江西抚州市城区工人体质现状调查研究①

谭锋 阳小明

(东华理工大学体育学院 江西南昌 330013)

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

在2015年初,抚州市纺织线厂、底盘厂、抚州大亚板材有限公司、抚临建才厂、惠民机械厂随机抽取180人作为研究对象,全部为男性,年龄阶段在20～44岁(见表1)。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

利用中国知网搜索我国2008—2015年期间关于国民体质监测20多篇相关文献,并搜集阅读相关书籍资料,为该课题的顺利完成提供丰富的资料。

1.2.2 数理统计法

对获得的数据运用Ex cel统计软件,进行均差对比分析,得出不同类别数据间的差异性。

1.2.3 比较分析法

对影响抚州市城区工人体质现状的因素,在获得数据及资料的基础上通过与全国国民体质进行比较。

2 研究结果与分析

2.1 从身体形态进行比较分析

身高、体重是身体形态的重要提此案。身高是反映骨骼生长发育以及人体纵向高度的重要指标;体重是身体的重量,能够反映自身营养情况,所以将身高和体重的测试数值相结合,可以评价人体生长发育以及健康营养的情况。

表2中和2010年国民体质监测公报中成年人部分各项体质指标平均数可知,在身高、体重上,20～24岁、25～29岁、30～34岁、35～39岁、40～44岁的工人身高和体重均低于全国平均值。2014年抚州市城区大部分工人的身高、体重均值低于同期全国平均值,这跟抚州市的地理环境位置是分不开的。南方身高普遍偏低,但随着经济发展,生活水平和质量不断提高,部分工人身高和体重已经和全国平均水平持平甚至超过全国平均水平。

表1 研究对象基本情况

表2 抚州城区工人身体形态各指标统计表(均值)

表3 抚州城区工人身体机能各指标统计表(均值)

表4 抚州城区工人身体素质各项指标统计表(均值)

2.2 从身体机能进行比较分析

肺活量是测定身体机能常用的指标,定义是一次尽最大努力吸气后,再尽最大努力呼出的气体总量,其可以反应肺的容积和扩张能力。正常成年人的肺活量男性平均数在3500～4000 mL之间。

由表3可知,抚州市城区20～24岁、25～29岁、30～34岁、35～39岁的工人肺活量均值均高于全国平均水平,其中30～34岁、50～54岁的工人肺活量均值高于全国水平比较明显,但是40～44岁工人肺活量均值低于全国平均水平且40～44岁的工人肺活量均值远远低于全国平均水平。

经调查发现:青年工人肺活量大部分都超过全国均值,这与他们经常跑步、骑自行车、打羽毛球、打乒乓球、打篮球、踢足球等是分不开的,从事的体育锻炼强度是比较大的,年龄大一点的会散散步、打打太极拳等,从事的体育锻炼的强度比较小,所以肺活量不怎么高甚至低于全国水平。

2.3 从身体素质进行比较分析

身体素质是体质的一个重要组成部分,包括力量、柔韧、耐力、灵敏等方面,因此,要想知道身体素质的情况必须从体前屈、台阶指数、单脚站立、握力、纵跳等多方面进行测定。

体前屈方面,20～24岁的工人均小于全国均值,25～29岁的工人和全国水平持平,30～34岁的工人均低于全国水平且比较明显,大部分工人体前屈的测定数值小于全国均值,说明韧带不是很好,要多加强柔韧方面的练习。(如表4)

台阶指数反映人体心血管系统的功能,其计算公式是登台阶运动持续时间(s)×100／(2×恢复期三次脉搏之和),指数越大,说明心血管机能越好。台阶指数方面,25～29岁的工人均低于全国水平,45～49岁的工人均高于全国水平,20～24岁、35～39岁的工人低于全国水平,30～34岁、40～44岁的工人和35～39岁高于全国水平。

单脚站立方面,25～29岁的男工人远远高出全国均值,20～24岁、35～39岁的工人高于全国水平且比较明显,30～34岁、40～44岁的工人均高于全国水平。

3 研究结论与建议

3.1 结论

抚州城区工人体质总体是良好的。身体形态方面与全国相比有点差距,但身体机能和身体素质方面与全国相比有高有低,体前屈和握力方面大部分都低于全国均值,但是肺活量、台阶指数、单脚站立、纵跳、俯卧撑和仰卧起坐等方面大部分都高于全国均值。

3.2 建议

(1)体育相关部门对工人体质健康进行运动干预,争取把工人们的体质等级提升到优秀的更多一点,尤其是激发年轻人的热情,让他们把更多的精力投入到身体锻炼中来。

(2)加强社会体育指导员的培训管理,使其充分发挥自己的作用,对工人们的健身意识要充分宣传,对他们的体育锻炼要及时督促并指导。

(3)加大体育场馆开放度,提高体育场馆利用率,吸引越来越多的工人投身到体育锻炼中来。

(4)引导工人们在体前屈和握力方面多多锻炼,即加强韧带和力量的锻炼,比如多练练武术和哑铃。

[1]孙君志.成都市城市居民体质监测结果分析[J].成都体育学院学报,2010,36(12):70-74.

[2]郑凯.对辽宁省国民体质监测样本设计与使用问题的研究[J].沈阳体育学院学报,2009,28(6):59-62.

[3]傅建霞.江苏省成年人体质健康促进干预项目的Logistic回归分析[J].首都体育学院学报,2010,22(3):65-68.

[4]宋祖军.2005年与2010年武陵山区侗族成年人体质的比较研究[J].中国体育科技,2013,49(1):9-14.