学生说，尽量了解事情的本来面目;其次，要善意地理解学生的行为动机;再者，宽容学生的冲撞和反叛，让学生把话说完;此外，还要激发学生的人格潜能，塑造健康心理空间。换位教育在实际的学生工作中应该是潛移默化的，而非通过规章制度的形式或者简单的假设来说教，只有将换位教育的必要性与重要性扎根在教师的心里，贯穿于教师的实际工作中，才能最大限度地发挥教师的积极性，最终形成管理上的良性循环。只要教育工作者都能设身处地地为学生着想，感同身受地体验学生的状态，想到学生可能遇到的问题和困难，做到心与心的沟通，那么，换位教育也能让学生的“错误”生成“美丽”。

三、修心养性，泰然处事

生活总是不会事事顺心如意的，每个人都有烦恼。不如人意的事随时都有可能遇到。有些人在失意面前悲观、懊悔，而有些人却能够处理得当，泰然处之。关键还是一个人在主观上如何看待这些问题。如果我们能够一心献身于社会主义的教育事业，做到遇困难时坚韧不拔、对待他人宽厚仁慈、对待名利不斤斤计较、对待挫折不悲观丧气，那么我们在工作中就能时常保持乐观向上的情绪。当然，要做到性格开朗，泰然处事，决非一朝一夕之功。但只要我们平时注意加强心理素质的培养，增强心理承受能力和行为的控制能力，努力克服自己性格上的弱点，凡事都能想开一点，我们就一定可以做到乐观向上，泰然处事。

新近研究表明，教学是一种情绪事业，在课堂教学中只有教师保持最佳的情绪状态，教学时调节自己的情绪会使自己的工作更有效，才能充分发挥自己的教学水平，也才能保持良好和谐的课堂气氛，才会有教学的高效率、高质量。

参考文献

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