体能茶对亚丁湾护航官兵抗疲劳疗效研究

周国清

体能茶对亚丁湾护航官兵抗疲劳疗效研究

周国清

目的 通过对亚丁湾护航官兵进行体能茶抗疲劳疗效研究，为改善部队官兵的疲劳状况提出新方法新思路。方法 选取有明显疲劳症状的141名亚丁湾护航官兵随机分为对照组和试验组，对照组给予体疗、景观等普通疗养因子为主的常规疗养干预，试验组在常规疗养的基础上加用体能茶治疗，治疗3周后采用《官兵疲劳自评量表》进行疗效评定。结果 与对照组相比，试验组肌肉疲劳、精神疲劳、睡眠剥夺疲劳有效率显著增加(P＜0.05)。结论 体能茶可以显著提高机体免疫力，减缓运动疲劳的发生，还具有保持睡眠剥夺状态下的军人的警觉和清醒，提高执行控制功能的作用，但其干预效果和作用机制有待进一步研究。

体能茶；抗疲劳；护航官兵

军事作业疲劳是指部队官兵在平时或战时特殊环境条件下由军事行动、训练以及战斗所引起的体力疲劳和脑力疲劳。我院为改善部队官兵的疲劳状况研制出了具有抗疲劳功效的体能茶 (主要成分由红景天、枸杞子、山楂等组成)，对来院疗养的亚丁湾护航官兵进行了抗疲劳疗效研究。

1 资料与方法

1.1 研究对象 在来院疗养的3批次共316名亚丁湾护航官兵中，筛选其中有明显疲劳症状的141名官兵，均为男性，平均年龄(25.55±2.02)岁。

1.2 干预方法 将141名官兵随机分为对照组和试验组，对照组70人，平均年龄(25.61±2.00)岁，给予体疗、景观等普通疗养因子为主的常规疗养干预；试验组71人，平均年龄(25.49±2.05)岁，在常规疗养的基础上加用体能茶治疗，1剂/d，疗程3周。

1.3 评定标准 疗效评定采用《官兵疲劳自评量表》，在6个维度，12项指标上进行加权处理，依据得分，≥6分评定有效，＜6分评定为无效。

2 结果(表1)

结果显示，经过体能茶的调理，试验组与对照组比较，肌肉疲劳、精神疲劳、睡眠剥夺疲劳有效率显著增加(P＜0.05)，其他项目未见明显差异(P＞0.05)。

表1 亚丁湾护航官兵体能茶治疗前后疗效比较(n)

3 讨论

在军事行动和训练中，由于训练强度大、时间长，肌肉持久重复收缩，能量消耗大，易产生体力疲劳；由于注意力高度集中，精神紧张，易产生脑力疲劳，从而使训练能力减退，训练成绩下降。此外，部队在恶劣的野外条件下训练或作战，也易发生疲劳。有报道[1]表明，在长航过程中，由于航行时间长、劳动强度大、作业环境复杂、膳食结构变化等原因，潜艇艇员易疲劳，生理功能受影响，易引发相关疾病。Aati L等研究表明，海上航行活动中发生的应激事件可增加海员的疲劳程度，影响航海员免疫系统功能[2]。李鸣皋等[3]研究表明，长航过程对核潜艇艇员免疫功能造成了明显的负面影响。另有研究表明军事作业性疲劳可影响机体的免疫功能[4]。亚丁湾护航任务周期长达近一年，且多为长航，官兵极易疲劳，因此，我们以亚丁湾护航官兵作为实验对象。

体能茶是由我院多位中医药博士结合多项动物实验和临床研究，采用多种中药有效成分提炼而成，含有多种中药功效成分和营养物质。已有动物实验证实[5]其具有益气滋阴、补精养神、抗疲劳、抗氧化、增强免疫等功效。有研究报道[6-7]，中药人参、红景天、马齿苋、刺五加、枸杞子、五味子等提取物具有明显抗疲劳、提高机体缺氧耐受能力的功效。王永新等运用中药红景天复方发现其能够提高小鼠抗疲劳能力[8]。大量实验证明，刺五加乙醇提取物和苷类化合物具有抗疲劳作用[9-10]。枸杞多糖具有抵抗疲劳产生和加速疲劳消除等良好的药理活性[11]，枸杞总皂苷可显著增强小鼠耐受缺氧的能力以及延长小鼠游泳持续时间[12]。本研究显示，体能茶可显著改善亚丁湾护航官兵肌肉疲劳、精神疲劳、睡眠剥夺疲劳，这与文献报道结果一致。

我院经过多批次基层官兵抗疲劳临床研究，发现体能茶能够快速恢复体能、消除疲劳，可以显著增强造血机能，调节、改善内分泌环境，提高机体免疫力，减缓运动疲劳的发生，无明显不良反应。此外，还具有保持睡眠剥夺状态下的军人的警觉和清醒，提高执行控制功能的作用。其干预效果和作用机制有待进一步研究。

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[4]李昕，黄文旭，陆菊明，等.军事作业性疲劳的神经内分泌免疫机制研究[J].解放军医学杂志，2012，37(1)：62-65.

[5]鄢倩，张传鹏，李富玉，等.多指标优选抗疲劳体能茶的功效成分提取工艺[J].化学与生物工程，2013，30(4)：49-52.

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[7]王彦武，赵鹏，张洁宏，等.红景天功能饮料对小鼠抗疲劳和耐缺氧能力的影响[J].广西医学，2014，36(12)：1772-1774.

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2015-09-23)

1005-619X(2015)011-1211-02

10.13517/j.cnki.ccm.2015.11.048

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