积极肢体语言促进积极人格形成

◆晏 彬

(江西省分宜三中)

一、积极人格的主要特质

近年来，西方积极心理学认为，在每一个人的内心深处，都存在着两股抗争的力量。一股力量是消极的——它代表压抑、侵犯、恐惧、生气、悲伤、悔恨、贪婪、自卑、怨恨、高傲、妄自尊大、自私和说谎等;另一股力量是积极的——它代表喜悦、快乐、福乐、和平、爱、希望、负责任、宁静、谦逊、仁慈、宽容、友谊、同情心、慷慨、真理、忠贞和幸福等。这两股力量谁都可以战胜对方，关键是看个体自身到底是在给哪一股力量不断注入新的能量，在给哪一股力量创造适宜的生存心理环境。

要想使学生的人格导向积极方向，成为完善的自我实现的人，必须培育和增长人所固有的积极力量，才能消除或抑制人性的消极力量。

积极人格理论认为，个体的发展主要应归因于他们投身于满意而高兴的活动、保持了乐观主义的心态和以积极的价值观为生活理念，在这个过程中，积极人格特质则为其提供稳定的内在动力。因此，积极心理学在个体水平上就特别关注个体积极人格特质的培养。积极心理学认为，积极人格特质主要是通过对个体的各种现实能力和潜在能力加以激发和强化，当激发和强化使某种现实能力或潜在能力变成为一种习惯性的学习方式时，积极人格特质也就形成了。积极人格特质主要有:主观满意感、自我决定性、乐观。

二、积极体验在人格形成过程中的重要性

在个体的生理机制、外部行为和社会环境三者的交互作用中，积极心理学强调，人格首先是一种外在的社会活动，然后在一定的生理机制的作用下而内化为个体的一种稳定的心理活动，因此，人格从某种程度上说是个体内化人外在活动的结果。

具有了积极行为能力的个体，他可以对自己的心理体验和行为方式有意识地施加一定的积极影响，从而影响自己的人格建构。这样，一个人的现实能力(包括人对自己行为的评价能力、制定目标的能力、实现目标的计划能力等所有涉及到行为形成的能力)就被纳入到了人格的建构之中，并且成为了影响人格的一个重要力量。

心理体验中，积极体验是积极人格构建的核心动力。积极体验是指个体满意地回忆过去、幸福和从容不迫地感受现在并对未来充满希望的一种心理状态。包括感官愉悦和心里享受。感官愉悦是一种满足机体自身张力的积极体验。感官愉悦在很大程度上能促进个体享受积极体验的获得。

三、运用肢体语言加强语文教学中的语言理解和运用

肢体语言是指人们借助身体动作来传递信息，交流感情，表示某种意义的信息系统。在教学过程中老师使用肢体语言，可以激发学生主体参与的积极性与创造性。学生在语文学习中，借助肢体语言的帮助，可以较为深刻、准确的理解课文内容情感，得到更多的积极体验，从而影响到自己的人格构建。

本人在教学中发现，学生对词语的积累，常常停留在记忆数量上，很少去认真体会词语的含义，这对加强语言的积累，夯实语言基础十分不利，更达不到准确运用词语进行写作。于是，在遇到表意形象感较强的词语时，采取让学生运用肢体表演的形式合作学习:一个表演，一个猜。这样既调动了学生的积极动脑的主动性，也检验了学生对词语理解的准确程度，重要的是，让他们在学习词语的过程中，产生感官愉悦和心里享受，获得了积极体验，有利于学生积极人格的形成。

四、运用肢体语言调动学生作文的激情，并检验写作的成败

作文训练中最突出的问题就是学生作文语言方面泛泛而谈，空洞无物，缺乏生动的形象;思想感情方面不充实，没有自己的生活基础，欠缺真情实感。有的学生写作文时干脆就捏造、拼接，写出的作文演变成了无个性的四不像。许多学生对作文的兴趣全无，甚至是无奈。

为了调动学生作文的积极性，让他们关注自己，关注生活，从作文中重新拾起信心，本人设置了一道周末作文题:“星期一的早晨”。要求编成剧本，把自己在星期一早晨的生活状况，用哑剧的形式，展示出来;第二个星期要用于排练的;内容艺术真实、表演可操作性强的编剧，将得到奖励。

这种形式，打破了以往的常用做法，简单而程式化的作文形式，学生易于操作，给学生跃跃欲试的冲动;第二个星期的肢体表演，又让他们在编剧时就必须立足于生活的真实;而肢体表演本身，促使学生进行形象生动的描写，对学生作文中描写的成功与否又是一次检验;肢体表演形式，又激起了好动的初一学生的表现欲望，达到了充分调动起学生作文积极性效果。

五、肢体语言与学生心理的关系

积极心理学强调，人格首先是一种外在的社会活动，然后在一定的生理机制的作用下而内化为个体的一种稳定的心理活动。因此，人格从某种程度上说是个体内化人外在活动的结果。而如果外在的社会活动要被内化为个体内在的积极品质，那么，积极体验则在其中起了至关重要的中介作用，也就是说积极人格可以通过增强积极体验来习得。

教学过程中的肢体语言运用，就能让学生获得更多的积极体验，多种形式的肢体表演活动，即强化了教学的实效，又能逐渐内化为学生的积极品质，最终纳入积极人格的建构中。

六、积极的肢体语言对积极人格的导向

积极心理学指出，外在的行为和社会环境对人的生理机制产生着重大影响，并在一定程度上会改变人的某些生理机制的功能、结构等。既然良好的行为和外部环境是积极人格形成的一个重要来源，而人的外部行为和社会环境条件又能对人的生理机制起作用，那么我们就能通过发展人的良好行为和社会的良好环境来达到建构人的积极人格。而要发展人的良好行为和建构社会的良好环境，我们则又可以通过发展人的积极行为能力，因为具有了积极行为能力的个体，他可以对自己的心理体验和行为方式有意识地施加一定的积极影响，从而影响自己的人格建构。这样，一个人的现实能力就被纳入到了人格的建构之中，并且成为了影响人格的一个重要力量。

因此，教学中，教师利用积极的肢体语言，有效地促进学生的积极体验，教学实践中重视增强积极体验，能一定程度上影响学生的积极人格形成。