鼻咽癌预防方法

浙江大学附属第一医院 陈跃 主任医师

鼻咽癌主要是由于精神和情绪的变化，情志不舒，使内脏虚损：正气不足，不能适应外界气候、环境的变迁；或因病毒、烟雾的吸入；饮食不调；鼻咽疾病（包括鼻咽部位黏膜糜烂、黏膜溃疡、鼻咽增生结节）等引起，为此应注意以下几点：①鼻咽癌与EB病毒感染有关，EB病毒广泛存在于人的呼吸道等部位，预防上应注意增强人体抵抗力，预防感冒，减少口腔溃疡，保持鼻及咽喉卫生，以减少EB病毒感染的机会。②尽量避免有害烟雾吸入，如煤油灯气，杀虫气雾剂等，并积极戒烟、戒酒。③有鼻咽疾病应及早就诊，如发现鼻涕带血或吸鼻后口中吐出带血鼻涕，以及不明原因的颈部淋巴结肿大、中耳积液等，应及时作详细的鼻咽部的检查。

江西上饶 阿陈

我大伯70岁，患有高血压，听说吃粗粮有益健康，对控制高血压有好处，把杂粮当主食，五谷杂粮轮着吃。前不久，大伯因消瘦、乏力到医院检查，发现患有贫血、白蛋白低，诊断为营养不良，请问这与多吃杂粮有关吗？