民族传统体育在“阳光体育运动”中的定位思考①

冯庆雨（河南工业职业技术学院 河南南阳 473000）

民族传统体育在“阳光体育运动”中的定位思考①

冯庆雨
（河南工业职业技术学院 河南南阳 473000）

摘 要：民族传统体育是中国体育事业的重要组成部分，在竞技体育全球化过程中受到了冲击，在学校体育中也是独处一隅，恰逢“阳光体育运动”开展的契机和平台，可以重新定位，获得新生。该文采用文献资料法、逻辑分析法等研究方法，从民族传统体育和阳光体育运动的核心概念入手，辨析民族传统体育和阳光体育运动的相互关系，阐述民族传统体育的自身优势和文化价值，探索民族传统体育的多元化发展方向，发展原则和发展途径，试图为民族传统体育在阳光体育运动中开展提供理论参考和实践依据。

关键词：民族传统体育 阳光体育运动 定位思考 健身理念

2006年12月23日，国家体育总局联合教育部启动“全国亿万学生阳光体育运动”，（以下简称：阳光体育运动）时至今日，已走过了9年风雨，民族传统体育在阳光体育运动中如何进行自身定位？如何在阳光体育运动中发挥自身优势？如何处理在实施中存在的问题？正确认识和回答这些问题，有利于民族传统体育融入阳光体育运动以多元化方向发展。

1　核心概念阐释

1.1 民族传统体育

民族传统体育，是指在中华历史上一个或多个民族内流传或继承的体育活动的总称。主要是指我国各民族传统的祛病、健身、习武和娱乐活动项目。形成以武术为主体，包括传统体育养生和民族民间体育在内的民族传统体育学科体系。可划分为三大类：武术类、传统体育养生类、民族民间体育类。［1］

1.2 阳光体育运动

阳光体育运动，顾名思义，就是走进大自然、走向操场、走到阳光下，积极参加体育运动锻炼，掀起群众性体育运动锻炼热潮，提高运动能力，达到体质健康标准的一项活动。［2］要求学生树立“每天锻炼一个小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的健康理念，要以“达标争优、强健体魄”为目标。

2　阳光体育运动与民族传统体育的关系辨析

2.1 阳光体育运动的开展为民族传统体育提供了发展平台

党和国家对青少年学生的健康给予无比的关注，召开多次的重要会议并颁布了重要的指示性文件，形成了强有力的政策导向。阳光体育运动启动和开展已形成了举国上下声势浩荡之势，可以说为体育事业带来了一个春天。民族传统体育有着自身独特的健身性、娱乐性、教育性，恰逢阳光体育运动之良机，借助阳光体育运动为平台展现蕴含几千年文明的运动魅力，使古老的民族传统体育在新时代焕发出熠熠光彩。

2.2 民族传统体育不仅丰富了阳光体育运动，更赋予其文化内涵

民族传统体育蕴含着中国传统文化的内涵，历史悠久，源远流长，凝聚着千古年来各民族的归属与记忆，承载了非物质文化遗产的优秀基因。在形式上又包括武术运动、养生功法、民族民间体育的多元发展，在内容上丰富多彩，有跑跳投类、技巧类、角力类、游戏类等，在组织方式上可以分竞赛型、娱乐型、观赏型等，不仅丰富了阳光体育运动内容，更赋予了阳光体育运动文化内涵。

2.3 民族传统体育和阳光体育运动相辅相承，共同发展

阳光体育运动是一场呼吁青少年学生参与锻炼、轰轰烈烈的健身活动，是具有指导思想的行动纲领；而民族传统体育是具体的体育项目。阳光体育运动是舞台，民族传统体育就是演员。两者相互结合，相辅相成，就是生命在翩翩飞舞，合奏出健康的华章。前者开展得沸沸扬扬，热火朝天；后者发展需与时俱进、重放光彩；两者息息相关，共同发展。

3　民族传统体育在阳光体育运动中的定位分析

3.1 民族传统体育在阳光体育运动中可以发挥自身的优势

3.1.1 丰富阳光体育运动项目，激发学习兴趣

目前，学校在开展阳光体育运动中，存在着运动项目单调枯燥的情况。基本上是以集体活动为主，有广播体操，眼保健操，集体跑步。学生对此感到乏味，引不起情趣。心理学表明：兴趣是学习的内驱力。在此基础上如果多增加一些民族传统体育项目，势必会激起学生浓厚的兴趣。在组织形式上加以相应的改变，以兴趣小组为单位，学生可以自由选择自己喜欢的项目，充满热情，生动活泼的投入进去，可以达到阳光体育运动的要求。

3.1.2 对场地器材要求低，经费投入少

民族传统体育对场地器材的要求不高，成本很低，与购买球类的经费相比，花费较少。有些简易的器材可以稍作加工修改，就可以变废为宝投入使用，经济有效。并且师生在制作的过程中可以提高动手能力，例如：对毽子、跳绳、陀螺、风筝、板鞋、高跷等的制作，在富有成就感的制作过程中激发起运动参与的兴趣。

3.1.3 民族传统体育项目可以就地取材，便于对师资培训

由于民族传统体育有着深厚的群众基础和民族情感，在培养现有的师资力量时便具有一定的优势。对许多民间民俗的体育项目只需了解规则组织加上一些简易的器材就可以很好的开展，对现有教师的身体素质要求不是太高。对于具有当地特色的体育项目可以就地取材为我所用，并且民间有经验的艺人又是可以利用的人力资源，与之交流从中受益。从师资培训上比较其它竞技项目的难度降低的多，所以存在着很多便利之处，有利于广泛开展。

3.2 民族传统体育在阳光体育运动中可以彰显文化价值

“天人合一”的哲学理念，与我们现在所提倡的“健康第一”人文关怀是高度统一的。学校体育秉承西方竞技体育“更高、更快、更强”的极限追求，虽然能够培养青少年拼搏竞争的优良品质，但是对身体健康造成一定的伤害。民族传统体育所蕴涵的“天人合一”思想，即：和而不争，人与人之间，人与自然之间都是和谐相处的。重在体育运动中寻找健康快乐、团结协作，简言之：友谊第一，比赛第二。这是现在竞技体育所缺失的人文价值，亦是人身心健康发展的必行之路和必然趋势。

民族传统体育不仅在价值追求上彰显“天人合一”的民族性，而且在项目名称、技术特征、组织方式、比赛规则上，无不承载着本民族生活形态和意识形态上的历史记忆。凝聚而深厚，运动与健身同在，归属和快乐共存。南拳北腿，东枪西棍的武术体系；易筋经，五禽戏，六字诀，八段锦这些“形不正则气不顺，气不顺则意不宁，意不宁则形乱气散”的传统养生术。［3］板鞋竞速，抽陀螺，放风筝，踏青，登高具富民族风韵的民间体育。这些优秀的民族传统体育越来越受到人们的喜爱。

4　民族传统体育在阳光体育运动的发展思路

4.1 民族传统体育在阳光体育运动中的多元化发展

目前，民族传统体育在阳光体育运动中开展的并不乐观。也就是说历经几千年文明的洗礼，承载浓厚传统文化基因的民族传统体育，曾经有着辉煌的过去。然而，在西方竞技体育一统天下的学校体育中仅占冰山一角。面对现状如何找出其发展方向是最为关键的事情。民族传统体育在现代社会一定要与时俱进才能寻找到自己的出路，社会的需求是民族传统体育发展动力和走向路标。鉴于此，该文提出了其内容形式上多元化发展：第一，健身武术（对小学——趣味武术、初中——技能武术、高中——文化武术）是对武术运动情结的回归；第二，传统体育养生对三维健康观融铸的价值取向；第三，民族民间体育在阳光体育运动中应向“快乐体育”靠拢。

4.2 在阳光体育运动中开展民族传统体育的原则

4.2.1 主体性与实效性原则

民族传统体育的主体是学生，必须遵循他们身心发育的成长规律，以学生的运动兴趣、项目爱好、适应能力为出发点，确立学生是学习的主体特征这一前提，三维健康观为导向，五大目标体系为标准，使民族传统体育项目成为注入阳光体育运动的新鲜血液，优化锻炼手段，完成通过民族传统体育项目达到健康这一主要目标，使其在为学生身心健康服务中真正达到效果的最大化。

4.2.2 可受性与选择性原则

“兴趣是最好的老师”，民族传统体育进入阳光体育运动，应以学生力所能及，可以接受并能产生强参与愿望、便于应用与推广为前提。所谓“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”，这与“快乐体育”追求学生心理健康和社会适应能力理念正好相符。在项目的选择性上，安全是选择的前提，有难度和危险的项目应该排除在外。

4.2.3 民族性与时代性原则

民族性和时代性是历史留给任何一种文化的两道不可磨灭印痕，只有保持自己该民族体育特色，才能在世界民族体育之林中独树一帜。发展民族传统体育一定要与时俱进，体现时代性，在坚持民族传统体育的主体地位基础上，敢于吸收外来体育文化的优秀成果，不断的更新观念与时代接轨。使优秀的民族体育项目古老又有活力。

5　民族传统体育在阳光体育运动的发展路径

5.1 民族传统体育的自身的发展需要完善

一种体育项目的开展和推广需要自身的不断完善，当今，民族传统体育领域存在着一些问题需要去改进才能更好的发展。要统一对民族传统体育概念和属性的认识才能对外推广；要规范民族传统体育场地器材标准，便于厂家的生产，需要引进现代体育的奋发和竞争观念，制定统一的竞赛规则，以满足教学和比赛的需求；建立和完善民族传统体育项目学习评价体系和考核方法，是民族传统体育进入体育与健康课程资源体系及可持续发展的客观要求。

5.2 加强学校领导、体育教师对民族传统体育的认识和理解

基层的体育教师以及作为教学管理者的学校领导是落实民族传统体育项目开展的具体实行者，加强他们对民族传统体育的认识和了解，挖掘其深层的文化内涵，直接影响到民族传统体育在阳光体育运动中的贯彻落实。民族传统体育不仅仅是体育项目，更是传承民族文化的读本和弘扬民族精神的载体，对学生的道德修养和拓展知识面大有裨益。唯有重视方可破解体育“说起来重要，做起来次要，忙起来不要”的困局，使学生德智体全面协调发展。

5.3 加大民族传统体育项目的经费投入，保障器材的配置

“巧妇难为无米之炊”，民族传统体育器材是体育教师的教辅工具。学校的体育经费也是保障体育器材的物质条件，如果不加强对民族传统体育器材的经费投入，对开展民族传统体育可以说是釜底抽薪。“工欲善其事，必先利其器。”所以在硬件设施上一定要配套购买，加大经费的投入是起码的物质保证。

5.4 保持民族传统体育专业师资输送以及再培训的运行

胡锦涛同志在接见第20个教师节优秀教师代表是强调指出：“国运兴衰，在于教育；教育大计，在于教师。”［4］体育的改革需要上下配套一体化，高校对民族传统体育师资的输送至关重要，首先要拓展民族传统体育专业中屈指可数的项目，加大师资量的培养和输送。对于现有的师资队伍要整合利用发挥潜在动力，对其进行再培训是一条就地取材的有效捷径，或者适量地从校外聘请有关民族传统体育方面的民间老师进行交流。

5.5 在校运动会上增加民族传统体育项目

学校每年举行的运动会无论是田径运动会还是球类运动会，无不被西方体育所主宰，学校运动会演变成了小型奥运会的翻版和缩影。不仅失去了民族特色也成了少数运动员的专场表演，和“人人参与，个个争优”的阳光体育运动的要求向左甚远。可以增加富有趣味的拔河比赛，团体性的板鞋竞速活动等，通过这种集群体性，娱乐性，健身性为一体的民族传统体育项目可以在其中找到娱身和娱心的归属，从而激发广大学生生龙活虎般的锻炼热情。

6　结语

民族传统体育以其多元化发展方向丰富了阳光体育运动内容，也赋予了阳光体育运动更深刻的文化内涵。我们要对民族传统体育项目钩沉辑佚，阐微掘隐，让民族传统体育这一特殊形式的文化遗产，经过阳光体育运动的实践和提炼，焕发出时代的光芒。

参考文献

［1］冯庆雨.民族传统体育融入中小学体育课堂的教学改革研究［J］.中国教育学刊，2014（S6）：177.

［2］李文芳.关于阳光体育运动的思考［J］.大家，2011（17）：99.

［3］邱丕相.中国传统体育养生学［M］.人民体育出版社，2007：104.

［4］符德新.培养让人民满意的教师队伍［N］.中国教育报，2004-09-27.

中图分类号：G85

文献标识码：A

文章编号：2095-2813（2015）07（b）-0197-02

作者简介：①冯庆雨（1980—），男，汉，河南南阳人，成都体育学院硕士研究生，河南工业职业技术学院讲师，研究方向：社会体育、武术文化。