自然资源与户外运动互融性研究——以贵州省为例

兰大卫

（贵州财经大学 体育工作部，贵州 贵阳 550000）

自然资源与户外运动互融性研究——以贵州省为例

兰大卫

（贵州财经大学 体育工作部，贵州 贵阳 550000）

通过查阅文献、踏访，定量分析与定性判断等方法，对贵州省地貌、气候、河流、森林、空气，这些基本户外生存环境要素进行综述并得出结论：贵州良好的自然环境适合深度户外健康运动的开展.同时结合贵州省这些生存环境要素的特点，从地域与季节的角度将贵州省境内划分户外运动难易度.并分析研究国外先进的户外难度等级划分，结合我国国民身体素质情况，试制定一套符合我国自身需求的的深度户外难度等级标准，为户外线路的难度等级评定起到参考作用.使国内外户外爱好者在贵州参加深度户外健康运动时，在时间、地域、装备，线路等抉择性问题上有科学的的判断依据，在一定程度上避免危险伤害事故的发生，同时得到比较满意的健康体验.

自然资源；户外运动；难度等级

1 贵州省开展深度户外健康运动的自然环境资源特征

1.1 贵州省地貌

贵州属于云贵高原东部的一个末尾部分，海拔高度由位于本省西部水城与赫章间的韭菜坪2900米，向北、东、南部缓慢降低，最低海拔位于黔东南都柳江支流水口河出省处137米.贵州省境内坐落着几座高大山脉和它的分支：在铜仁市内的梵净山（2576米）是武陵山脉的一支、北部遵义附近的大娄山脉（1550-1965米）、西南部的乌蒙山系（2400-2800米）、贵州中部成为长江水系和珠江水系的分水岭的苗岭山脉-最高峰雷公山（2178米）.[1]除几座高大山脉外，贵州境内还分布着各个海拔高度不同的地貌类型：中高度山（1400-1900米）山体坡度在25-35度之间，山体相对高度差在600米左右，分布在贵阳，安顺，遵义大部分；中低度山（900-1400米）山体坡度在20-30度之间，相对高度差400米左右，中低度山主要在贵阳及其周边大部，黔南布依族苗族自治州、黔东南苗族侗族自治州和铜仁等大部分地区都有分布;低山(900米以下)山体坡度20度左右，山体相对高度差250左右，主要分布在铜仁、赤水、习水、红水河、漳江河谷两侧；丘陵是贵州分布面积最大的地貌类型，各种海拔高度上有分布有丘陵，且他们的相对高度一般都小于200米，坡度不大，但是个体分布不连续；贵州的盆地分布在贵州高原、山地、丘陵间，盆地间海拔高度大小差别很大；由于地质构造和河流作用，除了贵州西部和中部外，其他河流的中下游地区地势起伏很大形成很多V型谷.贵州地表绝大部分以石岩为主，在石岩上覆盖着厚度相对单薄的土层.贵州省内分布着70%可溶性碳酸盐岩，在外部温暖湿润的条件下，各地形成了类型多样的地表喀斯特地貌形态和复杂的喀斯特洞穴体系.[2]贵州的洞穴体系不仅地下分布，而且山体间，水中也有分布，洞穴体系纵横交错.目前省内已知的洞穴口就有3000多处，589处洞穴景点已经对外开放.

1.2 贵州省的气候

1.2.1 气温

贵州省的气温总体表现比较温暖，但是由于地理环境的差异较大，因此各地各季节的气温差异也比较大.贵州省南部从册亭经过望谟、罗甸、荔波、榕江、从江地带，与省西北部赤水河谷，乌江下游河谷地区是本省温度最高的地区，春秋平均日最高气温在25-26摄氏度，冬天绝大部分地区都在13摄氏度以上，而夏天是全省的最高温地区，2011年赤水曾经创下全国夏单日白天最高温度的记录，达到42.3摄氏度.毕节地区和六盘水等西部地势较高的地区年平均温度较低，其中威宁，大方，水城为最低.这里春季平均日最高气温为19.5摄氏度，夏季25.5摄氏度，秋季19.5摄氏度，冬季9摄氏度.贵阳和遵义大部，黔南州北部和黔东南州西部等地春季平均日气温为20摄氏度，夏季26.5摄氏度，秋季20摄氏度，冬季9摄氏度.铜仁，黔东南州北部地区由于地理原因，是冬季冷空气南下的通道，因此冬季温度稍低，日平均最高气温11摄氏度左右.但是由于纬度和地势低的原因，夏季温度比较高，日平均最高气温为31摄氏度.春夏两季22摄氏度.[3]此外，贵州省温度还随当地地势的垂直变化而不同，日间随时间的不同而发生改变，例如铜仁市里和万山相隔很近，但是两地的高度差很大，夏天铜仁气温比万山要高4摄氏度.贵州白天早上温度一般较低，中午较高，晚上又会降低，且日间阴晴难测.

1.2.2 降水量、干湿度和日照

贵州省的降水量相对其他省份是比较丰富的，春夏降雨多于秋冬，一年中降雨最多的时间段为春末夏初这几个月.全省地域降水量较多的地方是：乌蒙山东南迎风坡一带的织金、六枝、晴隆、普安一带;苗岭东南侧的都匀，丹寨一带;武陵山脉东南坡的松桃，铜仁梵净山一带.降水量较少的地方为大娄山西北坡和苗岭北侧一带，以及赫章和威宁等地.贵州省年平均相对湿度较大，在春季各月和夏7月份相对来说湿度偏小，而10月到1月湿度较大.[4]大方、开阳、习水等地相对湿度较大，西部，西南部等地相对湿度较小.贵州的日照时数比较少，冬季尤其的少，春季西部比东部日照要多，夏季日照时最多的季节，秋季与春季相似.南北盘江红水河、赤水河下游和威宁是年日照时间最长的地方.贵州的日照时间虽少，但是由于地理位置和地形等原因，光射强度较大.

1.2.3 贵州户外气象舒适度的空间时间分布

向红琼、于飞应用气候空间曲面方法得到贵州省每月高分辨的气温、相对湿度、风速等数据,根据旅游气象舒适度公式、人体舒适度划分标准，通过空间分析计算得到贵州全省12个月1.0*1.0Km的旅游气象舒适度时空区划分布特征：(1)每年的春季，舒适度分布与海拔关系较为密切.3月，除了梵净山、雷公山、遵义北部和毕节西部的高海拔地区，因温度较低的缘故影响为不舒适外，全省大部分地区属于舒适度较好的凉舒适状态；4月以黔西南、黔南和黔东南的舒适度最好；到了5月，总体看来整个贵州基本属于最好的舒适度状态.（2）夏季6月除贵州省东部少部分低海拔地区的舒适度等级属于较差的不舒适状态外，贵州大部分地区处于最舒适状态.一年中最热的7-8月，在各种级别气象舒适条件中，最舒适的地区主要集中在中部和西北部，如贵阳、安顺、六盘水、黔西南和毕节等地区，这些区域的气象舒适度非常理想，此外贵州东部和南部大部分地区户外舒适度仍然处于热舒适状态.（3）秋季9月份除南北盘江河谷的小部分地区为热舒适外，贵州绝大部分地区处于气候凉爽舒适状态.10月除了高海拔地区外其余地区均处于凉舒适和最舒适状况.11月南部大部分地区为凉舒适状况.（4）冬季除了南部边缘河谷地区为凉舒适度等级外，贵州省大部分地区舒适度都属于较差的不舒适状态.[5]主要原因是贵州这段时间长时间处于云贵静止锋锋后，多低温连阴雨天气，一些年份还会出现凝冻天气，由于温度偏低、空气湿度大，舒适度表现不佳.

1.2.4 贵州境内几种影响户外运动的气候

贵州降水量多，地形复杂，在一些谷底、坝区、和不易排水的洼地极易出现局部洪涝，持续时间一般从几天到几十天不等.在黔西南、雷公山和梵净山等地区，经常会出现暴雨天气，尤其以6月份出现的几率更大些.贵州雷暴活动范围由西南向东北沿线逐渐过渡减弱，西南地区主要集中在罗甸、晴隆、兴仁、普安、盘县等地，年平均雷暴天数为60多天.贵州省每年的3月下旬至4月下旬贵州省多地都有发生倒春寒的现象，一般持续时间3-8天不等，西部持续时间长于其他地区，发生频率最多的是西部威宁，毕节等地区，最少的是省南部和赤水一带.冬天的凝冻多发生在西部、铜仁和海拔较高的地区.

1.3 贵州省河流湖泊

贵州降水丰沛，地表河流众多.受天然地形与构造和水源出处等因素，河流从西部乌蒙山东侧和苗岭中部山地，向贵州东，北，南三个方向延伸.流域面积较大河流有乌江、六冲河、清水江、赤水河、红水河及都柳江.贵州河流水质良好，大部分河流的总硬度大于80毫克/升，PH值大于7，偏碱性.贵州河流悬移质含沙量从西部-中部-东部依次减少，含沙量较少且景观丰富，森林植被覆盖面积大的河流有：乌江支流湘江，清水江，沅江上游清水江及其支流舞阳河、锦江、珠江流域的都柳江及漳江等.贵州省西部威宁草海是贵州省最大的天然喀斯特湖泊，面积不足25平方千米，平均水深不足2米，但是水中植物众多，已经形成了优良的水域生态环境.其次贵州还分布着安龙绿海子、白水河海子、织金八步湖、红枫湖水库等湖泊.[6]

1.4 贵州的森林

贵州省具有丰富的喀斯特森林资源，森林覆盖率为39.93%，以保护区，森林公园，公益性农场等为主体资源.省内森林旅游资源大致分为六个主要区域：西部高原，高中山高寒温凉喀斯特森林生态区；西南，南部低山河谷温热春干喀斯特森林生态区；中部中低山温润城郊休闲避暑森林生态区；北部低热河谷及中山峡谷温润温热森林生态区；梵净山，雷公山高山温暖湿润森林生态区；东部，东南部中低山温暖湿润森林生态区.省内森林旅游资源特点为：景观资源类型丰富多样、喀斯特山地特点突出，森林中多山，多谷，多洞，多瀑，景色奇特、伴随滋生的生物景观丰富多样、森林中小气候资源多，气候宜人.

1.5 贵州的空气

空气是户外资源最重要的因素，而贵州全年空气清洁评价指数大于0.7(CI)，并且贵州省得天独厚的自然环境中蕴育着较高浓度的负离子，在这样的环境中开展深度户外活动，对人体的健康非常有益.毛亚昆，穆彪等通过对贵州省不同生态环境中空气负离子浓度水平的研究，得出空气负离子浓度分布规律有以下四个特征：（1）空气中负离子浓度年变化：夏季＞秋季＞春季＞冬季.（2）水体空气负离子浓度：瀑布＞跌水＞溪流＞静态水.（3）不同植被类型环境中空气负离子浓度：灌木大于乔木，乔木大于草地.（4）不同海拔空气负离子浓度呈单峰型曲线，海拔1400米达峰值，海拔1000米-1400米之间，空气负离子浓度随海拔升高而上升，海拔1500米-1900米之间，空气负离子浓度随海拔升高而下降.贵州省河流布均匀，流动水体多于静态水体，植被类型以灌木和乔木为主，所以贵州整体空气中负氧离子浓度较高，尤其在海拔高度1400-1500米的植被覆盖区域，空气中负氧离子浓度非常高，是开展深度户外健康活动理想场所.

2 户外运动在贵州省的等级划分

户外运动国外通常称作户外健康运动，是指人们在青山绿水的环境中长时间作运动，身体机能和精神状态得到不同程度的改善和提高，使人长时间保持健康状态的运动.贵州省良好的自然环境为户外健康运动的发展提供了有力的保障，特别适合深度的户外健康运动.但是光有良好的资源是不够的，还需要有科学的户外理论系统来支撑，发展特色深度的户外运动，才能使户外运动在贵州省迅速规范的发展起来，而深度的户外健康运动等级划分是户外理论系统重要的一部分.通过以上贵州省的自然资源特征，我们试图从贵州省的地域与季节性两个方面分析研究其户外健康运动的难易程度，并借鉴国外先进的深度户外难度等级划分经验，为以后贵州省户外健康运动的难度等级划分标准作参考.

2.1 地域分区

按贵州省的地貌、气候和户外运动类型等将 省内划分为四组山脉线系和四个地域分区.四组山脉线系为A1武陵山的梵净山线系、A2乌蒙山线系、A3大娄山线系和A4苗岭山脉线系.四个地域分区为：B毕节、六盘水、等西部高原区；C贵阳、安顺、遵义中南部，黔南自治州北部等中山区；D铜仁、黔东南中北部低山区；E黔南自治州南部、黔西南自治州南部、黔东南自治州南部、与遵义西北部赤水地区.依照贵州自然环境状况，资料文献和贵州当地居民反映的地域活动的难易度，将以上地域的户外难度等级依次排序: A1＞A2＞A3＞A4＞B＞C＞D＞E.按季节性的难度分类为：冬季＞夏季＞春季、秋季.综合分析地域与季节性的难度等级划分为：冬季A1＞A2＞A3＞A4＞大于夏季A1＞A2＞A3＞A4大于春秋A1＞A2＞A3＞A4＞冬B＞冬D＞夏E＞夏D＞冬C＞夏B＞春秋B＞夏C＞冬E＞春秋C＞春秋D＞春秋E.[7]

2.2 划分标准

贵州省良好的生态环境适宜开展各种类型的户外健康运动，将登山、徒步、漂流、自行车、摩托和汽车、洞穴这六种最适宜在贵州开展的运动，作为主要研究对象对他们的户外运动等级进行分类.在借鉴俄罗斯目前的户外等级分类标准的基础上，结合我国国民自身的身体素质情况，以户外运动时间和运动里程为划分尺度来划分难度等级.[8]具体划分如下表：

户外难度等级分类

2.3 路线开发.贵州省深度户外健康运动的开展必须要开发户外线路，满足各项户外活动的场地要求.户外健康运动的户外线路难度等级划分除了参考地域、季节、运动时间、运动里程外，还要参照具体线路的地表面状况、线路中各高低点的海拔高度差、山体坡度、不同人群体验汇报等因素进行难度等级判定.

3 结语

贵州省独特的喀斯特地貌上良好的自然环境资源，是发展深度户外健康运动较好的地点，通过开发各种户外运动的线路，并将这些线路进行难度等级分类，使越来越多的人能够来贵州深度体验运动带来的健康.

〔1〕吴必虎.区域旅游规划原理[M].北京:中国旅游出版社，2001.150-306.

〔2〕陈建庚.贵州地理环境与资源开发[M].贵阳:贵州教育出版社，1994.40-133.

〔3〕穆彪，周明蓉，胡明亮.贵州国家级森林公园与自然保护区森林生态旅游资源定量评价[J].西南大学学报（自然科学版），2012，34（12）：12-19.

〔4〕穆彪.贵州森林旅游资源的类型特征及其区划[J].中南林业科技大学学报，2011，31（2）：103-108.

〔5〕毛亚昆，穆彪，李静，刘吉江.贵州省不同生态旅游区空气负离子资源研究初报[J].农业与科技，2012,32（2）：118-120.

〔6〕汪卫平，熊伟，陈余明.贵州省日最高气温气候特征分析.[J].贵州气象，2013,37（1）:7-10.

〔7〕张龙.贵州体育旅游资源开发的可行性研究[J].区域经济，2006（487）:337-338.

〔8〕陈志永.贵阳市乌当区旅游资源开发战略[J].贵阳师范高等专科学校学报，2003（2）:30-34.

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1673-260X（2015）12-0155-03