长期低热，调治有法

时毓民

寻根究底：长期低热的种种原因

伤食低热：因饮食或乳食过量，导致胃肠功能障碍、积滞不化，常有低热不退、厌食、呕吐等症状。

病后低热：孩子患麻疹、白喉、百日咳、菌痢、乙型脑炎等传染病后，由于植物神经功能失调，导致低热不退。

感染性低热：慢性感染可引起长期低热，最常见的是肺结核，其次有慢性扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎、泌尿系统感染等。

暑热症：到了炎热的夏季，孩子体温调节功能差，可出现低热、口渴多饮、多尿、少汗等症状，随着气温下降，低热可逐渐消退。

链球菌感染后状态：个别孩子在呼吸道感染后，会出现持续性低热，验血时，抗“o”滴度增高，血沉加快，用青霉素、水杨酸和小剂量肾上腺皮质激素治疗，症状迅速缓解，这种现象的低热称为“链球菌感染后状态”。

非感染性低热：内分泌系统疾病、结缔组织病、恶性淋巴瘤、慢性白血病等均可出现长期低热。

功能性低热：这类低热的特点是早晨及上午体温高于午后及晚上，常伴有多汗、乏力、腹泻、脱肛、食欲不振、烦躁不安症状，但检查无异常体征，血液及生化检查也无异常。这类低热常与体温调节中枢功能紊乱有关。

中医调治效果好

针对上述这些不同的病因，中医会施以不同方剂调理，效果不错。比如——

伤食低热：用调理脾胃、消称[雨林木风1]除滞法。常用中药有胡黄连、山楂、槟榔、陈皮、茯苓、连翘、莱菔子、白术、山药等。

暑热症：用清热养阴消暑法。常用中药有水牛角、芦根、藿香、玄参、地骨皮等。

病后低热：用调气补虚、养阴退热法。常用中药有太子参、白术、黄芪、葛根、黄芩、知母等。

功能性低热：用补中益气、健脾和胃法。常用中药有柴胡、升麻、黄芪、山药、白术、薏仁等。

长期低热的食疗方

不同类型的低热，可采用不同的食疗方调理。

“阴虚内热型”食疗方推荐

表现：低热、手足心热、口渴、便秘等。

1. 沙参麦冬粥

原料：沙参、麦冬各15克，粳米50克

做法：沙参、麦冬加水煎汤，去渣取汁，然后加入粳米，煮粥食用。

2.玉竹、山药煲老鸭

原料：玉竹15克，山药30克，老鸭半只

做法：将以上原料加水，另加黄酒、生姜、盐少许，文火煲2小时，饮汤吃鸭及山药。

“气血两虚型”食疗方推荐

表现：低热、纳呆少食、面色萎黄、便溏。

1. 黄芪首乌粥

原料：黄芪、首乌各15克，粳米50克

做法：黄芪、首乌加水煎汁，取汁去渣，然后加入粳米，煮粥食用。

2. 党参山药煲瘦肉

原料：党参12克，山药30克，瘦肉250克

做法：将以上原料加水，文火煲1小时，调味后，饮汤吃肉及山药。

护理长期低热宝贝4要点

1. 帮助医生掌握更多的资料，以便明确诊断。在就诊前家长要详细记录孩子的体温，一般每4～6个小时记录一次体温，最好在早上、中午起床前及睡觉时各测一次，以排除由于活动引起的体温上升，要持续记录1周以上。

2.仔细观察除低热外所伴随的症状，如有无食欲改变，有无乏力、盗汗、面部潮红、手足心热、咳嗽、尿频、尿痛、关节疼痛、便秘、神萎等。如果有以上症状，一定要到医院诊疗。

3.饮食方面要清淡，以营养较高的蛋白质、维生素食物为主，不吃油腻食品。让孩子多喝水。

4. 注意让孩子多休息，睡眠环境要安静，空气要流通。用食疗方调理，再注意以上4点，一般不用退热药，孩子就会自行康复。如果经过以上方法处理，孩子仍有低热不退，也要到医院诊疗。

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