职场『断舍离』上班无压力

●墨绿

职场『断舍离』上班无压力

●墨绿

很多人已经习惯把“断舍离”用在个人生活上，殊不知在职场中更需要做好这种整理工作。想要自由随心地工作，先来一次职场“断舍离”吧。

工作环境如何“断”

在职场中要实行“断舍离”，最容易改变的是工作环境。可以从物品开始，保留必要的物品，纠正错误的摆放位置和出现时间，当周围焕然一新，你的心情也会好许多。

控制桌面收纳量

作为展示性的空间，除非必要且使用率极高的东西，否则就不要让它出现在桌面上。

检查一下，你的桌面上哪些东西是每天都要用的，一般来说就电脑、笔、文件、纸巾、水杯，其他的东西或者转移位置，或者扔掉。对于物品来说，有用才有价值，失去了使用价值，应该毫不留情地丢弃。需要保存的文件则应该放到抽屉里。物品处于恰当的位置，才不会给你带来困扰。

抽屉文件归类

抽屉里只保留需要的东西，然后根据使用频率归类。上层可以放置便笺纸、眼镜布、耳机等每天都会用到的东西；中层则可以放刀具、墨水、指甲刀等；下层可以放需要保存却难得用到的合同、文件、档案盒等。

清理脚边的杂物

不少人会把不太用到的书籍、雨伞、鞋子堆积在脚边，久而久之，觉得可用的空间越来越小。别觉得这些东西扔不掉，能被你放在脚边一定不重要。办公桌下面除了一双拖鞋外，尽量不要出现其他东西。

固定小物品的位置

每种笔只备一支，物以稀为贵，唯一的一支笔会让你更珍惜，自然不容易丢失。此外，让很多人头疼的名片完全无须保留，有很多软件可以帮助你完成名片的扫描，再存入电脑或者手机中，要用的时候直接搜索即可。

减少生活用品的量

外套和披肩二选一，只需夏天备着防止空调温度过低。水杯有一个就行，相框或展示架等“展示性的空间”，尽量不要摆得满满当当。

人际关系如何“舍”

其实职场人际关系没有那么复杂，学会职场“断舍离”，一切轻松搞定。

处理好公司内部关系

人际交往的顺畅程度和性格紧密相关，保持个性固然重要，但如果影响到职场关系，就需要思考一下：你性格中有哪一点让人觉得难以接受？找到原因后，从力所能及的地方开始改变。

例如，你性格中最让人反感的是懒得收拾自己，就从积极清洁开始，前一天晚上准备好今天要穿的衣物，每天早起15分钟细心洗漱，焕然一新的你一定会赢得不少好感。

调节对上司或下属的不良情绪

你觉得上司总是爱挑你的刺，其实他根本对你没有意见，只是希望工作可以做得更好。你认为下属总是不服你，你安排的工作执行不到位，其实他们只是工作比较多，没有有效调整安排而已。

舍弃你过多的猜想，理解上司希望你发挥更大潜能的心，看见下属在工作安排上的稚嫩并给予指导和帮助，事情会变得很不一样。

选择性工作聚餐

是时候考虑一下你排斥聚餐的原因了。如果是觉得浪费时间，那么想一下不聚餐的话你要做的事情，如果只是回家打游戏或看韩剧，那很明显，聚餐会给你带来更多帮助。如果身体不适，明天还有很多重要工作，而今晚的聚餐只是一起吃顿饭，那么，痛快地回家休息吧。

职场计划如何“离”

每季度的工作计划总能写好几十页纸，季末完成的却没几项。计划太丰满，效果很骨感，也需要果断“离”。

告别长远规划，做好手头的事情

重复工作一段时间，就觉得学不到东西了，真的学不到东西了吗？其实你只是对未来感到不安。我们都是活在现在，停止对当下不需要的东西白白浪费感情。不断优化手上的每一件工作，你会发现进步的空间一直都有。

有选择地学习

不断参加公司的培训，也没有停止过看书充电，但这一切并不能改变你的工作状况。把重心移回到当下，想清楚你现在需要什么，经过选择，轻松地和现在你所不需要的课程说再见，学到的东西也可以立刻应用到当前工作中。

告别过时经验，与时俱进才是王道

工作不可能一成不变，时不时总要承担新的工作，执着于过往的经验，会被经验束缚，你要学会丢弃以往的工作经验，才能顺畅地处理当下的新工作。

提高执行力，让计划落地

当下的我需要什么，然后由此出发，制订属于你自己的个人规划。在30分钟内完成这份计划，重点不超过5个，不要让思维无限扩散，精选出来的必是你最需要的。

（摘自《品位》2015年7期）