让女儿做个“走班族”

刘亚华

八岁的女儿是个小胖妞，体重严重超标，而且我发现，她越来越不爱运动，对锻炼更是嗤之以鼻，说那是吃饱了撑得慌，浪费力气。我跟她说：“你看你，这么小就80斤了，肥妞。”女儿朝她爸爸努努嘴：“说我胖？不是吧？我体重还不及爸爸的一个大肚子。”

因为不爱运动，老公便成了个大胖子，也许正是老公的潜移默化，女儿也不爱运动。这学期开学时，女儿喜滋滋地问我：“妈，你拿什么送我上学？摩托车、小车，还是让我搭公交车？”我摆摆手，说：“咱们什么也不搭，做个‘走班族’”。

去年，我开始走路上班，做了个“走班族”，减掉了很多赘肉，人也精神许多。自从尝到“走班族”的甜头，我就立志把走路坚持到底，不仅如此，还把这种健康理念贯穿到家庭成员中，在我的带动下，吃过晚饭后，老公也能跟着我出去走个把小时，边走路边聊天，慢慢地，丢失的浪漫感觉也逐渐找了回来。所以，我决定让女儿也加入“走班族”队伍。

每天来回走路一小时，风里来雨里去，八岁的她渐生不满。那天下雨，一辆小车从她身旁飞速驶过，溅得她裤子开满了“泥巴花”，她突然委屈地对我嚷嚷：“凭什么人家的孩子小车接送，我就只能凭两条腿上学？我们家的车放家里生崽啊！”

看着她泪水盈盈的眼，我赶紧指着路边那一丛野生的菊花，对她说：“如果你坐车，能看见这么漂亮的菊花吗？你不是一直夸菊花漂亮，到时咱院子里也种上一片？如果你不走路，你那80斤重的块头能减下来，变得这么漂亮吗？看你这几个月，感冒都少了，你不走路，身体能这么健康吗？”

她被我唬得一愣一愣的，破涕为笑。但没过多久，又开始自己抱不平了：“妈，人家孩子都买了暴走鞋，走路轻松些，你也给我买一双吧？”我明确地拒绝她：“不行，你知道那鞋子对身体有多大伤害吗，一会儿走，一会儿滑，对骨骼发育不好。”她撇了撇嘴，不再跟我要暴走鞋，但一连好几天说我小气，说我不爱她。

我又好气又无奈，我想，总有一天，她会明白妈妈的苦心。期中，女儿学校组织体育运动会，她参加了两个项目，800米长跑和跳远，长跑拿了年级组冠军，跳远拿了亚军。拿到奖品的那天，她感慨地对我说：“妈，要不是我们坚持走路，估计拿这奖很难。”

我笑笑，没说话。昨天，女儿班上那个常穿暴走鞋的男生，因为踝部肌肉拉伤请长假去医院治疗了。在回家的路上，女儿跟我聊起这件事，还有些心有余悸地对我说：“妈，幸好你没答应给我买暴走鞋，看来走路，还真得像我们这样走。”她边走边说很开心。

看着女儿真正接受我的“健康理念”，并且快乐地做着“走班族”，我真替她高兴。