小学生体质下降原因及对策分析

林德智

（建阳市水东小学，福建 建阳 354200）

小学生体质下降原因及对策分析

林德智

（建阳市水东小学，福建 建阳 354200）

近几年来我国小学生的体质水平有所下降，这无疑给社会造成了重大的影响。国家学生体质健康标准为学生的教学内容提供了依据，学校也一直坚持按照标准办事，但是小学生体质下降不仅仅是由学校因素所造成的，小学生体质下降还受到家庭、社会等因素的影响。所以学校在体育课上加强训练小学生的身体素质，提升他们的体质，已是刻不容缓。

1 影响小学生体质下降的主要原因

1.1 学校体育教育因素

尽管每个学校都严格依照国家教育方针让学生从德、智、体、美实现全面发展，但是落到实处之后并没有取得十分理想的教学效果。学校过分重视于学生智力的培养而常常忽视了学生体能的加强，这种教育体制严重制约了小学生体质的健康发展。此外，小学体育的课程设置也是不合理的，虽然对于小学一、二年级的学生教育部要求学校每周要为其设置4节体育课，三年级到六年级每周设置3节体育课，但是学校由于种种原因并没有把教育部的要求落到实处，越高的年级更容易把体育课改成其他文化课，来应对升学考试，体育课只是显示在课程表之上并没有付诸行动。有的小学生虽然体育考试在表面上基本合格，但是实际有的小学生并不具有基本的体育知识与素养，这也严重制约着小学生身体素质的提升。

另外，有些学校存在着教育经费不足的问题，因此学校的教育设施投入也就十分简单，学校没有为小学生配置足够宽敞、安全的操场场地，更没有充足运动、教学器材，这种情况更是严重影响了小学生的运动兴趣，还制约了小学体育教师教学内容的教授，放松了对小学生的管理，有时甚至是“放羊式”教学状况，根本没有达到让小学生锻炼的教学目的。

1.2 家庭教育因素

随着国家计划生育政策的普及，人们少生、优生意识的增强，这就让现在的小学生大多都是独生子女，在家庭中受到父母以及亲人的溺爱，家长生怕自己的子女受累，在家里不会让他们做一点家务活，更甚者现在孩子的上学方式都是车接车送，让孩子唯一可以自己走路锻炼的机会都被父母给剥夺了。有些小学生会对某些运动项目感兴趣，父母理所应当对孩子采取支持的态度，但是好多父母担心自己孩子受苦、身体吃不消，影响文化课的学习，就没有对孩子进行正确的引导，剥夺了孩子学习自己喜欢运动项目的权力，这也是影响小学生体质健康重要因素之一。

1.3 社会因素

随着城市化进程的不断发展，遍地几乎都是高楼大厦，这让城市中可利用的空间变得十分狭小，能够为小学生提供体育锻炼的场地也就不多，一般就是小区有限的活动场所或者公园，但是从人均占地面积与城市紧密程度的角度来讲，小学生获取锻炼的场地与机会也是十分有限的，另外社会上关于小学生体育锻炼的组织较少，这种组织还缺少相应的管理手段，这都不利于小学生体质的健康发展。

1.4 小学生自身认识因素

由于小学生自身的特点与所处的成长阶段，对体育锻炼的意识并不强烈，对健康的理解并不深刻，更不懂得健康体质与体育锻炼两者的关系，再加上小学生自己缺少顽强的意志力与不怕吃苦的精神，网络游戏或者电视节目对小学生产生强大的诱惑力，这样小学生更容易忽视体育锻炼的重要性，从而导致小学生体质的下降。

2 关于提升小学生体质的有效对策

2.1 进行体育教学改革，加大体育经费投入

对小学生进行素质教育时不同忽视小学生体育素质的培养，所以

为了提升小学生的体质，一定要不断深化体育教学改革，保证小学生体育课程时间，不断充实体育课程内容，小学体育教师应该依据处于不同年龄阶段、具有不同生理或者心理特点的小学生作出设计，为其设计出科学合理的教学计划，充分调动小学生学习体育的积极性，把体育教学、体质提升、娱乐身心充分结合，在培养小学生学习体育兴趣的同事提升小学生的身体素质。

针对学校场地不足，教学设备短缺的情况，让小学生的体育学习遇到了瓶颈，所以应该增加学校体育经费的投入，确保小学生拥有完善的体育教学设施，切实改变那些没有运动场地、无运动器材的情况，学校可以通过多种渠道来为小学生提供体育器材、设备，以提高小学生的体育水平和体育技能，以此提高小学生的身体素质。

2.2 大力开展小学体育课外活动课程

一直以来，体育课外活动课程是每个学校的一个弱点，由于学生运动安全性的考虑，许多学校不愿意担风险来让学生进行体育课外活动，在加上体育课外活动课仅仅是对正常体育教学的一个补充，这样让体育教师的教学兴趣也大打折扣，不重视体育课外活动课程的开展，但是该课程同样具有一定的优点，例如让学生释放学习压力或者让小学生快乐的运动起来提高身体素质等，所以小学体育教师更应该提高体育课外活动课程的上课率，充分利用体育课外活动课程的功能。此外，体育课堂是通过课外活动来继续延伸的，由于小学生所处的认知阶段，兴趣是学习体育、提升体质的最好导师，学校可以通过大力开展小学体育课外活动课程来激发小学生的体育运动兴趣，例如：学校可以举报多种多样的体育比赛，小学体育教师能在学生的竞争中获知不同学生短期内的体育运动结果以及体质提升状况，小学生在竞争中还能够激发学生对运动的激情，培养学生学习体育的热情。

2.3 家长应提高对子女体育教育的重视程度

为了提升小学生的体质，家长应该为孩子的身体健康着想，走出重视培养学生文化课的误区，体育课与文化课同样重要，强健的体魄才是学好文化课的本钱，所以家长应该更多地鼓励自己的子女参加体育活动，让子女的身体形态与健康体质齐头并进，在快乐体育的指引下，家长要注重孩子在那些体育运动中存在不足之处，让孩子多参加能够锻炼孩子不足之处和锻炼孩子胆识的体育运动，让孩子在艰苦的体育锻炼中学到吃苦耐劳的精神与顽强的毅力，还让孩子在体育运动中培养孩子优秀的心理素质与适用社会的能力，让子女实现全面发展。另外，家长还要注重子女营养的搭配，为子女树立良好饮食习惯的榜样，提高小学生的体质水平。

2.4 社区应为小学生开展多样化的体育活动

在学校中小学生有专门的体育教师来为其指导，但是小学生一旦回到家中，就没有了体育教师的专业指导，在学习文化课程之余会被父母带到社区的活动场所进行运动，所以社区应该为小学生所在的社区聘请专业的体育指导员，在体育指导员的协助下帮小学生完成标准、安全的体育动作，并要求社区体育指导依据具体情况，为小学生开展多种多样的体育活动，并在其指导下规范小学生的动作，给小学生讲解相关安全注意事项与运动相关的体育知识，让小学生在游戏中学到体育知识，提升自己的体育素养，最重要的是小学生还潜移默化地锻炼了自己的身体，提高了自身的身体素质。

2.5 小学体育教师教学时注重理论与实践协调发展

虽然表面上体育课是一门实践性很强的课程，但是实践性的背后就是理论知识，大多数学校在体育课教学时都是采取只讲精髓内容，让学生多加练习的教学方式，这就会让小学生对体育课程的性质认识不足，头脑中形成只重视运动而忽视了体育理论知识的学习，这就阻碍了健康保健知识进入小学体育课堂，小学体育教师把理论与实践相结合的体育课上成了缺乏知识含量的运动课，学生只有在遇到恶劣天气的情况下才会拥有学习体育理论知识的机会。因此，小学体育教师向学生讲解体育知识是十分必要的，为小学生教授体育运动项目的由来或者取得该项目成就的优秀运动员等知识，不仅扩宽了小学生的知识面，更能激发小学生学习体育的潜能，培养学生学习体育的兴趣，提高小学生的身体素质。

2.6 加大宣传力度，培养小学生的体育意识

学校可以通过黑板报的方式来对体育活动进行宣传，社会可以通过电视、广播等途径来对体育知识进行广泛的宣传，学校还可通过组织教工比赛的方式来激发学生对体育课的学习兴趣；学校还可以通过进行体育知识讲座、体育知识竞赛问答等形式让学生加大对体育知识的理解与掌握，意识是行动的向导，培养小学生的体育意识，小学生有了体育意识才会产生体育行动，进而提升自己的体质，实现全面发展。

2015-03-04

林德智（1970 ～），小教高级，大专。研究方向：体育教学。

G804.51

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1674-151X（2015）03-122-02