体育对大学生个性的培养和发展①

吴　亮（南京农业大学工学院　江苏南京　210031）



体育对大学生个性的培养和发展①

吴亮
（南京农业大学工学院江苏南京210031）

该文采用文献资料法，针对大学生个性缺失现象，从关注生命、培育个性品质、协调人际关系和加强自我认识等方面分析了体育对大学生个性形成和发展的作用，认为体育有助于大学生良好个性的培养。文章继而提出在体育教学中可以通过注重教师自我提升，形成个性化教学；尊重学生独特性，发挥学生自主性；合理确定教学目标和完善教学实践等途径促进和完善大学生的个性发展，以期能对体育教学实现培养全面发展的高素质人才的要求具有积极意义。

体育个性发展作用措施

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2015.30.079

教育的根本宗旨是育人，实际上就是促进人的发展，促进人的发展实际上就是促进人的个性发展，促进人的全面发展，最终促进社会的发展。体育作为教育的重要组成部分，对学生的个性发展发挥着重要作用。思考研究体育教育和个性发展问题，对实现体育教育的育人目标具有积极意义。

1　个性与体育教育

个性是“个体在一定的生理和心理素质基础上，在一定社会历史条件下，通过社会实践活动和教育的影响形成和发展起来的、表明个体在社会实践中所持态度和行为的综合特征，是个体的独特的身心结构及其表现。”个性结构包括三个方面的内容：生理特征（体质、体能等）；心理特征（性格、气质、情绪、意志、品质、兴趣、爱好、认知能力等）；意识倾向（世界观、价值观、人生观、道德观、理想信念等）。个性发展是指个性品质的形成、丰富和完善的过程。个性不是与生俱来、自发生长的，而是后天形成的。人的遗传因素为人的个性发展提供了物质基础，而教育则为个性的发展提供了条件和可能，并主导着个性发展的方向。良好个性的发展离不开教育，教育者的任务在于“培养一个人的个性并为他进入现实世界开辟道路”。体育作为教育的重要组成部分，是有组织、有计划、有目的的教育过程，通过自身身体运动这一独特的实践活动形式，在传授知识和技能、增强学生体质的同时，培养着学生的个性品质和意志精神，是促进学生个性发展、全面发展的重要环节。

2　大学生个性缺失的主要表现

当今世界经济发展迅速，社会开放多元，这些变化直接影响到人们的人生观和价值观，亦对大学生的个性品质、价值观念、道德精神形成冲击，导致产生个性缺失。通过调查，首先大学生对个性缺乏正确认识，往往把性格孤僻、行为怪异、倔强固执视为有个性。由于学业压力、就业困境以及自身条件的不足等产生焦虑、自卑情绪，意志薄弱，甚至消极颓废。社会的世俗化、功利化导致心理失衡，理想信念缺失，助长了享乐主义等价值取向。对人际交往缺乏认识和感知，交流沟通不畅，导致人际关系失调，个人主义、自由主义严重，集体观念淡化等。

3　体育对个性形成和发展的作用

3.1关注生命促进身心健康发展

体育是源于人类生命需要产生的，人的生命存在是人发展的基础与前提。从生物学意义上说，体育是对人的自然生命进行系统训练，促使生命不断完善和发展的过程。教育的对象是一个个鲜活的生命体，体育教育必然要把握尊重生命的命脉，通过个体生命一系列的身体活动促进机体的不断完善和优化，以满足生存的需要，为生命的持续发展提供动力。体育是以学生身体为载体，以身体活动为媒介的实践活动，是增强体质的主要途径。体质的增强即意味着人的自然生命的发展更加完善。体育活动的实践性和竞争性不仅可以唤醒生命、激扬生命，还可以促使学生挑战自我、超越自我，激发生命的潜能，体现生命的力量和完美。同时，体育教学也是师生之间最直接的生命对话，教学过程中情感的沟通，陶冶着学生的精神和人格，使个性趋于丰富，生命得以提升。教育要培养身心和谐发展的人，体育的教育过程则充盈着心理感悟与认知，共同指向学生的身心和谐。体育能增强身体机能，满足生命延续和个性发展需要，保持与生命律动的同步，保障了生命的丰富与完善和身心健康发展。

3.2健全人格培育个性品质

体育可以培育大学生的个性品质。大学生可以通过体育锻炼和参与活动以最自然的方式有效地释放和消解紧张、恐惧、焦虑等不良情绪，培育坚忍、冷静的意志品质。体育运动中身体上的对抗和心理上的较量，可以培养学生勇敢、沉着的感知能力。比赛的曲折性和竞争性，能够培养不畏困难、永不言弃的奋斗精神。成功和胜利可以树立大学生的自尊和自信，失败和挫折可以培养他们的坚毅和不屈。体育竞赛的成功与失败、欢乐和忧愁伴随着心里的波动和触动，有助于大学生控制情绪，克服生理和心理上的障碍。体育教育的过程多数是具体的、鲜明的、动态的持续实践过程，大学生通过对自己的感知、行为、意识等方面的审视和反思，适时地进行着自我调节，有助于健全完善人格。就是在对胜利和成功的追求中，在失败与挫折的磨练中，在幸福快乐的微笑里，在心酸悲伤的泪水里，体育培养了大学生的顽强意志、拼搏精神以及积极进取的优良品质。体育为大学生塑造个性品质提供了土壤和环境。

3.3协调人际关系适应社会生活

大学阶段是个性形成和塑造的关键时期，学会构建良好的人际关系以适应社会显得尤为重要。体育鲜明的动感性和外显性强烈地吸引和影响着学生，它通过体育活动把自我纳入与他人的关系框架中，体育因此成为人际互动的理想场所。大学生在参与活动的过程中，通过直接的交往和互动，能够促进相互之间的了解。体育集体项目的分工和合作可以增进相互间的理解、信任和帮助。比赛中的失误和成功可以学会对他人的宽容、关爱和尊重。正是身体直接参与活动过程中所获得的切身体验、领悟、感染和熏陶，使大学生体会到团结与合作的重要性，认识到积极与克制的分寸感。体育为正确处理和协调人际关系创造了尝试和体验的特殊社会场景，让大学生模拟演绎着社会角色进行着人际交往，有利于大学生适应社会生活，提供了大学生个性形成和发展的沃土。

3.4加强自我认识塑造价值内涵

自我认识包括自我感觉、自我观察、自我分析和自我评价，表现为主体的我对客体的我的认识，将外观、生理情况及自己的感知、思考、体验、意图、行为等心理活动、心理过程、心理内容及其特点报告给自己。自我分析是在自我观察基础上对自身的反思，自我评价是对自己的能力、品德、行为等方面社会价值的评估。真正的教育是引导个体不断拓展自我认识，超越感觉经验，甄定人生目标，把个体引向对幸福生活的追求。体育已经超越锻炼身体的一般意义，它通过身体活动和思想意识的紧密结合，把各种知识技能的学习整合在个体对精神价值的追求之中。人生活在具有规范意义和道德意义的世界中，体育运动项目的规则要求参与者必须自觉遵守体育行为规范。大学生在参与活动运用技能的过程中遵守规则，服从裁判的自觉行为逐步引导自己形成了公平公正、互信互利的伦理道德。大学生在这种直接性、公众性的体育对话中进行自我对比、判断、借鉴、反思和肯定，把规范内化为个人自律，建构起建立在自我认识基础上的稳固牢靠的道德品质观念，塑造了个人的、符合社会规范的真正的价值。从这个意义上说，体育通过引导而非灌输，有助于潜移默化地提升和拓展自我认识。体育为我们树立、完善、夯实价值观念提供了真实有效的路径。

4　体育教学促进个性发展的措施

4.1注重教师的自我提升形成个性化教学

教师教学的个性施展对学生的个性养成起着重要作用，如果教师按部就班地进行简单、常规的教学活动，自身的主动性和主导作用必然受到限制和压抑，不可能培育出有个性的学生。教师个性教学意识的觉醒是促进学生个性形成的关键所在。教师作为自己教学个性的创造者，要积极探索教学规律，思考自己的教学行为，创造和提升自己的教学个性。作为教师，要有善于激发学生的学习动机、情感和兴趣，教学方法适应学生个别差异，发挥学生主体行为，使他们在不断自我认识中实现自我超越的教学能力，充分发掘自己的潜在素质形成自己的教学个性。教师要运用形象生动的语言吸引学生，用平等的态度感化学生，用坚强的意志感染学生，用进取的精神激励学生，形成自己的教学特色和个性化教学促进学生的个性发展。

4.2尊重学生独特性发挥学生自主性

培养学生个性，真正实现学生的主体地位，首先要尊重和承认学生的个体差异。世界上没有两片完全相同的树叶，不可能有两个相同的个体。就学生个体而言，存在着身体、鼎赋、能力等方面的不同，也存在着兴趣、爱好、需要、追求等方面的差异。因此，体育教育要基于个体差异，实事求是地分析每个人的境况，因材施教，以期获得应有的进步和发展。体育教学中的自主选项教学，课外活动中体育社团、俱乐部的丰富形式，都以满足学生的不同兴趣和需要为出发点，提供了学生自我完善和发展的空间，使学生能以更积极的态度自觉自愿地投入到学习和运动之中，这有利于发挥学生的个性特长，最大限度地发挥个性潜能。体育成为大学生发挥、表现和确认自我的独特领域，成为一个弘扬和发展个性的特殊场所。

4.3合理确定教学目标

教学要从任务回归到育人，不仅要引导大学生掌握和运用知识和技能，还要培育大学生的情感、态度、精神价值和道德品质，成为有个性、有内涵、有灵魂的人。教学目标的设定是关键所在，它影响着学生成长和发展的内容和方向。因此，确定教学目标需要综合考虑知识技能学习和情感态度与价值观两方面，关注学生的整体发展。知识和技能的掌握和积累，能够提高学生适应社会，追求美好生活的能力；积极的情感态度和价值观的确立则是学习知识技能的动力所在。只有将两者有机结合，才能在教学过程中既发展学生体魄，又健全学生个性品质，促进学生的全面发展。

4.4完善教学实践

体育教学实践中依然出现以下弊端：教学大多数不自觉地沿袭传统的程序化，教师刻板地控制着学生进行学习。尽管教学方法、教学手段多样，却有失引导和启发。教学内容较多，学生不能真正掌握技能，更不要说发挥特长，施展个性。这些弊端都是把学生简单地看作是“物”的结果，阻碍了学生学习灵性的焕发，扼杀了学生的内在潜能，抑制了学生的个性发展。教学要从“以人为本”的理念出发，体现对学生的人文关怀。教与学是密切联系的统一体，教师要遵循教学规律，斟酌教学内容、设计教学过程，让教的方式达到与艺术的统一结合，让教学过程呈现个性的亮点；学生不能把技能学习看成简单的传递行为，而是要积极地甄别和思考，尽可能地发挥主观能动性，实现从简单模仿到创造的转化。教师要探索自主学习、探究学习、体验学习等多种教学模式，创造学生个性发展的机会；要善于营造良好教学氛围，提供宽松和谐的教学环境，给学生留出充足的时间和空间，发挥其主体性和自主性，满足学生的个体需要和个性发展需求。

由上所述，体育已经不仅仅局限于生物意义上的强身健体，更能将心理调节、情感交融、人际沟通、价值观念的发展融为一体，是生理、心理和意识协调发展的综合教育手段，成为促进大学生个性发展，提高大学生素质的有效途径。

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2095-2813（2015）10（c）-0079-02

①吴亮（1971，4—），男，硕士研究生，讲师，主要研究方向：体育教育训练学。