浅谈汽车驾驶技能与安全驾驶

姚俊益

（开封市卫生监督所，河南 开封 475000）

随着人们生活水平的提高，越来越多的人都追求高品质生活，希望自己能够有辆汽车作为代步工具。虽然环境问题是现代社会一项很重要的问题，也是人们关注的问题，但这丝毫动摇不了人们开车的期望。汽车的广泛销售与使用，使得驾驶技能与安全驾驶越来越受到重视，一路平安，一直是驾驶人员的美好希望，也是乘车人员的美好愿望，更是家人的一份心理期盼，因此，良好的驾驶技术和安全意识，即可以提高驾驶安全，减少交通事故，也可以有效的保障驾驶员与乘车员的人身安全，减少财产损失，所以，驾驶员一定要掌握良好的驾驶技能，提高安全意识。

1 针对安全驾驶因素的分析。一名好的驾驶员首先要具备良好的心理素质，在路上遇到问题能够机智的、快速的做出反应，以减少事故的发生，其次，驾驶员要有良好的驾驶技术和驾驶习惯，严格按交通规则行走，也可以减少安全事故的发生。

1.1 驾驶习惯对安全驾驶的影响。习惯不是一朝一夕养成的，养成安全驾驶的好习惯对于一名司机来说是十分重要的。安全驾驶习惯体现在很多的细节上，例如，不会疲劳驾驶，不会酒后驾车，不会驾驶时不系安全带，不会开车打电话、吃东西、喝水、闲聊天等等。有一个好的驾驶习惯，这样就比没有好习惯的驾驶员会更集中精力一些，安全事故自然会少一些。还有一些司机，喜欢在安全气囊上方摆设各种小摆件，当发生意外事故时，安全气囊打开，会有很大的冲击力，这样导致小摆件以很高的速度在很短的时间内射出，这样实际增大了安全隐患，这些小的细节如果不注意，很可能使意外事故更严重。

1.2 心理素质对安全驾驶的影响。一名好的驾驶员是要有良好的心理素质的，这样的驾驶员在发生意外事故时会果断决策，做出正确的判断，减少事故的发生。车辆驾驶是一项很累的工作，需要司机高度集中注意力，如果长时间驾驶就可能导致司机视力疲劳和精神乏力，警惕性下降，反应也会迟钝，如果遇上长时间堵车、其他车辆超车等情况，还可能造成司机情绪浮躁，常会做出异常的反应，情绪急躁，影响行车安全。

2 影响驾驶员处理紧急情况的能力

2.1 具有良好的心态和身体机能。一名好的驾驶员，是需要有好的身体素质和身体机能的，这样，他们在驾驶的时候不容易疲劳，体力好，也有利于集中精力驾驶。同时，一名好的驾驶员，最基本的素质要求还是心态的要求，要有良好的心态，心理承受压力的能力强，这样在遇到突发事故的时候，能够快速的做出反应，保持头脑清醒，保持平和的心态，以处理突发事件，减少事故发生几率。

2.2 熟悉各类驾驶信息。驾驶员要有很好的驾驶经验，熟悉各类驾驶信息，例如在弯路、坡路上行驶需注意什么，在夜里行驶需要注意什么，在超车的时候需要注意什么以防止安全事故的发生等等，驾驶员要具备不同路况、不同时间遇到各类问题做出及时反应的能力。驾驶员还要具有一些车辆损坏的判断能力，可以及时发现车辆存在的问题，例如，刹车时能够识别制动力量是否稳定，以判断刹车系统是否正常等。

3 安全驾驶习惯与技能的培养方法。严格遵守交通规则，并严格按驾车的要求进行驾驶是行车安全的基本保障。下面简单介绍一些提高驾驶技能与行车安全的方法。

3.1 提高自身素质，增强安全意识。提高行车安全性，降低行车事故的发生，首先要注意提高司机的安全意识，养成良好的行车习惯，提高自身素质。司机需要学习和掌握交通规则，如果时间和精力允许，最好能学习一下交通行驶相关的法律法规规定，这样有利于司机提高思想意识，提高安全观念，从心底里对机动车驾驶安全有敬畏心，从思想上认识行车过程中稍一疏忽就可能导致不可挽回的安全事故。同时，建议相关的交通安全部门能够做大力的宣传与培训，提高驾驶员的意识，也加大执法力度，从严处理违法交通规则的司机，以使司机敬畏交通法规。

3.2 不断提升自身的驾驶技巧。驾驶员需要不断提升自己的驾驶技能，好的驾驶员会不断的总结驾驶经验，每天对于突发的事件或是行车状况都会进行总结、分析，还会想再遇到此类情况的解决对策等。

3.2.1 掌握汽车的驾驶系统。安全驾驶除了驾驶员有良好的心理素质和技能，还要驾驶员对所驾驶的汽车十分熟悉，熟悉车辆的驾驶系统，能够熟练操作汽车，清楚的知道离合、刹车的位置，车内各仪表盘表示的信息等，还要保证后视镜角度能够最大限度的看到后视车辆，开阔行车视野，开车前，还要调整车辆座位，使更舒适，视野也更开阔，以便及时应对突发事件。

3.2.2 掌握汽车制动技巧。汽车制动过程中处理突发事故的重要措施，合理进行汽车减速制动，可以降低事故的发生，但是对于阴雨天、大雪天、沙石路等不宜采取紧急制动措施，如果刹车过猛，极易造成车体侧滑、甩尾，甚至翻车事故，所以，驾驶员要掌握汽车制动技巧，同时，提高心理素质，防止盲目刹车造成安全事故。

4 坚持开车不喝酒、喝酒不开车的正确认识。经调查统计，酒后驾驶造成的交通事故率非常高，因为酒精能够使人兴奋，大量喝酒会造成人的意识模糊，反应力下降，注意力不集中等等状况，严重时会使人沉睡不醒，如果人们饮酒后开车，极易造成判断失误，身体和思想也容易不协调，导致安全事故的发生。所以驾驶员一定要养成开车不喝酒，喝酒不开车的好习惯。

5 避免疲劳驾驶。除酒驾处，疲劳驾驶也是造成严重交通事故的一大因素，在我们身边都有血淋淋的例子发生。驾驶员在驾车时，需要注间力集中，但是每个人都不可能长达4h以上精神都非常集中，没有困倦，过度的疲劳驾驶，会使司机精神焕散，到了晚上更容易困倦，这些都是造成事故发生的因素。

6 夜间行车防事故。由于夜间能见度较差，驾驶员疲劳等因素的影响，对安全行车构成较大的威胁，夜间行车事故发生率比白天多1.5倍。要严格控制车速，并且尽量避免夜间超车；按规定使用远近灯光交替示意；夜间要注意从左侧横过马路的行人；注意行车间距。

结语

随着经济的发展，车辆种类越来越多，对驾驶员的要求也越来越高。驾驶员的素质差、身体机能差，反应慢都可能造成交通事故的发生。做为一名好的驾驶员，要严格遵守交通规则，熟悉法规要求及所开车辆的汽车系统，这样在路上发生异常时，可以快速的做出反应，减少事故的发生。

[1]牛志成.浅谈汽车驾驶技能与安全驾驶[J].科技风，2013（02）：91.