职业学校女学生参与课余锻炼动机的调查研究

王增勇

（乌鲁木齐市第二职业中专学校　新疆乌鲁木齐　830000）

职业学校女学生参与课余锻炼动机的调查研究

王增勇

（乌鲁木齐市第二职业中专学校新疆乌鲁木齐830000）

本论文研究从在校女学生参与体育锻炼的现状、形式、内容及动机出发，采用访谈法、调查问卷法及观察法，主要针对职业中专学校女学生为调查对象，以女学生参与体育锻炼动机为主要研究对象。从心理学角度切入，对在校女学生参与体育活动的种种心理动机进行全面研究。通过对乌鲁木齐市第二职业中专学校女学生参与体育锻炼的现状、形式、内容及动机进行深入调查研究分析，通过调查问卷统计得出我校女学生参与体育锻炼的动机不是单一的，而是呈多元化趋势。女学生参与体育活动的主要动机是通过参与体育活动来强身健体，塑造体型、健康、向上、阳光的形象，锻炼意志品质，提高社会交往能力，树立终身锻炼的意识，进而不断完善自己的品格和人格。

乌鲁木齐市第二职业中专学校女学生课余锻炼动机

一、课题来源及研究的目的

1.课题来源。随着社会的高速发展，人们的生活方式也发生了极大的改变，科学技术的应用使人们的工作方式以脑力劳动为主，家用电器的使用解放了人们的双手，增加了人们的余暇时间，但同时也减少了人们进行身体活动的时间。作为社会未来发展的生力军，职业学校学生的身心健康也不同程度地受到影响。现在学生的身体素质越来越差，这与他们缺乏体育锻炼有一定的关系。通过观察学生课余参与体育锻炼的状况，发现职业学校女生的参与率比较低。为此，希望通过对乌鲁木齐市第二职业中专学校女学生参与课余锻炼的动机进行调查研究，找出职业学校女学生课余锻炼的动机。

2.研究目的。动机是推动女学生坚持体育锻炼的内部驱动力，是激励女学生坚持体育锻炼的主观动因，调动学生课余锻炼的积极性必须建立在了解和掌握学生课余锻炼动机的基础上有的放矢地进行，才能更有成效。因此，掌握学生课余锻炼动机是促使学生积极进行课余锻炼和提高健康水平的必要前提。

二、研究的对象与方法

1.研究对象。本文的研究对象为乌鲁木齐市第二职业中专学校女学生。

2.问卷调查法。根据本文的研究目的和研究内容，在制定调查问卷之前，阅读了大量有关社会调查的书籍和同类研究生的问卷设计，做了充分的理论准备，遵循社会学有关问卷设计的基本要求，设计了：《乌鲁木齐市第二职业中专学校女学生参与课余锻炼的动机的调查问卷》。针对各年级共发放200份问卷，回收198份，回收率99%；其中有效问卷190份，有效回收率95%。通过对研究对象的调查统计，细致掌握了乌鲁木齐市第二职业中专学校女学生参与课余锻炼动机的调查研究。

3.观察法。

三、研究结果与分析

1.乌鲁木齐市第二职业中专学校女学生参与课余锻炼动机的基本情况。（1）乌鲁木齐市第二职业中专学校女学生参与课余锻炼动机基本情况调查。（2）乌鲁木齐市第二职业中专学校女学生对体育活动的态度及认识。

通过问卷调查，从乌鲁木齐市第二职业中专学校学生对体育活动对健康的影响、是否喜欢参加课外体育锻炼等几个方面调查其对课外体育锻炼的态度。其结果见表表2。

表乌鲁木齐市第二职业中专学校女学生对参与课余体育锻炼对健康影响的态度

表2　乌鲁木齐市第二职业中专学校女学生对参加课余体育锻炼的喜爱程度

由表1表2可见，乌鲁木齐市第二职业中专学校绝大多数女学生认为体育锻炼对于健康是有影响、甚至影响非常大的。只有极少数的约4.74%的同学认为体育锻炼对健康无影响。虽然在对体育锻炼对健康影响的认识上，大家高度统一，但是还是有7.37%的学生不喜欢参加课外体育锻炼，4.74%的学生对课外体育锻炼持非常不喜欢的态度。有2.11%的女同学不清楚课外体育锻炼对健康的影响，她们认为学校体育课可以满足她们对健康的追求。

图1中显示的数据，学生课余生活方式中占前三位的是上网、逛商场，文化学习。占的比例分别位85.62%，55.79%和54.74%，表现出网络聊天所占用的时间渐渐成为学生课余生活时间最大的比例，相对于体育设施的缺乏，学生课余时间和精力也倾向于网、逛街等方面，而很多体育信息的获得，学生也能通过网络获得，网络的迅速发展，对学生的课余生活冲击力很大，现在很多职业学校已在宿舍安装网线接口，不少学生已拥有自己的电脑，与朋友聊天、查阅资料、玩网游等，已经成为学生课余生活的一部分。在我们调查的190位同学中，仅有64位同学在课余时间会进行体育锻炼。体育锻炼在学生活中占有重要的地位和作用，所以必须注意引导，加强管理，学校应加大力度，让学生加深其认识，积极主动地参与到课余体育锻炼中。

图1　乌鲁木齐市第二职业中专学校学生课余生活方式（多选）

2.乌鲁木齐市第二职业中专学校女学生参与课余体育锻炼的场所。图2显示，中职学生选择课余体育锻炼地点在学校内场地、场馆的人数为128人，占调查总人数的67.37%，居第一位，第二位和第三位的是：校外公共场所和校内健身房，分别为59人和28人，占调查总人数的31.05%和14.74%。位居四、五的分别是校外收费场馆、其他等，人数分别是27人、22人，所占比例分别是14.21%、11.58%。校内场地、场馆是学生参加课余体育锻炼的首选场所，学校是学生学习和生活的地方，就近和方便可能是其中原因；也有一部分同学参与到社会体育活动中，可能是想提高自己的运动水平，除了兴趣、环境、经济条件外，与社会体育环境也有一定关系。

图2　乌鲁木齐市第二职业中专学校女学生参与课余体育锻炼的主要场所选择（多选）

3.乌鲁木齐市第二职业中专学校女学生参与课余体育锻炼项目的情况。调查表明，乌鲁木齐市第二职业中专学校女学生比较喜欢参与的体育项目是跑步、羽毛球、乒乓球、健美操.比率分别为67.37%、34.74%、17.89%、16.32%。总体来说，同学们的兴趣较为广泛。对比其他同类研究论文中对男生的调查可以发现，女生在运动项目中更偏重于隔网项目，而大球项目如篮球、足球则只受到非常小部分女同学的青睐，由此可见女生在课外体育锻炼项目的选择上，更偏重于身体接触少、对抗性较小的项目。作为简单易行、健身价值高的锻炼项目的跑步，虽然其略微枯燥，但是也成了很多同学健身项目的首选。

图3　乌鲁木齐市第二职业中专学校女学生参与课余体育锻炼选择项目的情况（多选）

4.乌鲁木齐市第二职业中专学校女学生参与课余体育锻炼的动机。

调查表明乌鲁木齐市第二职业中专学校女学生参加课外体育锻炼的动机最主要的是：塑造形体、强身健体、调解心情，改善不良情绪。其频率分别为：62.63%、50.53%、46.32%。这说明大家对体育锻炼有着一个正确的出发点，它是积极的、健康的。随着教育程度的逐渐加深，大家对体育的认知度和认识层次逐渐加深，从内心已经非常深刻地了解到了体育锻炼对人们身体健康的促进作用。生态环境的破坏、新疾病种类的不断涌现、就业门槛中对身体健康要求的不断提高都促使人们对身体健康给予了前所未有的关注度，人们对健康追求的热度也逐年递增，因此强身健体也成了学生们参与课外体育锻炼的最大动因。随着教育改革的进行，美育在职业教育中所占的地位也在逐年增加，同时处于媒介时代的同学们的审美观念也不免受到媒体的影响，美的标准在向自然、健康发展，而良好的形体更容易让人产生一种由内而外的自信，因此塑造形体也成了女学生参与课外体育锻炼的重要动机之一。但是不容忽视的是仍旧有18.42%的同学参加体育锻炼的目的是为了应付考试，没有充分认识到体育锻炼的价值，这是对课外体育锻炼是一种误解。这应该引起我们的关注和反思。在职业学校体育教学课改和课程评价方面的不完善的地方应该及时得到改善，制定出相对科学完整的体育课程和评价体系。

图4　乌鲁木齐市第二职业中专学校女学生参与课余体育锻炼的动机（多选）

表3　受迫动机调查统计表

从表3调查结果表明，在设置体育课程的情况下仍有50%以上的女学生是为了应付体育考试和怕不及格拿不到毕业证书，迫使她们不得不参加课余体育锻炼，说明体育课的设置对女生锻炼有影响，因而考试标准的设置对女生自主锻炼影响更大；有8.95%的学生是为了面子，家长压力只占9.47%，说明学生的受迫动机是考试拿证书，改革考试的内容和形式是目前教学改革的重点。

四、结论与建议

1.结论。（1）女学生参与体育活动的动机主要是通过参与各种体育活动来强身健体，塑造积极、健康、向上、阳光的形象，锻炼意志品质，提高社交能力，树立终身锻炼的意识，进而不断完善自己的人格，更好地促进自己人生观、价值观、世界观的形成，其动机不是单一的，而是呈多元化趋势。

（2）学生的课外体育锻炼，是自愿参加与完成的体育活动、缺乏课外体育锻炼兴趣的学生，其课外体育锻炼的动机一般较为缺乏。相关的研究表明，学生缺乏体育锻炼动机，主要是：时间不充足，不能吃苦，坚持不下来，场地设施不能满足等原因。

2.建议。（1）针对女学生体育锻炼坚持性普遍较低的现状，建议从体育课上开始，培养学生体育锻炼的兴趣和坚持性，运动贵在坚持。

（2）适度开展一些集体类活动，将学生带到体育锻炼的氛围中来，激发学生参与体育锻炼的动机。

（3）多举办集体性的体育活动。例如学生运动会，利用体育本身的社会鼓动效应，用积极的行动影响和改变那些不参加体育锻炼的同学的观念，吸引和带动他们主动地参加体育锻炼，以促进学生身心全面健康、和谐的发展。从而使中职体育达到对学生即健身又健心的完美的结合，使我国中职学校体育发展更上一层楼。