高校体育课教学中加强学生心理健康教育的重要性

刘润珍，孙海泉，李永发

河北建筑工程学院

高校体育课教学中加强学生心理健康教育的重要性

刘润珍，孙海泉，李永发

河北建筑工程学院

近几年，高校学生因心理障碍、精神疾病等原因伤害自己和他人的事件经常发生，而且有上升趋势，引起了广泛的社会关注和深刻反思。大力推进大学生心理健康教育工作，成为摆在高等学校面前的一项重要任务。体育教学在帮助学生改善心理困扰，纠正心理缺陷，克服心理障碍，心理潜能的开发，心理品质的提高等方面，具有别的学科无法替代的作用，是实施心理健康教育的工具和载体。

高校；体育课教学；心理健康教育；重要性

河北建筑工程学院2013年年度教改指导性研究项目项目编号：2013JY1043

1、研究内容、目标、思路：

本文题要是通过在体育课教学中有意识的加入心理辅导，以此来促进学生心理健康水平。本文采用文献资料法，调查法、实验法、数理统计法和逻辑分析法对高校体育课教学中加强学生心理健康教育的重要性进行研究，为促进学生心理健康供参考依据。本文的研究对象为河北建筑工程学院2012级上排球课的男生随机抽取两个班其中管理122班为实验班，计算机121班为对照班。采用由本课题组编制的“学生心理健康问卷”和心理健康症状自评量表(SCL-90)调查实验前后两个班的心理健康状况。实验班采用精心设计的体育教学方案，并将心理教学与辅导具体化，把心理健康教育渗透到体育教学中，充分利用体育教学提高学生的心理健康水平。对照班采用普通教学方法教学。两个班教学内容、教师、场地器材均相同。通过一学期的教学实验，对两个班学生的心理健康水平、体育成绩进行对比分析，验证高校体育课教学中加强学生心理健康教育的重要性。

2、研究现状

1989年8月《人民日报》发表《大中学生的心理障碍应该引起社会重视》一文，对杭州市2960多名大学生进行心理调查，有16.8%的学生被发现存在严重的心理疾病和精神障碍，而且随着学生年龄的增长，心理疾病和精神障碍问题有很大幅度的上升。如此惊人的数字提醒我们，大学生的心理健康问题已严重影响大学生的成长发育，心理疾病和精神障碍已成为大学生健康成才的“拦路虎”，解决和克服这一问题已迫在眉睫，势在必行。

本文通过对河北建筑工程学院2012级排球班的两个班进行实验研究探索一条利用体育教学中加入有关心理健康的教学方法，以此来促进大学生身心健康，起到抛砖引玉的作用。

3、体育教学中加入心理健康的教学方法

3.1 体育游戏引导

在体育教学中游戏占有相当的份量，通过游戏教学能培养学生的竞争能力和创新精神，以及团结合作、热爱集体，等优良品质。而这些优良品质也正是一个人健康心态的体现。游戏深受学生的喜爱，也为体育教师开展心理健康教育提供了良好的机会。

3.2 分组互助教学法

分组互助教学法是指在体育教师的指导下，学生按兴趣爱好、技能、体能的不同分组，需要4～6个人结一小组、自选小组长，小组成员自定教学目标，在练习中互相帮助、互相指导、互相纠正错误动作，而且小组成员可以充分利用课外时间进行集体学习。分组互助教学法运用于体育课教学中，把教学的中心从教师身上移到学生身上，充分的调动了学生的积极性和主动性。

3.3 多媒体教学引进课堂

在动作教学的每一个阶段对实验班，都有意识地安排多媒体教学。将多媒体教学引进课堂，为学生提供了有声有色的声音、文字、画面等，有利于学生运用听觉、视觉、触觉等多种感官参与体育活动，学生在练习中就能突出重点，解决难点，理解动作结构间的内在联系，引导学生观察和激发学生积极思维的能力，调动学生学习的兴趣和学习积极性，培养了学生独立分析问题、解决问题的能力，增强了学生独立抵抗挫折的能力。

3.4 兴趣激发法

兴趣激发法是体育老师要善于运用能激发学生学习兴趣的教学语言或动作来激发学生的学习兴趣。学生对体育教学的兴趣和喜爱程度及其从体育课练习中获得的愉悦的情感体验是增强学生体育活动心理效果的重要因素。

3.5 参与到学生活动中多与学生进行心理沟通。

在教学中对试验班学生有意识的多与学生进行心理沟通，使学生非常信任老师，愿意跟学习。教师还要深入到学生中，在课上尽可能多和学生一起参加各项体育活动，创造新型、融洽的师生关系。这有利于学生带着愉悦的心情参加体育活动，对其心理健康有良好的促进作用。

4、结论

4.1 心理健康是大学生成为国家有用人才的重要保证。通过实验班的教学证明，在高校体育课教学中，运用体育游戏引导、分组互助教学法、多媒体教学引进课堂、兴趣激发法、参与到学生活动中多与学生进行心理沟通法等教学方法，对学生的心理健康方面具有良好促进的作用。通过一学期的教学实验，实验班学生的心理健康水平、体育成绩明显优于对照班。

4.2 教学过程中，教师多与学生进行心理沟通密切关注学生的思想，特别是对心理承受力弱、动作完成较差的学生，教师要加以耐心辅导和鼓励，善于发现学生进步的每一点，及时给于口头表扬，帮助学生树立学习的信心。

4.3 体育教师要严格要求自己，在各方面都要以身作则，以自身为表率，深入到学生中，在课上尽可能多和学生一起参加各项体育活动，教师要不断提高自己的心理素养，用自己的一言一行去影响学生，在潜移默化中达到教育学生的目的。

[1]张如华.论学校心理健康教育课程的性质[J].教育探索，2003 (3)：74—76．

[2]孙东东.试论学校教育要树立健康第一的指导思想[J].中国高等教育研究，2001(2)：65