2015年10月12日《武汉晚报》报道,54岁的老王3年前查出高血压,一直吃深海鱼油降压。前天,正在吃饭的他突然大汗淋漓,腹部像被撕裂般巨痛,随后晕倒在地,家人紧急将他送到医院。检查发现,他的血压高达250/150mmhg,更严重的是,在他肚子里发现一个鹅蛋大小的腹主动脉夹层。必须马上手术,否则一旦瘤体破裂,医生将无力回天。医生告诉他,正是由于高血压长期没有得到控制,才导致腹主动脉被撕裂。
本刊提醒:
深海鱼油是一种营养价值很高的保健品,很多人都会服用这种保健品,但服用深海鱼油剂量过高,会导致血液不易凝结,增加出血的风险。可能会出现的深海鱼油的副作用有:嗳气,口臭,胃灼热,恶心,稀便,皮疹和流鼻血。随餐服用深海鱼油补充剂,往往可以减少这些深海鱼油的副作用的产生。
某些鱼类,特别是鲨鱼、鲭鱼和养殖鲑鱼,可能会受到汞和其他化学品的污染。因此,选择鱼油类补充剂时,要选择纯度高,提取自深海无污染鱼类的鱼油产品。
深海鱼油等保健品的确具有软化血管和调节脂肪代谢等作用,但只能作为辅助用药,任何保健品都不能代替降压药。
下列有疾病或症状的人,服用鱼油时要特别注意:
类型一:糖尿病。摄入高剂量的鱼油可能会使血糖控制更加困难。
类型二:高血压患者。深海鱼油可以降低血压。因此正在服用降压药的人,摄入高剂量的鱼油可能会造成血压太低。
类型三:肝病。摄入高剂量的鱼油可能会增加肝病患者出血的危险。
类型四:对鱼或海鲜过敏者。对鱼和海鲜有过敏症状的人,在服用鱼油补充剂进,也可能会出现过敏症状。因此,此类人群选择鱼油类产品时,需要谨慎。
类型五:抑郁症。摄入高剂量的鱼油可能会加重抑郁症。