精准美白：不认真，你就输了！

编辑：林珺/撰文：Ann星/人物造型：yuanyuan/模特：张媞/化妆：Vivian（东田造型 MAC）/摄影：周奇/设计：Joyce

精准美白：不认真，你就输了！

编辑：林珺/撰文：Ann星/人物造型：yuanyuan/模特：张媞/化妆：Vivian（东田造型 MAC）/摄影：周奇/设计：Joyce

总是幻想自己的肌肤如同剥了壳的鸡蛋，又白又嫩又细腻又光滑，可骨感的现实却不得不让你严肃面对镜中的自己——不够白皙、缺乏光泽、斑点越来越多、脸色黯沉、肤色也不匀……种种困扰就在这个春天等着你。想要交出一份满意的美白答卷，让肌肤白皙细腻有光泽？这么有爱又有心的事儿当然需要我们助你一臂之力，认真护肤，精准美白，现在开始！

想要白皙光亮的肌肤，必须抓住这3个规律

美白是个体力活，不仅需要持之以恒的耐心和观察入微的细心，还需要有窍门。抓住了这3个规律，美白事半功倍。

30天荷尔蒙周期

生理期前1周：肌肤开始变得极为干燥、泛红，泛油也变得严重，大大小小的痘痘也都冒了出来，所以这时候使用的美白产品必须足够温和且水润。

生理期中：此时是皮肤高度敏感时期，最重要的是用最少的产品来做最简单的护理，同时补充足够多的维生素C，并涂抹防晒霜。

生理期后1周：这个阶段的皮肤状态最好，是集中给皮肤做全方位美白的最佳时期。

排卵期：这时的肌肤每况愈下，皮脂增多，肌肤变干，因为荷尔蒙的关系肌肤也变得晦暗，这时候要做的就是去角质，并使用温和的美白产品。

28天角质生长周期

皮肤每天都在新陈代谢，角质的周期是从皮肤的基底层开始，经过有棘层、颗粒层、角质层，最后从皮肤表层脱落，如果这一过程出现问题，那么我们所涂抹的任何保养品都只会事倍功半，皮肤也为因为角质的堆积而变得黯沉。用物理方法刺激逐渐增多的角质脱落后，是修护皮肤再生的最佳时期。干性肌肤深层清洁1～2次/周，中性肌肤1次/周，混合性肌肤和油性肌肤1次/10天。

美白需要“少食多餐”

容易出现色斑问题的肌肤多是干性偏薄，这一类型肌肤的耐受力很差，高浓度的美白精华会让肌肤“无福消受”。所以，尽可能选择温和的美白精华，遵循“少量多次，循序渐进”的原则进行保养，每天除了早晚洁面后，补妆时、睡前都可以为肌肤加餐，以吸收更多能量来抵抗色斑。